魔芋做菜的方法

General 更新 2024年05月20日

  魔芋生長在疏林下,是有益的鹼性食品,對食用動物性酸性食品過多的人,搭配吃魔芋,可以達到食品酸、鹼平衡。此外,魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養顏、通脈、減肥、通便、開胃等多功能。下面小編為大家分享。

  :麻辣魔芋

  材料

  盒裝魔芋1盒,辣椒麵,花椒1小把,醬油,白糖,青紅椒

  做法

  1.魔芋用清水沖洗乾淨,或者按照包裝要求進行焯燙鍋中加熱少許油,爆香花椒,之後倒入瀝乾的魔芋,翻炒幾下,加入少許鹽入味;

  2.之後加入一勺量的醬油 讓魔芋上色和增加香味,加入辣椒麵一勺、白糖一小勺,翻炒均勻;

  3.倒入青紅椒絲,拌勻後加入半小碗水,將火轉成大火,收幹湯汁後即可。

  小訣竅

  現在市售的保鮮裝魔芋有的已經過加工處理 回家清洗乾淨即可炒制 但是為經過加工的魔芋口感澀麻 不能直接食用 必須用開水焯燙 具體可以仔細察看包裝後面的說明 如果是在小市場購買的散裝新鮮魔芋 建議食用前焯燙 保證衛生和安全 魔芋還可以做火鍋 煮食,也可以用辣椒醬一起炒

  :剁椒魔芋

  材料

  主料:魔芋,蒜蓉,蔥白,剁椒鹽,澱粉,香油

  做法

  魔芋切成塊呀片呀絲呀條呀都可以!蒜蓉、蔥切粒,蔥白和蔥花分開,剁椒若干湯勺,鍋裡放2湯匙油,燒熱,下、蒜蓉、蔥白、剁椒爆香,把魔芋加進去,翻炒,加幾滴老抽上色,加一點點糖,轉小火燜一下,讓魔芋入味,再用澱粉水勾個芡,滴幾滴麻油,出鍋前撒上蔥花,裝碟。

  :燒魔芋

  材料

  食材:魔芋豆腐***切片***、辣椒、青蒜苗

  調料:豆瓣辣醬、糖、鹽、料酒、姜、蔥、蒜

  做法

  1、開火燒水,將魔芋豆腐放入鍋中稍微燙一下,撈起來備用。

  2、鍋內倒入花生油,放入豆瓣辣醬、姜蔥蒜炒香。

  3、炒香後加入魔芋,放點料酒、糖、鹽翻炒。

  4、翻炒片刻後加水燜一下,然後放入青蒜苗炒一下即可出鍋。
 

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