慢性盆腔炎要注意什麼

　　你知道嗎?慢性盆腔炎的主要患者群為育齡婦女，其中20～35歲年輕性成***女中最為常見。現在，小編來告訴你慢性盆腔炎的預防方法。

　　1、 需食清淡易消化食品，如赤小豆、綠豆、東瓜、扁豆、馬齒莧等，應食具有活血理氣散結之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。適當補充蛋白質，如瘦豬肉、鴨、鵝和鵪鶉等。

　　2、 禁食生冷之物如冷飲、瓜果等，忌食辛辣溫熱、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公雞等。 不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。如肥肉、蟹、田螺、醃臘製品等。

　　3、杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、乾燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時白帶量多，質粘稠，所以要勤換內褲，不穿緊身、化纖質地內褲。

　　4、要注意觀察白帶的量、質、色、味。白帶量多、色黃質稠、有臭穢味者，說明病情較重，如白帶由黃轉白***或淺黃***，量由多變少，味趨於正常***微酸味***說明病情有所好轉。

　　5、月經期、人流術後及上、取環等婦科手術後陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛生巾，因此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染。

　　慢性盆腔炎的預防方法

　　1、杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、乾燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時白帶量多，質粘稠，所以要勤換內褲，不穿緊身、化纖質地內褲。

　　2、急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢，並觀察大便的性狀。若見便中帶膿或有裡急後重感，要立即到醫院就診，以防盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹膜炎。

　　3、盆腔炎病人要注意飲食調護，要加強營養。發熱期間宜食清淡易消化飲食，對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮後飲用。

　　4、白帶色黃、量多、質稠的患者屬溼熱證，忌食煎烤油膩、辛辣之物。少腹冷痛、怕涼，腰痠疼的患者，屬寒凝氣滯型，則在飲食上可給予薑湯、紅糖水、桂元肉等溫熱性食物。五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，可食肉蛋類血肉有情之品，以滋補強壯。

　　5、月經期、人流術後及上、取環等婦科手術後陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛生巾，因此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染。

　　引起慢性盆腔炎的原因

　　慢性盆腔炎最常見的病因是急性盆腔炎久治不愈導致病程變長，但其實引起慢性盆腔炎的原因也並非這一種。想要有效治療慢性盆腔炎，先了解一下自己到底是為何引起的炎症，這樣更利於對症用藥。

　　1、急性盆腔炎如未得到徹底治療，病程遷延而發生慢性盆腔炎;也可能由於鄰近器官炎症直接蔓延，例如闌尾炎、腹膜炎等蔓延至盆腔，導致慢性盆腔炎的發生。

　　2、不注意經期衛生，使用不潔的衛生巾和護墊，經期盆浴、經期性交等均可使病原體侵入而引起慢性盆腔炎。

　　3、自然流產、藥物流產過程中陰道流血時間過長，或有組織物殘留於宮腔內，或人工流產手術無菌操作不嚴格等均可以發生流產後感染。

　　4、當自然防禦功能遭到破壞，或機體免疫功能下降、內分泌發生變化或外源性致病菌侵入，亦可導致炎症的發生。

　　5、衣原體感染引起慢性盆腔炎。患者可無急性盆腔炎症病史，而由沙眼衣原體感染所致。

　　6、下生殖道的性傳播疾病，如淋病奈瑟菌性宮頸炎、衣原體性宮頸炎以及細菌性陰道病可以通過下生殖道與盆腔的連線，進而導致盆腔炎症的發生。

　　7、性生活衛生不良也可能引起慢性盆腔炎。在經期進行性行為，不注意性衛生保健、疏於進行陰道沖洗者，盆腔炎的發生率更高。