前列腺增生有哪些日常保健方法

　　前列腺增生是男性前列腺發生的增生症狀，目前治療前列腺增生的方法有很多。那麼，?接下來小編為你分享一下前列腺增生的相關保健，一起來看看吧!

　　前列腺增生的日常保健

　　1、絕對忌酒飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。

　　2、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便祕症狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

　　3、不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿瀦留，因此，一定要做到有尿就排。

　　4、不可過勞過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿瀦留。

　　5、避免久坐經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛鍊等，有助於減輕症狀。

　　6、適量飲水飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。

　　7、慎用藥物有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿瀦留，其中主要有阿托品、顛茄片及***片、異丙基腎上腺素等。近年來又發現鈣阻滯劑和異博定，能促進泌乳素分泌，並可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用某些藥物。

　　8、及時治療應及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結石症等。

　　9、按摩小腹按摩小腹，點壓臍下氣海關元等穴，有利於膀胱功能恢復。小便後稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘餘液。

　　前列腺增生的治療方法

　　1.抗生素治療

　　是治療前列腺炎的常用方法。由於前列腺組織結構的特殊性，藥物不能大劑量進入前列腺內，也不能穿透前列腺上皮的脂膜滲入，所以治療效果不理想。

　　2.物理療法

　　藉助於聲、光、電、熱、水等各種因素，調節機體本身的內因，恢復正常生理狀態。利用產生的熱力作用，改善血液迴圈，加強區域性組織滋養。這些物理療法只起到輔助治療作用，因為細菌還是要靠藥物才能殺滅的。

　　3.鍼灸療法

　　針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位薰灼面板，利用熱的刺激來治療疾病。此療法也僅針對無菌性前列腺炎的治療。

　　前列腺增生的原因

　　1***激素的影響

　　前列腺增生與體內雄激素及雌激素的平衡失調關係密切。睪丸酮是男性主要雄激素，在酶的作用下，變為雙氫睪丸酮，是雄激素刺激前列腺增生的活性激素。

　　2***不良的生活習慣

　　而現在年輕人生活不規律，酗酒、應酬頻繁、嗜食辛辣食物，都會導致對前列腺的刺激過大，而引發前列腺增生。

　　3***性生活的影響

　　很多年輕人性生活不規律，手淫貧乏，又缺乏體育鍛煉，前列腺區域性的血液不迴圈，都很容易使前列腺組織充血而出現增生。