痛經貼好使嗎

　　痛經在女性當中是非常常見的，痛經對於女性的生活和身體都有很大的影響，很多人都會使用痛經貼來緩解。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　痛經貼有用嗎

　　1、痛經貼有用嗎

　　1.1、培元固本,活血化瘀,溫經止痛,有效緩解並消除女性經期的腹痛、腰骶痠痛、手腳冰冷等症狀;

　　1.2、啟用人體抗病基因,平衡機體功能,增強免疫力,改善微迴圈,有效治療月經不調、慢性盆腔炎,輔助治療宮寒不孕等病症;

　　1.3、調整人體內分泌系統,增強新陳代謝,緩解經期女性緊張、煩躁、精神抑鬱等症狀,保持健康的精神狀況,溫暖子宮,保護卵巢;

　　1.4、女士產後幫助加速排出惡露;

　　1.5、性生活後女士腹部不適者。

　　2、痛經貼如何使用

　　痛經貼貼於神闕穴***肚臍***、陰交穴***肚臍下1寸***、關元穴***肚臍下3寸***。神閥穴,是胎兒和母親氣血相通之樞紐,是人體生命的源泉。它內聯十二經脈、五臟六腑、四肢百骸,屬任脈而居中下焦之間,具承上啟下的作用,因此通過神闕穴補虛瀉實,升清降濁,培補人體正氣,調節臟腑陰陽,通達氣機,調理血脈,來治療百病。

　　痛經貼的使用方法是:外用。穴位洗淨擦乾,將膏貼的隔離紙撕開,用膏片對準神厥穴***肚臍***,貼牢。每片貼18～24小時,需連續貼16～32貼。

　　3、痛經貼副作用嗎

　　其實從現在的臨床例子來看,痛經貼的副作用幾乎是沒有的,因為痛經貼是外用藥,其主要是應用在身體表面而影響內裡,所以產生的副作用可謂是微乎其微的,不過話雖如此,但是在使用痛經貼時還是要格外注意的,像是在使用痛經貼時,發現痛經貼膏藥變硬,則千萬不能用明火加溫使其變軟,因為人體的體溫就能讓痛經貼變軟了,而孕婦,高度體質過敏者,高熱患者,疼痛區域性面板有破損者,有出血傾向或損傷後出血不止者禁用痛經貼。

　　如何調理痛經

　　1、女性對於痛經的調理可以採取加熱身體的方法,加快血液流動。疼痛導致交感神經緊張、引起血管收縮,而血管收縮、血液執行不暢又進而加重痛經,形成惡性迴圈。通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體,能擴張血管、加快血流、對抗子宮平滑肌收縮,進而緩解痛經的疼痛感。

　　2、調理痛經最主要的還是要合理營養,補充維生素E類食品。根據痛經不同表現的辨證需要,分別給予溫通、順氣、化瘀、補虛的食品。溫經散寒的食品如紅糖、生薑、小茴香之類。對於痛經的調理應吃些活血通氣的食物,如菠菜、芹菜、香菜、香蔥之類。

　　由此看來,飲食、鍛鍊都是幫助調理痛經的好方法,治療痛經很多徹底,特別是上班一族經常坐著,不妨試一試上面的方法,能夠從根本上解決這個困擾,變得更加健康!

　　痛經不能吃什麼

　　1、生冷寒涼食品

　　女性平時或經期,如嗜食寒涼生冷食品,血為寒凝,以致血行受阻,不通則痛,可致痛經。

　　2、酸澀食物

　　酸性食品味酸性寒,具有固澀收斂作用,使血管收縮、血液澀滯,不利於經血的暢行和排出,故痛經者忌食此類食物。

　　3、刺激性食物

　　有一部分痛經病人,是由於溼熱蘊結胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫熱之品,會加重盆腔充血、炎症,或造成子宮肌肉過度收縮,而使痛經加重。

　　4、痛經女性慎吃乳酪

　　痛經的女性不要吃乳酪類的食物,是因為,像牛奶、起司、鳥友或者是酵母乳等等一些乳酪、高脂肪的食物會破壞人體對於鎂的吸收,在人體消化的時候會消耗大量的礦物質,從而也就會引發痛經或者是加重痛經症狀。