老人得老年痴呆怎麼辦

　　老年痴呆是現代生活中，老人常見的疾病，大家知道老年痴呆的治療都有哪些嗎?接下來，小編就和大家分享老人得老年痴呆的治療，希望對大家有幫助!

　　老人得老年痴呆的治療偏方

　　方1扁豆米粥

　　組成：扁豆20克，粳米50克。

　　用法：扁豆洗淨，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開5分鐘，改文火煮煎30分鐘，成粥，趁熱食用。

　　功效：補脾益氣。

　　主治：老年痴呆，屬心脾兩虛型，思慮過度，面脣色淡，氣弱少言，頭暈心悸，納差者。

　　方2龍眼肉米粥

　　組成：龍眼肉30克，粳米50克。

　　用法：龍眼肉洗淨，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開5分鐘，改文火煮煎30分鐘，成粥，趁熱食用。

　　功效：補益心脾。

　　主治：老年痴呆，屬心脾兩虛型，思慮過度，食少心悸，頭暈、面色不華者。

　　方3肥羊肉湯

　　組成：肥羊肉50克。

　　用法：肥羊肉洗淨，切小塊，開水浸泡1小時，去浮沫，加蔥、姜、黃酒，急火煮開2分鐘，改文火煨1小時，分次食用。

　　功效：補益心脾。

　　主治：老年痴呆症，屬心脾兩虛型，思慮過度，納差心悸，氣短少言者。

　　方4泥鰍燉豆腐

　　組成：泥鰍50克，豆腐200克。

　　用法：泥鰍活殺，去內臟，洗淨，切成小段，置碗中，加豆腐、黃酒、蔥、姜，隔水清燉30分鐘，分次食用。

　　功效：補心益氣，健脾。

　　主治：老年痴呆，屬心脾兩虛型，思慮過度，納差心悸，氣短少言，周身乏力者。

　　方5銀耳瘦肉米粥

　　組成：銀耳20克，瘦肉50克，粳米50克。

　　用法：銀耳洗淨備用，豬瘦肉洗淨，切成絲狀。銀耳、肉絲同置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開3分鐘，改文火煮煎30分鐘，成粥，趁熱食用。

　　功效：滋陰補虛。

　　主治：老年痴呆，屬腎精虧虛型，足下熱痛，耳鳴耳聾，腰膝痠軟盜汗者。

　　方6杞子炒肉絲

　　組成：杞子20克，豬瘦肉50克。

　　用法：杞子洗淨備用，豬瘦肉洗淨，切成絲狀。起油鍋，杞子、肉絲同炒，加黃酒。食鹽、味精，調味後即可食用。

　　功效：滋陰益腎。

　　主治：老年痴呆，屬腎精虧虛型，耳聾耳鳴，五心煩熱、腰膝痠軟者。

　　預防老年痴呆症的運動

　　閱讀

　　不僅能增加詞彙量，擴充知識範圍，增強抽象推理力，加拿大史丹佛大學學者表示，人體在閱讀時，需要多種複雜的認知功能相互協調，並增加大腦特定區域的血流量。因此，養成良好的閱讀習慣，有助於降低35%罹患認知障礙症的風險。

　　玩益智遊戲

　　能提高運用技能、演繹推理能力、判斷思維能力和社交技能。猜字謎更是能降低47%的認知障礙症發生風險。

　　游泳

　　游泳不但能有效活動到全身肌肉，幫助減重瘦身，澳大利亞的研究團隊發現，在水中把身體浸泡在達到心臟的位置，能增加大腦中的血液流量。當參與者浸泡在水中時，他們大腦中動脈的血流量提升了14%，大腦後動脈的血流量增加了9%。

　　彈奏樂器

　　研究證實，年輕時學過音樂的人，年老後生活更豐富，生活品質也較高。這是因為彈奏樂器能增強肌肉的記憶功能、改善手指的靈活性、提高大腦的可塑性，引發大腦發生結構性變化，防止記憶衰退。

　　跳舞

　　跳舞不但是一項有趣的社交活動，研究發現，跳舞能同時調動大腦中多個區域的神經功能，有效鍛鍊手部及眼睛之間的協調能力，讓人變得更聰明，甚至能降低76%罹患認知障礙症的機率。

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