貝爾成功的祕訣是什麼

　　貝爾，威尓士足球運動員，場上司職前衛，效力於西甲的皇家馬德里足球俱樂部，他有哪些成功的祕訣呢?以下是小編分享的貝爾成功的祕訣，一起來和小編看看吧。

　　貝爾成功的祕訣

　　威爾士球員貝爾以上億歐元的轉會費從英超熱刺加盟西甲皇馬後，《泰晤士報》發表文章稱，“基因”而非“刻苦訓練”是造就貝爾的最關鍵因素。

　　發表這篇文章的是退役的著名板球運動員艾德·史密斯。他表示，過去十年裡，很多社會科學家更傾向於成就體育明星的後天因素，譬如兩本重要的著述《天才被誇大了》和《天才密碼——偉大不是天生的，是成長得來》，都強調了一個人通過努力，就可以在運動專案上有所作為。

　　但美國作家大衛·愛潑斯坦在《體育基因》一書中，強調了基因對於運動員的重要性。他的觀點正好與另外一名美國作家格蘭德維爾的名著《一萬小時天才理論》相反;格蘭德維爾概括了一個黃金定律，那就是隻要經過1萬小時的錘鍊，任何人都能從平凡變成超凡。

　　24歲的貝爾從小學習足球，練習時間肯定早就超過了1萬小時;但和他一樣練習足球的英國人何止千萬，成為職業球員的寥寥無幾，更不用說身價上億。貝爾在熱刺時的主教練博阿斯曾這樣形容他，“他不管做什麼，都有做到極致的天賦”。

　　愛潑斯坦的書發表後，格蘭德維爾也對以前的觀點進行了修正，他在《紐約客》上發表的一篇文章中稱，運動員成功的因素有三個：天賦、艱苦訓練和運氣。而天賦在他的書中本來是這樣描述的，“偉大就是百分之百的艱苦努力和運氣，加上僅有的百分之一的基因作用”。

　　史密斯結合個人的經歷來說明基因對於運動員的重要性。他認為一個人的天賦在嘗試新的運動專案時最容易表現出來。“當我們開始板球比賽之前，總是用橄欖球熱身，我就發現有些以前從來沒有摸過橄欖球的隊友，很快就知道如何憑藉變換奔跑的路線和角度來進攻或防守”。

　　一般情況下，人們對於田徑這樣簡單的運動更強調基因的重要性，但對於球類等複雜的運動，就更看重後天訓練，其實絕非如此。德國網球明星格拉芙在十幾歲的時候接受過一次生理方面測試，事後她的教練感嘆：“她簡直是完美的網球天才。”格拉芙的肺活量超大，有人斷言她如果去跑1500米，照樣能拿世界冠軍。納達爾也曾這樣形容費德勒：“他的基因與網球完美結合在了一起。”

　　《體育基因》中描述了這樣一個故事：來自巴哈馬的籃球運動員托馬斯，他有一天給大學田徑隊的朋友吹牛說自己彈跳很好，對方不信，於是，托馬斯被帶到跳高場上。他模仿了一下背越式動作，穿著高幫籃球鞋就跳過了2米，之後高度不斷提升，那天他一直跳過了2米11。第二年他參加了在大阪舉行的世界田徑錦標賽，並奪得跳高冠軍。他根本不可能練習了1萬個小時，事實上，他成功的最大原因是後腳跟腱特別發達。

　　史密斯最後認為，現在諸如網球和足球等職業體育運動中，運動員都配有很好的體能教練和營養師，訓練也都非常刻苦，因此基因更成為成功的決定性因素。捷克著名網球明星伯蒂奇就說：“通過訓練來獲得優勢的機會太小了，因為每個人都準備得非常充分。”基因其實就是“自然選擇”，過去9個賽季中，有7個賽季的年終第一排名被費德勒或焦科維奇佔據，更說明了這一點。

　　強調基因的作用對很多“虎媽”一樣的家長來說，可能是心理上的打擊，但同時能讓更多的孩子自然成長。因為如果過於相信“一萬小時理論”，不僅會讓孩子在心理上厭倦，放到體育運動中，還有可能讓很多有天賦的孩子因受傷提前結束運動生涯。在從事專業和高強度的訓練前，嘗試更多的專案效果會更好;貝爾在從事足球運動之前，還練習過曲棍球和田徑。

　　“不可能每個人都成為博爾特，也不可能成為溫網冠軍默裡，如果有人盲目地去追求虛幻的目標，不顧及個人的能力，教條般地拼命訓練，反而可能會浪費個人的天賦。”史密斯說。

　　貝爾個人簡介

　　加雷斯·貝爾***Gareth Bale***，***7月16日出生於威爾士卡迪夫，威尓士足球運動員，場上司職前衛，效力於西甲的皇家馬德里足球俱樂部。

　　貝爾在高中時便進入南安普敦足球俱樂部的青訓營進行訓練。2006年4月17日，2005-2006賽季英冠聯賽中，貝爾以16歲零275天的歷史第二年輕年齡首次代表南安普敦隊出場。

　　2007年，貝爾以500萬英鎊加盟英超的托特納姆熱刺足球俱樂部。貝爾在熱刺隊效力了六個賽季，共為熱刺隊出場138次，攻入42粒進球。其中的2010-2011和2012-2013賽季，貝爾因在聯賽中表現出色，獲得該賽季英超聯賽最佳球員獎。2013年9月2日， 皇家馬德里官網宣佈貝爾以9100萬歐元加盟， 身披11號球衣[1] 。

　　2005年，貝爾在威爾士對千里達及托巴哥的國際友誼賽中替補登場，並以16歲又315日之齡打破威爾士隊史上最年輕上場紀錄，同時貝爾也是威爾士隊有史以來最年輕進球者。

　　2014年，貝爾入圍國家足聯金球獎金球獎候選23人名單。

　　貝爾早年經歷

　　貝爾於***出生在威爾士的卡迪夫，是當地勁旅卡迪夫城前射手球員基斯·派克的外甥。貝爾的足球天賦在幼年時候已經很突出，他的左腳尤其純熟，而且貝爾在控球時往往表現得沉著自信。當貝爾九歲就讀小學那年，他曾經代表過卡迪夫公務員足球俱樂部踢了一項5人足球錦標賽，初次引起了南安普頓足球俱樂部球探的注意。

　　直到貝爾升讀高中，除了足球之外他同時還參與橄欖球、曲棍球和長跑運動。由於貝爾的足球技術尤其突出，他的體育教師不得不為貝爾訂下特殊的比賽規則，包括不准他用左腳踢球，也不可以一觸球便傳球。同時貝爾在薩默塞特郡巴斯市的南安普頓衛星學院，開始進行專業訓練，貝爾的體質、耐力、技術水平也逐漸得到了大幅度的提升。期間貝爾以16歲之齡協助學校足球隊奪得一項名為卡迪夫及韋爾高階杯的地區賽事。當貝爾在2005年高中畢業的暑假時，他取得英國會考體育科理的甲等成績，而還得南安普頓衛星學院特別頒發的體育獎學金以作嘉許。