頭頂疼的厲害怎麼辦?

General 更新 2024年4月15日

怎麼突然頭好痛，怎麼辦？

頭痛症狀複雜，雖然與全身某些急慢性疾病、神經精神狀態和機體功能情況有密切關係，但只要詳細詢問病史和進行必要的檢查，一般並不難確診。首先應詳細詢問病史，可以概括瞭解頭痛的原因，縮小診斷範圍，有利於集中力量作必要查體，甚至只通過問病史即可確診，所以詢問病史十分重要。病史的重點是：頭痛的性質、部位、時間性、誘因以及先兆症狀和其他伴隨症狀。(1)頭痛時間性：頭痛發作的時間性，對診斷頭痛有重要參考價值。例如眶上神經引起的頭痛，多發生於感冒後幾天，或發生於感冒後期，而且疼痛上午較重，下午較輕，一旦遇風寒則加重。額竇炎也是上午重下午輕，但鼻塞不通時加重。而屈光不正、眼疲勞等引起的頭痛則是用眼過多時開始，尤其是近距離費眼的細緻工作時頭痛加重。(2)頭痛性質：有時根據頭痛的性質可以判斷頭痛的病因。例如原發性三叉神經痛表現為顏面部發作性、短暫的電擊樣疼痛。咽後部發作性疼痛向耳及枕部放射常是舌咽神經痛的特點。血管性頭痛則為搏動跳動樣頭痛。但臨床上某種類型的頭痛其性質可表現多樣性。(3)頭痛部位：頭痛的部位對病灶的診斷僅有參考價值。一般顱外病變頭痛與病灶一致，或位於病灶附近，如顱源性、鼻源性和齒源性頭痛。青光眼引起的頭痛多位於眼的周圍或眼上部。頭顱深部病變或顱內病變時，頭痛部位與病變部位不一定符合，小腦幕以上的病變疼痛多位於病變的同側，以額部為多，並向顳部放射。小腦幕以下腫瘤頭痛多位於後枕部。(4)頭痛伴隨症狀：①劇烈噁心、嘔吐：常為高顱壓的症狀，多見於腫瘤或腦膜炎。突發性頭痛伴有噁心、嘔吐，吐後頭痛緩解者可見於血管性頭痛。②伴有明顯的眩暈：頭痛時伴有明顯眩暈者多見於後顱凹病變，如小腦腫瘤、橋小腦角瘤、椎-基動脈缺血、小腦膿腫等。③伴有視力障礙及其他眼部症狀：某些眼源性頭痛(如青光眼)和某些部位的腦瘤，可以有短暫的視力減退或視力模糊；椎-基底動脈缺血也可有短暫的視力減退；血管性頭痛發作前可有視覺先兆，如閃爍性暗點、偏盲等。④精神症狀：病程早期出現精神症狀意義較大，如早期出現淡漠或欣快，可能為額葉腫瘤。⑤植物神經症狀：頭痛時常常伴有面色蒼白、多汗、噁心、嘔吐、心跳等植物神經症狀，可見於血管性頭痛。⑥伴有顱神經麻痺及其他神經科體徵：伴有神經科體徵者多見於腦腫瘤及各種腦血管病。總之，要抓住病史、症狀及體徵來詳細分析以明確診斷。對於焦慮、緊張或抑鬱的病人應在精神上給予誘導和勸慰，使其消除顧慮。對侷限性的肌肉疼痛，如頸項肌和肩胛肌等可作按摩、鍼灸、理療、局部普魯卡因封閉等治療。阿米替林及可樂定有一定的效果，可合併應用鎮痛鎮靜劑和安眠藥物

頭痛得厲害怎麼辦?

這是緊張性頭痛的症狀，由於緊張壓力或精神因素引起的頭頸部肌肉痙攣或血管痙攣引起的頭痛頭昏或腦力下降，甚至失眠，最好的方法是電針灸和物理治療，如神經肌肉電刺激治療，經絡導平治療等，神經肌肉漸進性放鬆訓練有效，可以使用放鬆訓練CD，口服中藥方劑效果良好。加強心理調整，消除顧慮，改善睡眠，多運動是放鬆的好辦法。

採納哦

我頭頂的頭皮疼的厲害,就像被人揪著頭髮一樣,怎麼搞的?

