如何訓練大腿內側肌肉
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大龍德駕訓班於78年由交通部核准設立小客車訓練班，並於89年設立大客貨車駕駛訓練班，至今累積約有22年經歷，目前大小型車皆通過監理單位核准派督考作業。是台北縣市地區民營機構唯一大小型車皆完成派考作業之駕訓班。本班專長為大型車駕駛訓練，曾受委訓的單位有 台北縣消防局、台北縣交通隊、台北市消防局、台北市交通隊、台北市捷運局、基隆港務局、行政院海岸巡防總局、行政院退輔會、臺北縣政府失業者職業訓練..等等
地址：新北市鶯歌區中正三路鄭厝巷14之3號 電話：02-26704023
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教育訓練,企業內訓,師資培訓,管理諮詢,演講講座,創業輔導,就業諮詢,創意思考
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地址：台北市大安區信義路五段5號5樓5D18 電話：02-89351390
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讓學員養成安全駕駛的好習慣， 輔導順利考上汽車駕駛執照。 教導安全駕駛的概念、 肇事預防與處理、防衛駕駛的常識、行車安全 檢查等。訓練班
地址：台中市西屯區協和南巷3之3號 電話：04-23505358
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智森國際教育訓練機構,成立於1991年2月,公司總部設立在台灣中部,分部在中國.北京.上海及廣州,由吳國正老師創辦,機構本著創辦人的精神真實.感恩.燦爛的理念,不斷推動身.心.靈合一結合行銷實務的層面,幫助非常多之企業.團體.組織建立文化.倫理,更加提昇業績.人員素質,機構業務量擴展至新加坡.馬來西亞.泰國.香港.澳門及中國大陸各區.
宗旨：
＊培訓專業講師
＊提供企業需求
＊因應市場需求
地址：台中市北屯區NA 電話：04-24377278
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基隆潛水訓練中心
關於基隆潛水
我們創立於1987年，開業至今算算也已經二十餘年了。
這段不算短的時間，我們總共訓練了二千九百多位的學員，這其中還不包括----我們受各公立機關團體委託進行各消防、警察、救難單位的專業訓練人數。如果連這些都加上去那人數真可就難以統計了。
但是訓練人數、會員的多寡並不是我們覺得驕傲的地方，最值得我們驕傲的是----這十幾年來從我們這裡完成訓練、簽證
地址：基隆市暖暖區源遠路298號 電話：02-24576378
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台內社字第1010295910號
統一編號:31897229
★認證課程內政部地政司 ★
不動產經紀營業員初訓班30小時
不動產經紀營業員再訓練班20小時
不動產經紀人換證訓練班30小時
地政士換證訓練班30小時
★專業訓練課程★
不動產經紀人輔導考試班
地政士(代書)輔導考試班
法院拍賣實務、土地登記實務、
土地開發實務、都市更新、建築風水實務、建築勘輿
集村農舍、不動產
地址：台北市中正區忠孝西路1段50號23樓之20 電話：02-23612288
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台灣省女子美容商業同業公會聯合會附設台北職業訓練中心
1.本中心於八十五年度起承辦各項行政院勞委會職訓局委外訓練班別。主要目的在求個人自由而尊嚴的成長期盼在生活中讓自己有學習的機會，促進社會多元而有序的進步。
2.培訓之對象大多為失業勞工及中高齡者，培訓之主要目的在於教導學員習得第二項專長，並在訓練過程中積極輔導學員參加各項證照之考取，以補強學員之就業資格。
3.培訓學員結訓後，也多能透
地址：新北市三重區正義北路66號10樓 電話：02-89815038
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台北市私立華南汽車駕駛人訓練班
華南汽車駕駛人訓練班位於台北市南港區(捷運南港線昆陽站下300公尺)，為政府立案＜原車原場地考照＞之汽車駕駛人訓練場，並榮獲台北市政府監理處八十九年度考核評等第一名。
學員在一個月的學習過程後，通過筆試者，可以在本班教練場直接路考。在平時練習場地熟悉環境下，您可以輕鬆考取駕照，並且在教練陪同實際市區道路駕駛中，您可以在考取駕照後很有信心開車上路。
網址：
地址：台北市中山區濱江街286號 電話：02-25098188
