腸胃炎吃什麼水果好和飲食調養方法
General 更新 2024年05月23日
腸胃炎很常見，相信大家都有吃壞肚子的時候吧，得了腸胃炎就多吃些水果吧。那麼你知道腸胃炎吃什麼水果好嗎?今天，小編為大家推薦腸胃炎的飲食調養方法。
腸胃炎吃什麼水果好
1、天然維生素C水果：、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養功能、防止敗血症、而且是天然抗氧化劑。
2、乾果不能少：乾果中***如核桃***含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補充人體必須的不飽和脂
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