好吃魚的烹飪製作祕訣與方法

General 更新 2024年06月03日

  吃魚可以使得人營養得以補充,但是有時好吃的魚是需要一定的製作方法的,但是你知道應該如何去烹飪製作好吃的魚的食譜嗎?以下是小編為你整理的好吃魚的烹飪製作祕訣,希望能幫到你。

  好吃魚的烹飪製作祕訣

  豆瓣魚

  原料:鯽魚500克、生薑1塊、大蒜2粒、香蔥2根、郫縣豆瓣2湯匙、鮮味醬油1湯匙、香醋1湯匙、黃酒1湯匙、白胡椒粉1/2茶匙、白糖1/2茶匙、鹽、薄水澱粉2湯匙、油4湯匙

  做法:

  1.一半生薑切成絲,一半和大蒜切末,香蔥莖切段,蔥綠切花,郫縣豆瓣剁細。

  2.把鯽魚腹內黑膜及異物洗淨,在魚身劃幾刀。

  3.鍋內燒能沒住魚身的寬水,水開後,用手提住魚尾,將魚身放入鍋中氽兩三秒至魚皮發緊,馬上提出,往魚身上均勻抹上黃酒,加適量鹽,蔥段和薑絲碼味10分鐘。

  4.炒鍋放油,小火,油熱後倒入郫縣豆瓣炒香,加姜蒜末炒香,加倒入400ml水或高湯,調入白糖、白胡椒粉、醬油、1/2湯匙香醋,煮開。

  5.放入魚,用中火燒,視魚腹部燒熟後將鍋偏到魚背厚肉的地方燒至肉熟,一面燒熟後翻面燒另一面熟透,將魚盛入盤中。

  6.在鍋裡的湯汁裡調入1/2湯匙香醋和水澱粉,燒至亮色時關火,均勻澆在魚身上,撒上蔥花即可。

  好吃魚的烹飪製作技巧

  香辣鱸魚

  原料:海鱸魚、西蘭花1棵、乾紅朝天椒1小把、白芝麻、鹽1/2小勺、白胡椒粉1小勺、五香粉1小勺、料酒2小勺、辣椒粉1.5大勺、幹澱粉1大勺、清水1大勺、花生油1大勺、麵粉、油

  做法:

  1.鱸魚洗淨,斬下頭尾,分開魚肉和魚骨,魚肉片成略厚一點兒的薄片,魚骨斬成小塊。

  2.將魚肉和魚骨放進大碗,先加入鹽、料酒、胡椒粉、五香粉,抓勻入味,醃製10分鐘左右,再加入辣椒粉、澱粉和水,抓勻上漿,最後加入約1大勺花生油,抓勻。

  3.西蘭花掰成小朵,用淡鹽水浸泡15分鐘後,清洗乾淨,沸水中加入適量鹽和一滴油,焯燙西蘭花至熟,撈出過涼,瀝乾水分。

  4.魚頭和魚尾均勻拍上一層乾麵粉,下入約6、7成熱的油鍋中,炸至金黃酥脆,撈出瀝油。

  5.原油鍋關火,冷卻1、2分鐘至油溫5、6成熱時,再次開火,下入魚片和魚骨滑熟,撈出瀝油。

  6.盤中擺放魚頭、魚尾、魚肉和魚骨,用熟西蘭花圍邊,撒上適量白芝麻。

  7.小鍋中加入大約2大勺炸魚用的油,小火慢慢爆香乾朝天椒,連油帶辣椒一起澆在魚肉和西蘭花上即可。

  剁椒魚頭

  原料:胖魚頭1只400克、香蔥2根、生薑1大塊、胡椒粉1/2茶匙、黃酒1/2湯匙、野山椒20粒、剁椒3湯匙、香菜1根、油3湯匙、蒸魚豉油3湯匙

  做法:

  1.魚頭洗淨擦乾水分,剖開,抹一遍黃酒,加入切好的香蔥段和薑絲、胡椒粉,充分抓搓勻,醃10分鐘。

  2.取一點蔥綠切成蔥花,野山椒剁碎。

  3.將野山椒碎和剁椒分別放在兩半魚頭上,待蒸鍋水燒開後放入,用大火蒸10分鐘。

  4.取出魚頭,倒掉一半蒸出的汁水,淋上蒸魚豉油,撒上蔥花。

  5.炒鍋裡燒滾熱的花生油,均勻澆在魚頭表面,撒上洗淨的香菜,即可。

  好吃魚的製作方法

  孔雀開屏魚

  原料:鯿魚、小米椒七隻、薑片、蔥段、花椒、鹽3克、白糖4克、白酒1調羹,蒸魚豉油2調羹、油1調羹、胡椒粉、水澱粉

  做法:

  1.將鯿魚去鱗去鰓洗淨,從胸鰭後面把魚頭切下,將內臟摳出,清洗乾淨。

  2.用剪刀去掉魚的背鰭和下鰭,從魚身背部下刀,每隔1釐米左右切連片刀,切斷魚骨的同時仍保持魚的腹部相連,切至魚尾。

  3.把魚身、魚頭擺於盤中,把魚身均勻鋪開成孔雀開屏狀,將鹽、白糖、胡椒粉均勻的抹在魚身、魚頭上,醃製10分鐘。

  4.蔥切段,薑切片;小米椒橫著切成薄片,整齊的排在每一片魚身上,再把薑片和蔥段擺在魚身上,撒上花椒粒,淋上油。

  5.蒸鍋放水大火燒開,放入魚盤,蓋上鍋蓋,大火蒸制6-7分鐘,取出,撿去蔥薑片,潷出的湯汁。

  6.將湯汁入鍋,加2調羹蒸魚豉油調味,水澱粉勾薄芡,均勻的澆在魚身上即可。

  蘿蔔皮絲蒸鰻魚

  原料:幹蘿蔔皮絲50克、鰻魚、料酒、蒸魚豉油、蔥姜、紅辣椒

  做法:

  1.鰻魚清洗乾淨,切段;蘿蔔皮絲清洗乾淨,浸泡5分鐘,略漲發,輕輕瀝乾水分。

  2.將蔥姜鋪在盤底,均勻的鋪上帶有水分的蘿蔔皮絲,鰻魚段盤在盤中央,淋上一層料酒,一層蒸魚豉油,一層細鹽。

  3.蒸鍋燒開一鍋水,將魚盤放入,蓋上蓋子,大火蒸5-8分鐘,開蓋,撒上蔥花和紅椒碎裝飾,淋上8成熱的油,趁熱食用即可。
 

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