吃三個鴨頭的卡路里?
General 更新 2022年9月13日
鴨頭作為日常的小吃深受很多人的喜歡，一個鴨頭的熱量大致為65卡路里，三個鴨頭的熱量大致為190卡路里，鴨頭不是高熱量的食品，不用太過擔心鴨頭的熱量過高會容易發胖，日常中適量食用即可。
吃三個鴨頭的卡路里
鴨頭之中含有大量的蛋白質、氨基酸、維生素a、維生素b、維生素c。但是脂肪含量非常少，適量的吃一些鴨頭可以有效的補充身體所需要的能量。
但是需要注意不要吃太辣的鴨頭，不然有可能會刺激胃粘膜，引發胃痛甚至腹瀉現象。