少兒拉丁舞比賽單人視訊

　　拉丁舞是融音樂、舞蹈、服裝、風度、體態美於一體,集律動性、規範性、藝術性、娛樂性、健身性於一體,是體育與舞蹈的完美結合。隨著拉丁舞的普及,現在越來越多的孩子開始學習拉丁舞。拉丁舞不但可以鍛鍊身體,陶冶情操,更重要的是可以塑造形體,提升孩子的氣質。下面是小編為您整理的，希望對您有所幫助!

　　少兒初練拉丁舞注意事項

　　一、上半身，挺胸、脊柱骨伸直，尤其是肩部應巍然不動，體現了西班牙人的高貴，是拉丁舞中白人文化的精髓體現。

　　二、身體中部，包括腰部和胯部應盡情地扭動，彰顯了非洲文化活潑、外向的特點。

　　三、下半身，兩腳自然輕鬆的靠攏站好，當任一腳向側跨出一步時，支撐重心的另一隻腳伸直，並將體重全部移到這隻上面，以使骨盆可往旁邊方移動，因而感覺上重量放在支撐腳的腳跟，其膝蓋要向後鎖緊，至於骨盆移動的幅度要以不影響上身的姿態為原則。

　　小兒學習舞蹈不但可以鍛鍊身體，還能讓身體線條更優美，好處多多，學習拉丁舞就是個不錯的選擇。

　　學習少兒拉丁舞前提——形體

　　上拉丁課前，老師通常都會帶領學生進行20-40分鐘的形體訓練，這個是十分重要的，但還要注意所練習的內容要對拉丁舞有幫助，而不是簡單的踢腿、壓腿、下叉。

　　除了給孩子做形體方面的練習外，老師還要經常地提醒孩子養成挺胸立背的習慣，並可作一些矯正的補充練習。

　　學習少兒拉丁舞應掌握基本步

　　把音樂速度調慢，從原地庫克拉恰***8字轉胯***、擠壓***換重心***、方形步、4個方向***前後左右***的庫克拉恰的訓練，到紐約步、定點轉、手牽手、前進與後退等。