怎麼樣去皺美白

　　女性到了一定的年齡就要開始注意面部肌膚的護理工作了，怎麼去除面部皺紋成了很多女性的一個難題，現在就讓小編告訴你　，歡迎閱讀。

　　去皺美白的有效方法

　　1、西紅柿蜂蜜

　　將西紅柿切碎，壓成汁，再加入少許蜂蜜調勻，塗抹於面部，也有不錯的去皺效果。

　　2、栗子蜂蜜

　　將栗子去皮後，搗成細末，加入蜂蜜調勻後，塗抹在臉上，能使臉面光潔，舒展皺紋，達到去皺的效果。

　　3、木瓜加薄荷

　　將木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗抹或是敷在眼下的面板上。木瓜茶不僅能緩解疲勞的眼睛，而且還有減輕眼袋的功效。

　　4、橘子皮蜂蜜去皺

　　將橘子連皮一起搗爛，浸入少許醫用酒精，再加入適量蜂蜜，放入冰箱一週後取出使用。塗抹在臉上，既潤滑面板，還能去除皺紋。

　　5、香蕉橄欖油去皺

　　將香蕉去皮搗爛後，加半匙橄欖油，一起放入碗中，攪拌均勻後，塗在臉上，也有去皺的效果。

　　6、絲瓜汁蜂蜜去皺

　　將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜塗在臉上，變幹後，再用清水洗淨。

　　去皺的小技巧

　　把皺紋扼殺在小細紋“萌芽段”

　　一般皺紋從表情紋開始，一旦不注意細微的幹紋，很可能漸漸就出現深度的、較難處理的皺紋了。根據皺紋的特點和時期針對性的護理，才能有好的收效。儘量不要等到形成深度皺紋時才護理，且避免使用厚粉底以免使褶皺感更重，最好選用補水功能較好、較細膩的粉底。

　　按摩去除小幹紋

　　祛小幹紋可以適當給面部按摩。眼邊的細紋可用中指腹，稍用力滑動眼瞼，由內及外，每次反覆六七回。嘴部細紋可以讓中指、無名指指腹，在嘴脣由下及上滑動。

　　咀嚼也可以去皺哦

　　咀嚼也有助於面板變美，特別是口香糖，每日咀嚼一刻鐘可以幫助美容去皺。在咀嚼過程中，臉上肌肉得到運動，大大促進血液迴圈和人體面板組織代謝，使臉部肌膚光滑健康。

　　米粒去皺

　　米飯去皺相信當家都沒有聽說過吧，其實米飯去皺的效果是非常好的，首先我們把煮好的米飯挑一些比較軟的，然後揉成團，在面部有皺的地方輕輕的揉，這樣可以把面板毛孔裡面的油脂和汙垢吸出來，大概10分鐘左右，米粒團會變得油膩汙黑，這就說明了米飯糰吸出來的都是我們面板裡面的髒東西，然後再用清水把臉部清洗乾淨就OK了。

　　雞骨去皺

　　由於長時間的摩擦和輻射我們的面板慢慢的就失去了彈性，而皺紋也就慢慢的增多了，今天給大家說的是利用雞皮以及雞的軟骨中含有大量的硫痠軟骨素，可以讓我們的肌膚變得更加的有彈性，首先我們把吃剩的雞骨洗乾淨，用來煲湯，喝了之後會讓你的肌膚更加的白嫩，細膩的，貴在堅持，大家堅持一段時間面板的皺紋會慢慢消退的。

　　去皺美白的食物

　　一、針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥

　　養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。

　　做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。

　　二、針對面容黑黯：栗子白菜煲

　　養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。

　　做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。

　　三、針對面板粗糙：筍燒海蔘煲

　　養顏原理：通常面板粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海蔘滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使面板細膩光潤。

　　做法：把海蔘切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。