孕婦秋季咳嗽的相關食療方

　　秋天雖然涼爽，但是晝夜溫差大，如果不注意新增衣服，就容易感冒咳嗽了。例如孕婦，就要靠一些食療來緩解了。那麼孕婦秋季咳嗽有哪些食療方?下面由小編為大家講解下孕婦秋季咳嗽的相關食療吧。

　　孕婦秋季咳嗽的食療方

　　一、姜蛋湯

　　材料：雞蛋1只，生薑2片。

　　做法：

　　1、生薑切細絲。

　　2、鐵鍋燒熱後用少許食油將雞蛋煎到金黃色，加入薑絲，再加適量白開水，煮5-6分鐘，約煮成大半碗，用鹽調味即可。

　　食療小提示：姜蛋湯對於緩解由風寒引起的寒咳有緩解作用。

　　二、鹹金桔糖茶

　　材料：鹹金桔2個，蜜糖10毫升。

　　做法：

　　1、選取用鹽醃製***最好是1年以上***的鹹金桔，將其搗爛。

　　2、搗爛後加入半碗開水和蜜糖，沖泡。

　　3、孕媽慢慢喝下就可以了。

　　食療小提示：鹹金桔糖茶對於緩解由風寒引起的寒咳有緩解作用。

　　三、銀耳燉冰糖

　　材料：銀耳10克，冰糖適量。

　　做法：

　　1、銀耳用清水浸透，去掉硬實蒂部。

　　2、將銀耳切成小朵，和冰糖一起放入碗中。

　　3、加適量開水，隔水燉1個小時，便可食用。

　　食療小提示：銀耳燉冰糖對緩解燥咳有幫助，可以清肺潤燥。

　　四、燉鹽橙

　　材料：甜橙1-2個，食鹽少許。

　　做法：

　　1、將橙上部1/4處切開，放入少許食鹽，蓋好。

　　2、將橙放到碗中，隔水燉5分鐘，去皮吃橙肉即可。

　　食療小提示：燉鹽橙有助於燥咳，是秋天滋潤的一道食療方。

　　五、燕窩粥

　　材料：燕窩10克，大米100克，冰糖適量。

　　做法：

　　1、燕窩浸泡4個小時取出雜質。

　　2、先用適量的清水將大米煮至開花，然後加入燕窩，慢火煮半個小時。

　　3、最後加入少量冰糖調味，再煮片刻，即可食用。

　　食療小提示：燕窩粥對由肺脾氣虛引起的咳嗽有緩解作用。

　　孕婦秋季咳嗽的原因

　　一、感冒引起

　　所以其治療方法就如同治療一般的感冒一樣。但是千萬別自作聰明，亂服成藥***中藥、西藥都一樣***，因為有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。要治療，一定要到醫院找醫生診治，這樣才不會禍及胎兒。

　　二、體質陰虛

　　只要一懷孕就會咳嗽，一直咳到胎兒出生為止，大大損害了胎兒健康。這時的治療方法就不同於感冒所引起的咳嗽，必須著重於止嗽、養陰潤肺。