怎樣可以用牛奶蜂蜜美白

　　牛奶蜂蜜美容是一種非常健康的美容方法，牛奶和蜂蜜本身各自就具有很好的美容功效，呢?

　　怎樣可以用牛奶蜂蜜 美白蜂蜜牛奶面膜的功效：

　　蜂蜜所含的單糖、維生素、氨基酸等都是天然營養物質能直接作用於肌膚，為細胞提供養分，同時蜂蜜中所含的酸類物質具有很強的殺菌作用，在潔淨肌膚的同時改善膚色暗沉，提高肌膚新陳代謝的能力。牛奶中富含的維生素和乳清也可以有效去除黑色素，令肌膚白皙光滑，並且牛奶可以為面板提供封閉性油脂，為肌膚補水的同時還能很好的防止水分蒸發。因此，使用牛奶蜂蜜面膜，不僅可以滋潤肌膚還能為細胞提供各種的養分，使肌膚細膩光滑，美白瑩潤。

　　使用頻率：一週兩次左右

　　怎樣可以用牛奶蜂蜜 蜂蜜牛奶面膜的比例：

　　蜂蜜10克，鮮牛奶10克，蛋清一個，面膜調配工具一套***面膜碗、面膜刷、攪拌工具***

　　注意：牛奶是鮮牛奶，最好是脫脂或低脂，不然太油膩，蜜蜂也是純蜜最好，雞蛋清的分量可根據需求酌情新增。

　　怎樣可以用牛奶蜂蜜 牛奶蜂蜜美容方法：

　　每天晚上熱一杯牛奶，***一般在微波爐加熱一分鐘即可***，等溫度冷卻到適宜的時候，加入20克左右的蜂蜜***約一勺***，長期堅持飲用，可以達到美容的效果

　　怎樣可以用牛奶蜂蜜 蜂蜜牛奶面膜的製作步驟：

　　第一步：輕輕將雞蛋殼敲開一個小洞，非常考驗技術噢，讓蛋清流出來。技術不佳的MM可以直接將雞蛋敲碎倒入碗中，再分離蛋清和蛋黃。

　　第二步：先將蛋清輕輕攪拌至微微起泡，再加入準備好的鮮牛奶和蜂蜜，均勻攪拌。

　　第三步：再將攪拌好的面膜塗於臉部，如果太稀可用棉質面膜紙泡入碗中，待其吸收飽滿後敷於臉上，也可適當新增珍珠粉、薏仁粉、綠茶粉等，或者直接加入少量麵粉也可，增加粘稠度。

　　第四步：休息20分鐘後，輕輕揭下面膜紙，用溫水將臉洗淨。如果是塗抹於肌膚上的則直接用溫水洗淨即可。

　　第五步：塗抹精華及乳液進行後續護理。

　　小貼示：堅持使用可消除面部面板上的皺紋，增加面板活力和彈性。

　　怎樣可以用牛奶蜂蜜 牛奶蜂蜜美容的好處：

　　一、牛奶和蜂蜜可以提高紅血球以及血紅蛋白數目，可以改善貧血狀況，自然令你容光煥發

　　二、蜂蜜富含維他命b群以及其他天然的維他命c，鐵，蛋白質，是非常好的抗氧化劑，長期應用牛奶蜂蜜美容，可以抗衰老，排解毒素，從而達到美白的功效

　　三、牛奶蜂蜜的分子結構能夠互相融合，產生酵素來分解體內有害菌，增強免疫力，達到活化細胞功效也就是能抗癌細胞。