我也一樣，一陣一陣的，抽痛，難受

我的頭特別特別疼，怎麼辦呢，好害怕

頭痛家庭治療措施

●儘可能多休息

可能的話，找一個安靜幽暗的間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒後，反而出現頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時，則最好不要小睡。

●平躺著睡

睡眠姿勢怪異或趴著睡(腹朝下)，皆會收縮頸部肌肉，進而引發頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當你站立或時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個方向。

●冷敷與熱敷

有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對許多人有效；而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當頭痛發作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，並太陽穴的血管以減輕頭痛。

●作臉部美容操

下面介紹的7種柔軟操，是專為臉部及頭皮設計的，它們町以幫助你鬆弛這些部位的肌肉，並使你在初見頭痛的徵兆時，採取控制行動。

揚眉：同時將兩邊的眉毛擡起，再放下。

眯眼：快速地眯上雙眼，再放鬆。接著，用力眯右眼，放鬆。接著，眯左眼，放鬆。

皺眉：用力地擠眉，放鬆。

張嘴：慢慢地將嘴巴張到最開，再慢慢閉上。

下顎：嘴巴微張，左右地下顎。

皺鼻：用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣。

扮鬼臉：隨興地作鬼臉，像小時候一樣。別擔心，你的臉不會就此變形。

●深呼吸

深呼吸是緩解緊張的好方法。當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時，表示你的作法很正確。

●按壓穴位

研究發現，穴位及脊柱較常規藥物治療副作用更少，且療效持續時間更長。有幾個主要的止痛穴位，一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側顴骨底部的巨瞥穴(按壓至痠疼為止)，它們有助於緩解竇性頭痛；另一個是頭頂的百合穴，它對血管搏動性的頭痛非常有效；對於偏頭痛而言，按壓懸顱穴(亦即俗稱的太陽穴部位)最為有效。

●戴頭帶

在頭上綁一繃帶，可減少流向頭皮的血液，因而減輕偏頭痛。

●適量服用阿司匹林

對於一個月發生一、二次的頭痛，阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場。但過度使用這類藥物，將引起更多疼痛。同時，若你決定使用阿司匹林治頭痛，應在頭痛一開始時，就立即服用，否則效果不彰。

●加服維生察c

高海拔處會引發頭痛。此時，服用阿司匹林時加服維生素c有益。當你要到高海拔處旅行，應在出發前一天及旅途中，每天服用-毫克維生素C，以及兩粒阿司匹林。但服用前應先請教醫師。服用任何高劑量的維生素之前，應得到醫師許可。

●避免密集性偏頭痛的方法

這種頭痛影響的90％是男性。不幸地，密集性偏頭痛有復發的傾向。密集性偏頭痛可能連續數週每天都發作，有時甚至持續數個月。其發生原因未知，但可能和荷爾蒙或遺傳有關。目前，有人正研究睪丸酮(男性荷爾蒙)與密集性偏頭痛的可能關聯。同時，們也注意到一個共同現象，即患密集性偏頭痛的男性，往往都有煙癮。因此，最好快戒菸，至少也應減少用量。而且勿小睡。如此一來，或許可以正式告別密集性偏頭痛。

●勿擦香水

濃烈的香水會你的神經，可能引發偏頭痛。

●勿用力過猛

有一種情形也許是你不曾想到的，信不信由你，當你沒有頭痛，且氣氛頗佳時，可能會引發頭痛，這是屬於用力型的頭痛。有偏頭痛的人比僅是緊張性頭痛的患者，更容易發生這種情形。

●保護眼睛

刺眼的光線，例如陽光、鎂光燈、電視銀幕等，會使你眯眼，產生眼睛疲勞，最後引發頭痛。當你要外出時，記得戴太陽眼鏡。如果你在電腦前工作，記得休息片刻。

●少喝酒

暢飲一回，或許無大礙，但飲酒過度可就不妙了。烈酒裡也含有乾酪胺。

●培養幽默感

如果你經常把事情看得很嚴重，你可能常扳臉皺眉，滿腦門都是煩惱，這也難怪你常患頭痛。應學習放鬆自己，看淡周圍事物。