蜂蜜美容的方法推薦

　　蜂蜜是理想的天然美容劑，受到很多女性的喜歡，內服或外用蜂蜜都很好，促進面板新陳代謝，增強面板的活力和抗菌力，下面介紹瞭如何巧用蜂蜜，進行美容護膚養顏。數千年前的埃及人早已發現蜂蜜的美容功效，開始懂得利用它來製作保養品，據說古埃及的九百多種保養品中就有五百多種含有蜂蜜，埃及豔后—克麗奧佩特拉甚至奢侈地天天泡蜂蜜牛奶澡來呵護全身面板。

　　各種蜂蜜介紹及功效：

　　去火的：黃連蜜、枇杷蜜、荊花蜜、紫雲英蜜、槐花蜜;

　　美容養顏的：雪脂蓮蜜***苕子蜜***、野玫瑰蜜、益母草蜜;

　　對肺有好處的：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜;

　　對胃有好處的：桂花蜜、五味子蜜、棗花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜;

　　對失眠有好處的：龍眼蜜、五味子蜜、棗花蜜;

　　只有槐花蜜、椴樹蜜等才可以通便，棗花蜜是不能通便的，便祕患者食用後會加重病情。

　　蜂蜜美容的方法

　　蜂蜜首烏丹蔘汁

　　蜂蜜首烏丹蔘汁：制首烏、丹蔘各15克，蜂蜜15毫升。制首烏、丹蔘水煎去渣取汁，調人蜂蜜，每日1劑。

　　功效與作用：適宜於動脈硬化、高血壓者。

　　蜂蜜蘿蔔

　　取鮮白蘿蔔洗淨，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控幹水分，晾晒半日，然後放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調勻，晾冷後服食。

　　功效與作用：適用於消化不良、反胃、嘔吐、於咳疾少等。

　　蜜糖羹

　　蜂蜜100毫升，放碗內蒸服。每日3次，空腹食用。適宜於胃、十二指腸潰瘍患者。△蜜奶飲：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調和，早晨空腹溫開水沖服。

　　功效與作用：適宜於產後血虛。腸燥便祕。面色萎黃、面板不潤等症。

　　蜂蜜核桃肉

　　蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉搗爛，調人蜂蜜，和勻。每次服食1匙，每日2次，溫開水送服。

　　功效與作用：適宜於虛喘症。

　　蜜酥粥

　　蜂蜜適量，酥油30克，粳米50克。先將粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。

　　功效與作用：適宜於陽虛勞熱、肺癆咳嗽、消渴、肌膚枯槁、口瘡等。

　　油煎雞蛋蘸蜂蜜

　　雞蛋l-2個，蜂蜜l-2匙。油煎雞蛋，趁熱加人蜂蜜，立即進食，連食2-3個月。

　　功效與作用：適宜於小兒支氣管哮喘。

　　蜂蜜鮮藕汁

　　取鮮藕適量，洗淨，切片，壓取汁液，按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調勻服食。每日2-3次。

　　功效與作用：適用於熱病煩渴、中暑口渴等。

　　鮮百合蜂蜜

　　鮮百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屜蒸熟。

　　功效與作用：睡前服，適宜於失眠患者常食。

　　芹菜蜜汁

　　鮮芹菜100-150克，蜂蜜適量。芹菜洗淨搗爛絞汁，與蜂蜜同燉溫服。每日1次。

　　功效與作用：適宜於肝炎患者飲用。