簡單的去黑眼圈方法

　　每次看到鏡子裡大大的熊貓眼，是不是特影響心情呢?想不想變回亮麗的眼眸呢?那就來看看小編整理的5種食物去除黑眼圈的方法吧!別看很簡單，很有效果哦!

　　咖啡渣

　　喝完的咖啡渣不要丟掉，這可是對美容很有幫助的喔!把咖啡渣放在黑眼圈上，就這樣放著等15分鐘，再輕柔地用化妝棉擦掉。

　　而且，把咖啡渣晒乾後，因為有和碳相似的性質，也可以放在房間裡有異味的地方，發揮除臭的效果。咖啡渣不僅可以當眼膜敷，還可以當除臭劑使用，如果就這樣被丟掉的話太可惜羅!

　　馬鈴薯

　　馬鈴薯用不完的時候，不要丟掉，可以把它當作面膜使用完。將馬鈴薯切成薄片或是磨成泥狀，把它們舖在黑眼圈上面，放置15分到20分，再用水洗掉。

　　切成薄片的話只需要用到兩片，每次煮馬鈴薯料理的時候敷一下，就能保有美肌了呢!

　　泡完綠茶後的茶包

　　準備兩包泡完綠茶後的茶包。如果沒有茶包，用茶葉的話，也可以用紗布包起來使用。把茶包放在臉上，敷五分鐘。

　　綠茶具有抗氧化的作用，除了能消除黑眼圈之外，還有美白和抗老化護理等美肌效果。因此不是隻有黑眼圈的部分，全臉都可以敷喔!

　　檸檬

　　檸檬在之前的文章「能驚人地控制住恐怖老化的魔法飲料判明!」中也有討論過，是對於美容或健康都非常有幫助的食材。

　　用檸檬消除黑眼圈的方法是：首先擠出檸檬汁，把化妝棉浸泡在檸檬汁裡，再滴上少許橄欖油，之後把它放在黑眼圈上，放置15分到20分後再用水洗掉。

　　這個面膜建議大家在晚上敷。

　　小黃瓜

　　小黃瓜從很久以前就被使用在面膜上。因為維他命C和水分都很豐富，也很適合用來保溼。小黃瓜切成兩片薄片，放在黑眼圈上。這邊也是隻用到兩片，可以在做小黃瓜料理時邊敷，或是敷全臉也很不錯。

　　黑眼圈的罪魁禍首

　　睡眠不足

　　中醫講“夜臥則血歸於肝”，熬夜影響陰血滋養肝木。肝為之官，所以熬夜後除了會產生黑眼圈，還常會出現急躁易怒、頭暈頭痛、眼睛佈滿紅血絲等肝火症狀。

　　過度疲勞

　　《黃帝內經》記載：久視傷血。長時間盯著電腦、手機，也會加重黑眼圈。

　　清潔不徹底

　　很多人為了圖方便，直接使用面部的卸妝產品卸除眼妝，實質上應該使用專業眼部卸妝產品。眼妝如果清潔不乾淨，深色素微粒可能會滲透至眼皮內，久而久之眼部就會形成色素沉澱，形成黑眼圈。

　　腎虛

　　傳統醫學認為，黑眼圈大多是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的潤澤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神，眼圈發黑。如果長期生活方式不健康，性生活過度，就很容易導致黑眼圈。