面板補水保溼的好方法

　　肌膚一旦缺水，就會容易出現各種各樣的肌膚問題，如面板乾燥起皮、粗糙、角質過後、油脂分泌過盛、暗沉無光等，更嚴重的是加速肌膚的老化現象，所以護膚工作一定要做好肌膚保溼補水。下面是小編為大家整理的相關資料，供大家參考!

　　1、正確喝水

　　喝水是最基本有效的補水方法，從體內補充水分，肌膚也自然而然有水潤豐盈。但是並不是說喝越多的水面板就越滋潤哦，喝水也講究方法的。每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會加重腎臟負擔，肌膚出現水腫，還不利於肌膚鎖水。晚上睡前建議不要喝太多的水，不然第二天起來會水腫。喝水也不是喝飲料，飲料喝多了對身體不好還容易發胖，所以平時儘量多喝水少喝飲料。

　　2、保溼洗面奶

　　平時用的洗面奶建議選購保溼系列的，買的時候看洗面奶的成分，註明有玻尿酸或者透明質酸成分的話可以選購，這兩個目前都是肌膚保溼的原料;儘量不要選購有美白功效的洗面奶，因為美白功效的用後都是比較乾的，更容易讓面板起皮。

　　3、面霜配合按摩

　　平時也要使用滋潤清爽的面霜，而不是油膩的，並配合上按摩的手法，不僅能幫助肌膚快速吸收護膚品的養分和水分，還能促進面部的血液迴圈，減少假性皺紋，讓面板保持水油平衡的最佳狀態。

　　4、敷保溼面膜

　　面對面板乾燥，敷面膜是一個不錯的方法，可以使用保溼面膜一週敷2到3次，這樣可以維持水亮光澤的彈力肌，最好在晚上敷，經過保養程式之後，將面膜敷在要加強的部位，隔天醒來，會發現肌膚變得水嫩，持久溼潤。

　　5、晒後保養

　　肌膚乾燥不只是塗抹保溼霜就可以擁有那麼簡單的事，除了抗氧化，去角質，補水抗晒之外，晒後修復也相當重要，晒後容易出現紅腫過敏的現象，適度的補水對面板的修復有很大作用，可以用一些冰塊或者化妝水來敷，緩解和鎮靜，令肌膚美白、光滑。

　　6、使用噴霧

　　生活越來越忙，我們也沒有太多時間精力仔仔細細地給肌膚進行全套護理，輕鬆又有效的護膚手段就是噴霧類護膚品了，手指輕輕一按，無論是保溼，防晒，美麗手到擒來。通過在臉部、身上噴灑，細細的水珠在肌膚上形成絲般保護膜，在護膚保養的同時還隔離了外界陽光和汙染對肌膚的傷害。保溼型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，更能夠調節肌膚水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現象，增加肌膚的天然保護功能。 使用時可以在早晚潔膚之後直接噴灑在臉部，進一步完善清潔步驟。夏季天氣炎熱，肌膚感覺燥熱不適時，輕輕一噴，立即感受到清爽和暢快。

　　補水海藻面膜的使用方法

　　第一步：調面膜攪拌

　　放2-3勺海藻加4勺左右的溫水，馬上攪拌，一邊倒水一邊攪拌，注意水不要加太多，以免太稀了貼不住滑下來。

　　tips：水溫80度左右

　　第二步：洗臉

　　敷面膜前，先徹底潔面，然後把臉拍幹，因為臉上有水敷海藻時容易往下滑。

　　第三步：貼面膜

　　用化妝棉蘸取後敷在面部，也可一塊一塊覆在臉上。

　　第四步：揭下面膜

　　不要時間太長，一般20--25分鐘左右，貼太久了容易吸乾面板的水分，要趁溼的時候取下，取下的面膜可以貼下脖子手臂等部位。

　　第五步：塗面霜

　　取下面膜後洗淨臉部，然後塗抹一些補水霜，用於鎖水。

　　海藻面膜使用小貼士：

　　1、當敷完第一次後，可以在海藻中再加一點水重新調製，其中的骨膠元一點不會少。

　　2、最佳敷海藻面膜的時間是在下午4點至8點。

　　3、油面板的mm可以加一點蜂蜜和蛋清，幹面板的mm可以加一點蛋黃。

　　乾性面板補水步驟

　　步驟一：清潔面板

　　要給，首先要徹底清除臉上肌膚毛孔深處的汙垢，否則汙垢堵住了毛孔，即使花多大工夫，都不可能將水補進面板內。其次在清潔的時候，注意不要使用皁性、強鹼性的洗面產品，要用中性的，那麼這樣也能在清潔這一環節中起到保護面板的功效。

　　步驟二：選擇適合自己的化妝水保溼

　　現在市面上不少化妝水都添加了酒精成分，這是為了避免過敏人群出現小炎症，而萃取植物的花草精華的滋潤水，無酒精成分，並具有較長的保溼時間，重要的是使用後肌膚會感覺非常舒適。

　　步驟三：塗抹精華液

　　女人一旦達到30歲以上，面板就會開始步入衰老，因此在擦了化妝水之後別忘了塗抹精華液。由於精華液有包括除皺、美白等很多種類，所以不妨選擇一些除皺精華液與美白精華液，這些都是可以有效防止色素沉澱、黑斑、老化等現象出現的。

　　步驟四：用潤膚霜

　　建議乾性面板的朋友用油包水的潤膚霜，因為只有面板處於水油平衡的狀態下，才會感覺舒適，同時還能防止乾燥呢。

　　步驟五：一定要用隔離霜

　　紫外線一般存在於光線或者是燈光中，反正只要是有光線的地方都會有紫外線，另外，紫外線還會產生反射作用，反射回到臉上，尤其是乾性面板的朋友，在5月份以後一定要選擇使用高一點防晒倍數的隔離霜，在隔離紫外線的同時，又能防止空氣汙染肌膚。