簡單拌黃瓜怎麼拌好吃美味又營養
General 更新 2024年05月30日
黃瓜營養豐富、有益健身防病，涼拌拍黃瓜是夏季的家常菜，爽口美味，簡單拌黃瓜怎麼拌好吃？下面就讓小編來為大家揭曉。
食材準備
做法步驟
1.黃瓜洗淨用刀背拍成大塊備用。
2.加食鹽、白醋醃製十分鐘，倒去多餘的水份。
3.蒜頭剁碎加香油、辣椒油、白糖、食鹽、蔥末調成味汁。
4.將步驟三的味汁淋在醃好的黃瓜上，拌勻即可。
小貼士
黃瓜不宜與花菜、小白菜、柑桔同食。
家常黃瓜怎麼醃製好吃簡單美味
黃瓜營養豐富、有益健身防病，涼拌拍黃瓜是夏季的家常菜，爽口美味，簡單拌黃瓜怎麼拌好吃？下面就讓小編來為大家揭曉。
1.黃瓜洗淨用刀背拍成大塊備用。
2.加食鹽、白醋醃製十分鐘，倒去多餘的水份。
3.蒜頭剁碎加香油、辣椒油、白糖、食鹽、蔥末調成味汁。
4.將步驟三的味汁淋在醃好的黃瓜上，拌勻即可。
黃瓜不宜與花菜、小白菜、柑桔同食。
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