關於大雪時節養生方法
General 更新 2024年06月01日
大雪是一個非常冷的時節。下面小編就和大家去介紹一下如何保暖養生吧。
大雪養生法：順時養生身心保暖
一、起居：做好禦寒保暖，雪後也要防晒!
1、雪後防紫外線
降雪不斷，雪後也應防晒!雪天的紫外線看似不強，但是光線會通過雪地的反射對面板造成傷害。
2、室內別忘保溼
冬季室內可用加溼器保溼，但加
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