男士洗臉五大誤區

　　男士洗臉也是很需要重視的，男士洗臉又有哪些誤區呢?男士洗臉有什麼步驟要走?這個問題由小編來為您解答!

　　錯誤方式一：用香皂、肥皂等鹼性潔面品洗臉

　　錯誤結果：油性的臉越洗越油，毛孔粗大。

　　糾錯原理：面板有皮脂腺和汗腺，是一層自然的防護膜，略酸性，有強大的殺菌護膚作用。鹼性潔面品會破壞它並刺激皮脂腺多多“產油”。

　　專家建議：再不在乎護膚的男士，至少洗臉也要用洗面奶，可以根據膚質的不同，選擇適合自己的潔面產品，如果想用清潔能力強的，可以使用泡沫洗面奶，一般產品都有說明。

　　錯誤方式二：洗得次數越多越乾淨，天熱更要多洗幾次

　　錯誤結果：面板越洗越幹，沒有水分，一天到晚緊繃繃。

　　糾錯原理：過多的洗臉，會過多的帶走你臉上的水分，使面板處於越來越缺水的狀況，進而使油性面板出油量增加，乾性面板更乾燥，出現更多幹紋。

　　專家建議：通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗則要根據不同情況。天熱的時候適當增加，但一天最多不要超過三次。

　　錯誤方式三：用毛巾洗臉

　　錯誤結果：毛巾久溼不幹，易使各種微生物滋生，造成面板出現暗瘡、痘痘等問題。

　　糾錯原理：毛巾圈絨比毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔將毛孔深處的汙垢油脂清除乾淨，溼毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌，最好是用柔和的潔面海綿並經常晾晒消毒。

　　專家建議：即便是因為怕麻煩不使用潔面海綿洗臉，也不要用毛巾洗臉，毛巾在潔面中的作用，就是用洗面奶洗完臉後，再用毛巾擦乾。

　　錯誤方式四：長期使用磨砂、黑炭等去角質類的護膚品潔面

　　錯誤結果：天天使用會造成面板乾燥，緊繃，特別難受。

　　糾錯原理：磨砂、黑炭類的潔面產品都有去角質的功效，天天使用就把面板的角質層都磨掉了，面板肯定會受不了。

　　專家建議：用溫和型洗面奶，如果皮比較“厚”，可以2周使用一次磨砂類洗面奶，用的時候，也不一定每個地方都要用，通常在T區等角質比較厚的地方重點使用即可。

　　錯誤方式五：不使用任何護膚品、防晒品

　　錯誤結果：面板幹，有時甚至剝皮，夏天出遊的時候，面板晒得黑白分明，又紅又癢。

　　糾錯原理：雖然男人不需要裡三層外三層塗抹各種護膚品，但最基本的護膚品和防晒產品，為了肌膚健康，也是一定要用的。

　　專家建議：男士如果使用護膚產品，要儘量使用男士專用護膚品，潔面產品和麵霜、防晒都是必不可少的。

　　冬季男士護膚小知識

　　1、隨時補水

　　缺水是任何肌膚問題的源頭，想要擁有白皙透亮的面板，隨時補水顯得尤為重要。最好隨身攜帶一支補水噴霧，在炎熱出汗、辦公室空調幹燥等情況下輕輕一噴，就能緩解肌膚乾燥，讓肌膚即刻水潤。

　　2、清除黑頭暗瘡

　　除了油脂死皮之外，黑頭暗瘡是男士們臉上另一個“老大難”問題。這些硬化的油脂阻塞物，通常出現在額頭、鼻子等部位，如果不及時去除，就經常會有油膩的感覺，而拖的時間越久，這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑色的小點。因此，必須根據個人膚質給予清除，對付油性肌膚，關鍵在於均衡油脂分泌，清潔及收斂毛孔，保養時應該使用一些有控油功能的產品來改善，同時補水。

　　3、使用專門護膚品

　　應選擇適合自己膚質的潔面產品，如男士專用洗面奶或溫和的潔面皂等。在手上打出大量泡沫後塗在臉上，用手指揉2-3分鐘後再用清水洗淨。然後塗上男士專用的調膚水，以平衡油脂分泌，並收縮毛孔。專家特別指出，男性在選擇護膚品時，應儘量選擇符合自身面板特點的男士專用護膚品或大眾護膚品，少用女性專用護膚品，尤其是含有激素類的產品。

　　4、剃鬚護理要認真

　　男性需要經常剃鬚，在使用刀片溼式剃鬚時，應先用溫水將臉洗淨，以防細菌侵入，之後用熱毛巾敷面使面板的角質層軟化。剃鬚時應先選用質地溫和的剃鬚膏，以減緩刀片對面部面板的磨擦。剃鬚後還應選用凝膠或乳液等來舒緩面板的緊張和刺激感。

　　5、定期去角質

　　角質層過厚，不僅會讓老化角質形成色素堆積在面板表面，讓肌膚看起來暗黃。更重要的是，它還像一座城牆一樣阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角質是肌膚想要白嫩，必做的功課。

　　6、美白護理分早晚

　　肌膚的護理白天晚上重點有所不同。白天最需要做的就是防護+隔離。晚上最需要做的就是修護+滋養，要讓肌膚在晚間最佳營養吸收時間得到最好的滋養。

　　7、按摩面部面板

　　每晚3分鐘的堅持雙手按摩面部面板、肌肉，緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從裡向外進行按摩，促進面部血液迴圈，使面部細胞分泌更多的膠質和油質，起到保護面板的作用。

　　8、加強營養

　　冬季面板調節效能差，應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋，少吃動物蛋白，有利於面板的代謝。平時還應多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，儘量少吃蔥、蒜等刺激性食物。除此之外，要想面板好，還必需攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液迴圈，從而有利於美容美髮。

　　9、充足的睡眠

　　白天面板在外暴露，夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞，第二天的膚色才能明亮、嬌嫩光滑。而面板的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。因此，每天要保證6小時至8小時的睡眠時間。

　　10、阻隔紫外線

　　肌膚暗沉很大部分原因是因為紫外線中的UVB和UVA的傷害，一定要將防紫外線時刻放在心上。注意：紫外線無時不在，不僅僅夏天需要防護，春秋季甚至冬季都需要防護。每天面對電腦，也需要防輻射。

　　11、適度飲酒

　　飲酒過度會出現肌膚暗瘡，同時過量攝取碳水化合物也會使膚色發黃。日常多飲用含有維生素C的水果或者和一些綠茶促進新陳代謝，都可以有效防止肌膚暗沉。

　　12、調節情緒

　　人的精神狀態、心理變化是由大腦皮層控制，作用於面板的神經纖維，若心情苦悶、精神萎靡，或長期感到緊張、恐懼、壓抑，就會造成面板血液迴圈不良、營養供應不足，使面板蒼白、黃黑、皺紋加深、過早衰老。因此，平時要注意調節情緒和加強鍛鍊，擁有健康的心態和體魄，才能擁有健康的面板。

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