懷孕吃了什麼東西一下就會流產

　　一般懷了孕之後愛吃的東西就會變得異常豐富，但是千萬不要忘記孕婦不能吃的東西，為了孩子和自己的健康，儘量別碰。那麼孕婦不能吃什麼呢?吃什麼容易導致流產呢?下面是有小編為大家整理的內容，希望大家喜歡!

　　1、桂圓婦女懷孕之後，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱。桂圓雖有補血安神、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食後不僅不能保胎，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀，因此，孕婦不宜食桂圓;

　　2、杏仁杏仁中含有毒物質氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應禁食杏仁;

　　3、山楂山楂有活血通瘀作用，同時又有收縮子宮功效，最好不吃;

　　4、黑木耳黑木耳雖有滋養益胃的作用，但同時又具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長，故應忌食;

　　5、薏苡仁薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性滑利。藥理實驗證明，薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用，促進子宮收縮，因而有誘發流產的可能;

　　6、馬齒莧馬齒莧既是藥物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。經實驗證明，馬齒莧汁亦對子宮有明顯興奮作用，易造成流產;

　　7、久存土豆土豆中含有生物鹼，存放越入的土豆生物鹼含量越大，而中劑量的土豆生物鹼便可影響胎兒正常發育，導致胎兒生長緩慢;

　　8、熱性香料孕婦吃熱性香料***小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等***容易消耗腸道水分，使胃腺體分泌減少，造成腸道乾燥、便祕或糞便梗阻。腸道發生祕結後，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產、早產等不良後果;

　　9、螃蟹、甲魚、海帶這些水產品有活性軟堅作用，食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用;鱉甲的墮胎力比鱉肉更強;海帶功能軟堅，散結，化瘀，亦有墮胎之嫌。

　　懷孕期間不宜吃的食物類別

　　一、不宜高脂肪飲食

　　像植物中的核桃、芝麻。油炸食品、肥肉，動物內臟、奶油製品等都屬於高脂肪食品。

　　醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期嗜食高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，這些物質的蓄積能誘發結腸癌。

　　同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。

　　大量醫學研究資料還證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向，而且與長期高脂肪膳食有關。

　　如果孕婦嗜食高脂肪食物，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。

　　二、不宜高糖飲食

　　包括巧克力麵包、調味奶、話梅、調味醬等。

　　義大利的醫學家們發現，血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠高血壓綜合症或需要剖腹產的機會，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。

　　另一方面，孕婦在妊娠期腎排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔，不利孕期保健。

　　三、不宜食用鹹食和過量味精

　　有些孕婦由於飲食習慣嗜好鹹食，尤其是北方居民較嚴重。

　　現代醫學研究認為，食鹽量與高血壓發病率有一定關係，食鹽攝入越多，發病率越高。

　　眾所周知，妊娠高血壓綜合症是孕期婦女特有的一種疾病，其主要症狀為浮腫、高血壓和蛋白尿，嚴重者可伴有頭痛、眼花、胸悶、暈眩等自覺症狀，甚至發生子癇而危及母嬰安康。

　　四、不宜嗜食酸性飲食

　　孕婦在妊娠早期可出現挑食、食慾不振、噁心、嘔吐等早孕症狀，不少人嗜好酸性飲食。

　　然而，聯邦德國有關科學家研究發現，妊娠初期如果母體大量攝入酸***物或其它酸性物質，可能會影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長，並易誘發遺傳物質突變，導致胎兒畸形。

　　隨著胎兒日趨發育成熟，其組織細胞內的酸鹼度與母體逐步接近，受影響的程度會逐漸減小。因此，孕婦在妊娠初期不宜多用酸***物或酸性飲食。

　　五、不宜濫服溫熱補品

　　孕婦由於周身的血液迴圈系統血流量明顯增加，心臟負擔加重，子宮頸、陰道壁和輸卵管等部位的血管也處於擴張、充血狀態，加上孕婦內分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易導致水、鈉瀦留而產生水腫、高血壓等病症。

　　再者，孕婦由於胃酸分泌量減少，胃腸道功能減弱，會出現食慾不振、胃部脹氣、便祕等現象。在這種情況下，如果孕婦經常服用溫熱性的補藥、補品。

　　六、不宜喝刺激性飲料和濃茶

　　醫學研究證實，孕婦飲酒後酒精可通過胎盤進人胎兒體內，直接對胎兒產生毒害作用。

　　不僅使胎兒發育緩慢，而且可造成某些器官的畸形與缺陷，如小頭、小眼、下巴短、腦扁平窄小、身子短，甚至發生心臟和四肢的畸形。

　　有的胎兒出生後則表現為智力遲鈍、愚頑、易生病等，甚至造成後代終身病廢。

　　孕婦也不要飲濃茶，由於茶中含有大量的單寧，能和食物中的蛋白質結合。

　　變成不溶解的單寧酸鹽，胎兒對蛋白質、鐵、維生素等營養元素的吸收利用，進而發生營養不良。

　　七、不宜喝冷飲，吃涼食

　　常吃冰涼的食物可出現胎動不安和孕婦發生腹痛腹瀉等症狀。

　　貪吃的準媽媽們要對好吃的冷飲淺嘗輒止，為了孩子要注意不能貪嘴喲。

　　流產後需要注意什麼呢

　　1、注意休息，加強營養。門診手術後應按醫囑在觀察室休息1小時，無特殊情況方可返家，人流術後應臥床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。不要提前結束休息期，妊娠雖然終止，妊娠期間機體的整體及生殖器官發生的生理及人流手術引起的損傷需要恢復。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

　　2、保持外陰清潔，嚴禁性交。人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染。人流術後若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術後一月內嚴禁房事。

　　3、術後第一日有低燒，術後2~3天內有輕度、陣發腹痛且趨向緩解，術後一週之內有少量陰道出血，術後一個月左右不來月經及術後2~3個月內月經偏多，可能是人流術後的正常情況。

　　4、如果術後發生以下任何一種情況者，可能是某種手術併發症的表現，應及時到醫院複診。

　　陰道出血超過月經量或持續時間超過10天。腹痛、發熱、陰道分泌物混濁味臭。月經過少或術後超過40天不來月經，或仍有妊娠的反應。突然發生劇烈腹痛、蒼白、出汗、心慌、脈快弱、血壓下降。

　　5、堅持做好避孕。人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕.很快又會懷孕。因此，人流術後，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。