吃魷魚的壞處?

General 更新 2022年9月13日

魷魚屬於性寒水產品,且不容易消化,食用過多容易造成腸胃道不適,導致出現腹痛腹瀉等症狀。魷魚屬於發物,食用可能會導致舊病情再次復發,或者會引起原有的病情加重。

吃魷魚的壞處


魷魚營養豐富,含有維生素B、蛋白質、不飽和脂肪酸和一些微量元素等,適量食用對人體有一定的益處。

魷魚是海鮮產品,對海鮮過敏人群需謹慎食用。

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