痛風偏方吃什麼

　　痛風多發生於中年男性和絕經後的女性身上，痛風會給患者帶來疼痛感，那麼，有什麼偏方可以治療痛風?痛風該如何自我調理?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　痛風的偏方有哪些

　　偏方1、獨活寄生茶

　　材料：桑寄生15克，玉米鬚30克，土茯苓15克，獨活10克

　　做法：所以材料洗淨，加水600毫升，煎汁

　　食用方法：代茶飲用，每天喝1劑。

　　功效：能夠促進排除尿酸，減輕痛風引起的疼痛。

　　偏方2、健脾利溼冬瓜湯

　　材料：豬骨250克，陳皮1個，生薑3片，冬瓜1000克，赤小豆、扁豆和薏米各30克

　　做法：所以材料清洗乾淨，冬瓜連皮帶籽切小塊，豬骨斬斷，一起放入鍋中，加適量水熬成湯即可。

　　食用方法：當成佐餐服用。

　　功效：健脾利溼，緩解痛風

　　治療痛風8款食療偏方

　　痛風食療偏方一：辣椒外敷可治痛風

　　具體做法：把辣椒切成條狀，貼在患處，24小時換一次，連貼幾次，疼痛感可消失。

　　痛風偏方二：東北雌性紅蘿蔔

　　雌性紅蘿蔔食用方法：

　　①發病期：日食2-3次，上午一次、下午一次、臨睡前一次，與其他食物間隔一小時以上食用為佳，一次吃1到2個。連食7-21天，據調查顯示有85%以上痛風患者的症狀可基本消除。

　　②恢復期：痛風症狀消除後，每日臨睡前食用1個雌性紅蘿蔔，一個月後，可以逐漸恢復正常的飲食。

　　③保健期：飲食恢復正常後，據調查反饋有90%以上的痛風患者在每日臨睡前食用0.5-1個雌性紅蘿蔔即可在無需控制飲食的前提下，保持正常的身體狀態，且整體健康水平會大幅度提高。

　　當病情穩定後，特別是食用了過量的大魚、大肉、啤酒、海鮮只要晚上臨睡前食用一個雌性紅蘿蔔，不僅可以解除胃酸、胃脹，還可以獲得良好的睡眠，同時防止痛風的復發。

　　痛風食療偏方三：艾葉苦瓜止痛發

　　具體做法：將苦瓜切成片放盤子裡面擺放整齊，上面用適量艾葉覆蓋，上鍋蒸3-5分鐘，取出，晾涼，喝盤子裡面的水。每日三次，對痛風發病期止痛有一定作用。也可以長期食用，預防復發。

　　痛風食療偏方四：

　　茄子250克洗淨後蒸熟，切成條，稍加醬油、麻油、鹽、味精拌勻後食。隔日服。適用於痛風發作者。

　　痛風食療偏方五：

　　大白菜250克加植物油15克炒將熟，澆入牛奶150毫升直至炒熟後食。宜常服。適用於痛風緩解之時。

　　痛風食療偏方六：

　　芹菜100克***連根鬚***，洗淨後切碎，與大米30克同煮至粥熟，入少量鹽、味精。可常食。痛風急性發作時尤宜。

　　痛風食療偏方七：

　　栗子粉30克，糯米50克，水750毫升同煮至粥熟後服。適用於痛風未發作者。

　　痛風食療偏方八：

　　鮮葡萄30克，大米50克，水750毫升同煮至粥熟後服。適用於痛風急性發作者。

　　痛風患者自我調理的方法

　　1、一定要戒酒

　　很多痛風患者都有飲酒的習慣，當他們戒酒之後會發現，痛風症狀好了很多，這是因為酒中的酒精會干擾腎臟排洩尿酸的功能，戒酒之後尿酸能夠正常排出，痛風症狀自然就好轉了。

　　2、減肥

　　肥胖會導致尿酸增多，因此，肥胖又有痛風的患者要注意減肥，當然減肥也不能過度節食，規律用餐、適當運動，這樣才能健康減肥。

　　3、注意飲食

　　痛風患者要少吃含高“嘌呤”的食物，因為引致痛風的尿酸是蛋白質“嘌呤”代謝的產物，含高“嘌呤”的食物有豆類、動物內臟、菠菜、花椰菜、冬菇、蝦蟹等等。另外，每天要喝2升水，幫助尿酸排洩。

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