最有效的去雀斑方法

　　雀斑是困擾這很多愛美者的色斑之一，雀斑的成因非常複雜的，因此想要消除色斑，一定要找對方法。今天，小編為你帶來。

　　最有效的去雀斑技巧

　　TIP 1 白檀香祛雀斑

　　把適量的白檀香搗碎磨成汁，混入小米漿水***小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至出現白色泡沫的時候，過濾即可***，每晚用溫漿水洗臉後擦乾，在雀斑部位塗上白檀香汁，第二天起來的時候洗乾淨或是擦去。

　　TIP 2 桃花祛雀斑

　　把4-5朵幹桃花研成細粉，然後把等量的冬瓜子去殼，研磨成粉末，加入蜂蜜充分調勻至糊狀，臨睡前敷面，清晨起來的時候洗乾淨就可以了。這種面膜能夠理氣活血，去除臉上雀斑。

　　TIP 3 黑牽牛米祛雀斑

　　把一個雞蛋的蛋清和適量的黑牽牛米充分調勻備用，臨睡之前必須潔面，然後把調好的黑牽牛米混合面膜塗抹在臉上，次日早上清洗乾淨。這種面膜能夠去除雀斑，而且使肌膚緊緻細滑。

　　TIP 4 白芷牛奶祛雀斑

　　適量的牛奶和白芷粉混合攪拌***一次調一份用量***，加入一茶匙蜂蜜，再次攪勻備用，敷面膜前，先用熱毛巾讓臉上毛孔張開，然後敷臉大約30分鐘，2-3天一次，減少色素沉澱。

　　TIP 5 苦瓜祛雀斑

　　先把苦瓜洗乾淨，然後放入冰箱冷凍半小時，取出後去除內部的苦瓜籽，切塊後放進榨汁機打成泥，潔面後均勻塗抹在臉部，等待30分鐘之後就用清水洗乾淨，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。

　　TIP 6 穴位按摩祛雀斑

　　按 摩穴位可以達到治療雀斑的目的，專家指出，午飯前按摩膝蓋上的血海穴，有利於祛除臉上的雀斑。血海穴是生血和活血化淤的要穴，位置很好找，用掌心蓋住膝蓋 骨***右掌按左膝，左掌按右膝***，五指朝上，手掌自然張開，大拇指端下面便是此穴。具體的做法是：每天堅持點揉兩側血海穴3分鐘，力量不宜太大，能感到穴位 處有酸脹感即可，要以輕柔為原則。

　　TIP 7 淘米水洗臉祛雀斑

　　淘米水中所含的成分可洗去臉上的汙垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤，方法是用潔面乳洗臉後，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗，每天堅持可預防雀斑生長。

　　雀斑的形成內部因素

　　1、精神壓力：當人受到壓力時就會分泌腎上腺素。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，面板所需的營養供應超於緩慢，色素細胞就會變得活躍。

　　2、荷爾蒙分泌失調：避孕或懷孕的女性，荷爾蒙分泌失調後，導致新陳代謝不正常，由於肌膚在強烈的紫外線照射下和精神受到壓力的原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產後也不會消失。

　　3、新陳代謝緩慢：導致內分泌失調，致使過敏體質而形成的身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成

　　4、遺傳因素：雀斑是常染色體顯性遺傳。

　　雀斑內調偏方

　　西紅柿汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，使面板白嫩，雀斑淡化。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑。

　　飲食調理法需要長期堅持，才能達到淡化和預防雀斑的效果。另外，飲食只是一種輔助方法，不能真正起到“治療”的作用，徹底去斑還是要靠醫學方法。

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