紅棗食品的做法

General 更新 2024年05月22日

  中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。你想了解好吃美味的紅棗要怎麼做嗎?下面是小編給你精心整理,僅供參考。

  1

  材料

  皁角米15克

  銀耳半朵

  大棗6顆

  枸杞少許

  冰糖適量

  做法

  1、銀耳溫水泡發40分鐘後洗淨撕成小朵。

  2、皁角米提前浸泡十二小裡至兩倍大。

  3、將泡發後的銀耳瀝去水分,泡發用的皁角米連同泡發的水一起加入鍋中,料加入1500毫升清水,大火煮開,小火慢燉40分鐘。

  4、加入紅棗。

  5、加入枸杞,冰糖。

  6、繼續小火慢燉20分鐘。至湯汁黏稠即可。

  小訣竅

  1、皁角米提前一天泡發,如果天氣較熱請冰箱泡製。

  2、泡發皁角米的水一起入鍋熬煮。

  2

  材料

  當歸10克,黃芪10克,無核紅棗10粒,無核桂圓乾10粒,紅糖適量,鵪鶉蛋適量。

  做法

  1.將當歸、黃芪、紅棗和桂圓乾用清水略沖洗一下,放入燉鍋中,加適量水,大火煮沸,轉小火煮30分鐘;

  2.煲煮當歸黃芪的時候將鵪鶉蛋煮熟,過冷水,剝去外殼;

  3.將鵪鶉蛋和紅糖一起倒入煲煮了30分鐘的當歸黃芪湯裡,燒開後轉小火,再煮20分鐘,關火。

  3

  材料

  紅棗,紅豆,黑米,花生,大米,紅糖

  做法

  1、將紅豆、黑米、大米和花生洗淨,事先用清水浸泡40分鐘;紅棗洗淨待用。

  2、將泡好的紅豆、黑米、大米、花生、紅棗倒入電飯鍋中,倒入較多的清水,蓋上蓋子,按下按鍵“煮粥”鍵即可***約2個半小時***。如果你不用電飯鍋熬製,就在普通鍋中煮,待水開後,虛掩鍋蓋,調成小火煮50分鐘左右即可。

  3、粥熬好後,調入紅糖或者冰糖食用。如果是女性食用,調入紅糖為最佳。

  4

  材料

  去核大棗50克, 牛奶60克

  雞蛋4個, 紅糖120克

  白糖30克 ,鹽3克

  低筋粉150克 ,泡打粉5克

  色拉油80克

  做法

  1 大棗泡開,去核洗淨,切成小丁。

  2 浸泡在牛奶中,最好讓牛奶全部滲進紅棗中。

  3 雞蛋打在桶裡,放入紅糖跟白糖。

  4 先中速打溶糖,然後快速打成濃稠狀。

  5 減慢速度打兩三分鐘,把大泡泡打成小泡泡。

  6 加入牛奶棗和色拉油,慢速打勻。牛奶紅棗一加進去就沒影了。

  7 篩入低粉和泡打粉,快速翻拌均勻。

  8 倒入鋪油紙的烤盤中,輕磕出大氣泡。

  9 烤箱預熱170度,中層上下火,烤35分鐘。

  5

  材料

  紅棗幾顆、黑木耳一把、冰糖適量

  做法

  1、黑木耳泡發,洗淨摘好,紅棗用手捏開。

  2、黑木耳與紅棗一起放入砂鍋中,加足量水,大火煮開後轉小火煮半小時以上。

  3、出鍋前幾分鐘加冰糖即可。

  小訣竅

  不喜歡太甜的可以省略掉冰糖,紅棗本身也有甜味。


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