成人晚上磨牙原因及治療方法

　　睡眠時習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，稱為磨牙症。下面是小編精心為你整理的，一起來看看。

　　成人晚上磨牙原因

　　1、情緒不穩定、易緊張

　　英國一家醫院曾對80名16-45歲的磨牙症患者和80名無磨牙症的人做了對照研究，為他們做個性測定，結果表明：性格內向、壓抑，特別是情緒不穩定、 易緊張等個性是磨牙症發病的重要因素。也就是說，磨牙症者較非磨牙症者的悲觀情緒更嚴重。許多學者在研究中發現，口腔疾病在磨牙症的發病原因中並不顯得重 要，心理因素往往佔據首要位置。

　　2、潛意識的心理壓力

　　從精神角度分析，磨牙代表一種心理狀況，特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時，顯得更為突出。這些人潛意識中所表現的心理狀況，是一種受挫和焦慮。當人為逃避潛意識的心理壓力時，在夢中或睡眠中會磨牙。

　　口腔是人體首先興奮的源點，是與外界交流的渠道，且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。當今人們的生活節奏不斷加快，競爭也越來越激烈，每一個人都試圖驅散生活或工作中的種種壓力，其中一個有效的方法就是體力運動和精神轉移，而有些人則表現為磨牙。

　　3、成人磨牙患者 注意休息和調整心態

　　偶爾磨牙對健康影響不大，但長期磨牙，或每次入睡後磨牙的時間太長，則可導致心理及生理上的障礙。因為夜間磨牙時，口中沒有食物，唾液的分泌量也相應減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的“幹磨牙”。

　　成人晚上磨牙治療方法

　　1.心理和行為學治療

　　1心理治療 確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片有依賴性。

　　2減輕大腦興奮 睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕牙的發生。作用很小。

　　3肌肉鬆弛療法 頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉鬆弛儀的應用;體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練;按摩;視聽暗示等方法。作用很小。

　　2.生物反饋療法

　　1睡眠中喚醒刺激 通過生物反饋，使患者在磨牙發生時被聲音等電訊號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴脣進行暫時性的傳入電刺激，結果對控制磨牙症有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

　　2味覺生物反饋 有學者將有令人厭惡味道但安全的液體密封置入膠囊中，將其配戴與患者的上下頜後牙之間的舒適位置上，當患者磨牙時，膠囊中的液體會擠出到達口腔，惡劣的味道產生的強烈刺激通過生物反饋機制產生作用，使磨牙動作停止。

　　3.牙齒咬合的治療

　　1調整牙齒的咬合關係 通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關係，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡，消除磨牙症。對於有牙合畸形的患者先進行正畸或進行修復。糾正單側咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等不良習慣。

　　2咬合板的使用 製作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但並不能治療磨牙症。

　　4.藥物治療

　　1肉毒桿菌毒素 主要著眼點是試圖調整牙頜面運動障礙和肌肉張力失常。區域性使用肉毒桿菌毒素BTX對治療運動障礙有效。將BTX注射入常年磨牙患者的兩側嚼肌中，結果多數患者在注射後立刻至4周內開始停止牙齒磨動，但也有患者出現吞嚥困難。

　　2中樞神經系統藥物 使用L-多巴調節中樞神經系統，可明顯減輕磨牙者的磨牙次數，但容易引起噁心、嘔吐、失眠、心律失常、精神病發作等。只在對磨牙症進行藥物治療時其他治療無效時才可考慮。

　　3其他藥物治療 針對腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、內分泌不平衡、過敏、維生素D缺乏、兒童積食、消化不良等疾病給予針對性的藥物治療，以去除引起磨牙的可能原因。