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創業商機資訊網簡介
迪門企業管理顧問有限公司面對日新月異的科技進步、激烈競爭的環境、以及多元選擇的時代，除已創立10年來成立旅遊網本以飯店加盟整合行銷發行旅遊住宿優惠卷(卡)創造數以萬計會員數量提昇加盟飯店營運績效。並累積多年通路資源和異業合作創造策略聯盟新商機。 2009成立創業商機資訊網網站提供各種網路創業商機媒合的事業機會和聯盟行銷資訊、教育訓練課程，在網際網路普及的新環境 我們提供方
地址：新北市板橋區四川路二段241號3F-3 電話：02-89668020
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本中心成立於民國七十一年六月二十三日，前身為「全國職業訓練金監理委員會職業訓練研究發展中心」，嗣後隨著行政院勞工委員會職業訓練局之成立，並配合職業訓練金條例之廢止，由中華民國全國工業總會捐助成立「財團法人中華民國職業訓練研究發展中心」，配合政府及工商界推動職業訓練研究發展工作，並開辦企業訓練業務。企業經營管理幹部訓練教材
地址：台北市大安區復興南路一段390號11樓 電話：02-27075111
如何訓練大腿內側肌肉相關網站
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Take'sBodyGYM -如何訓練大腿內側肌肉
來自 台南縣 磅數 51.5磅 發文 46 註冊 2005/4/19 量級 雛量級 在我訓練得健身房中缺乏專業的訓練機器可以訓練大腿內側肌肉..所以想請問各位前輩是否能提供其他的訓練方法...感激不盡
網址：takesport.idv.tw
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要如何鍛鍊大腿內側肌肉 - Yahoo!奇摩知識+
本身蠻瘦的~大腿沒甚麼肉~~想把大腿變粗一些~~可是又不想讓小腿變粗~請問不用器具練大腿內側肌肉的方法?大腿內側的肌肉叫甚麼名字?
網址：tw.knowledge.yahoo.com
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知識改變生活: 如何減掉大腿內側贅肉 - yam天空部落
小腿,他命,腿部,食物,脂肪 提問: 如何減掉大腿內側贅肉 問題補充: 如何減掉大腿內側贅肉?? 医师解答: 在日常生活中塑造美腿... ... 3.鉀 纖細腿部的要點是不要吃太多鹽。鹽份攝取過多，身體就會想多喝水，導致水份囤積體內，形成水腫型的虛胖。
網址：blog.yam.com
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減肥島物語: 盤腿壓背︰伸展下背和大腿內側肌肉，並且疏通肝經。 - yam天空部落
【卡片效果】1.拉筋效果：伸展大腿的內側肌肉，修長大腿的曲線。2.改善腰痛：伸展下背部的肌肉群，改善腰痛的症狀。3.疏通經絡：疏通大腿內側的肝經，有益眼睛和紓壓。有的人大腿內側的肉硬硬的，有一塊...
網址：blog.yam.com
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自由電子報 - 雨傘舉重操 修飾大腿內側肌肉
雨傘舉重操 修飾大腿內側肌肉 文／周淑娟、周素珍 美國國家老化研究所贊助的研究發現，即使體重標準的人，若採行低卡飲食，減少攝取卡路里，可以改變身體的化學成份與新陳代謝，讓人更健康長壽，還能降低人體內的胰島素含量與減少DNA受損。
網址：www.libertytimes.com.tw
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瘦腿夾抱枕操 鍛鍊大腿內側肌肉【夾抱枕操】： 好處：鍛鍊大腿內側肌肉 說明：大腿內側肌肉是我們平常較 ...
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Acti-Tape 活力肌腱貼 - 大腿內側肌肉不適 - YouTube
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強健大腿內側肌肉 打造性感有力美腿-奢侈品頻道-和訊網
你的大腿內側可能不會見到太多陽光，但那並不意味著你可以讓大腿內側的肌肉肆意發展。 瘦大腿 恐怕是眾多姑娘們堅持不懈的目標。強健的大腿內側也是健康的大腿內側應該是既性感又有力。
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快速瘦腿 5個方法強健大腿內側肌肉-奢侈品頻道-和訊網
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