怎麼去臉上的斑點

　　可是女人一旦生了孩子，面板黯淡枯黃，黃褐斑、妊娠紋都冒出來了，成了老公眼中的“黃臉婆”，去臉上的斑點有什麼妙招?怎麼去斑點呢?

　　去臉上的斑點方法之桃花蜂蜜祛斑面膜

　　材料：幹桃花15g 冬瓜仁10g 蜂蜜適量

　　方法：把幹桃花和冬瓜仁分別研碎成極細的粉末，然後加入適量的蜂蜜，放在面膜碗中充分攪拌調成稀薄適中的糊狀面膜，以敷在臉上不掉為佳。

　　敷臉：用溫水洗完臉後，再用熱蒸氣稍微蒸一下臉，讓毛孔開啟，然後把膏狀面膜均勻的塗在臉上，15-20分鐘後用清水沖洗乾淨即可。每週使用2-3次。

　　功效：這款面膜能夠發揮溫和的美白淡斑功效，滋潤面板，適用於各種膚質使用。

　　去臉上的斑點方法之玫瑰桃仁祛斑面膜

　　材料：核桃仁10g 玫瑰花10g 麵粉10g 純淨水適量。

　　方法：將核桃仁打磨成粉，然後加入麵粉和純淨水，充分混合調成糊狀，加入玫瑰花瓣，用小火煮核桃仁糊，直至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色。

　　敷臉：把面膜放涼後，塗在洗淨的臉部，30分鐘後洗淨，一個月2-3次。

　　功效：美白淡斑，活血養顏。

　　去臉上的斑點方法之精麥粉祛斑面膜

　　材料：精麥粉或高嶺土粉，雙氧水

　　方法：往雙氧水中加入3-4倍的清水進行稀釋，然後倒入精麥粉中攪拌調成糊狀。

　　敷臉：用軟刷子把面膜塗敷在臉上色斑部位，避開眼周和脣部肌膚，20分鐘後等面膜幹掉用水洗淨即可。

　　功效：漂白面板，祛斑美白。尤其對黃褐斑、雀斑效果明顯。

　　去臉上的斑點方法之蜂蜜洗臉可祛斑

　　在洗臉時先用溫水清洗面，然後將適量蜂蜜放於手掌心，雙掌對搓，然後雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下面幾個部位按摩!先是眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩;額部抬頭紋作垂直按摩;鼻冀兩側環狀按摩，鼻樑邊緣作上下按摩;頸項部位由下而上按摩;耳朵兩側上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗乾淨，塗搽營養護膚品。

　　去臉上的斑點方法之作息規律

　　保持規律的生活作息，切忌熬夜，睡眠質量不好的人，可以在睡前喝杯熱牛奶或者在房間香薰精油提高睡眠質量。

　　去臉上的斑點方法之合理減壓

　　工作中注意勞逸結合，定時休息，合理給自己減壓，切忌長期處於高壓工作當中，消耗身體的資本，得不償失。

　　去臉上的斑點方法之培養自己的個人愛好

　　如果長期處於工作中卻沒有減壓，那麼工作和生活都會進入惡性迴圈。

　　培養自己的興趣愛好，比如聽音樂、運動、冥想、閱讀等等，可以有效的自我調整，從而達到理想的減壓效果。

　　定期可以約上同伴逛街、郊遊，有時間可以出門旅行，都是很好的減壓方式。

　　去臉上的斑點方法之營養均衡

　　夜間不要喝咖啡和濃茶;少吃肉類，多吃水果，蔬菜注意均衡營養，會有助於面板亮白;改正不良飲食習慣，每天足量飲水，為身體補水，促進身體排毒。

　　去臉上的斑點方法之食療調理

　　臉上長斑發黃，不僅要通過面板護理來去黃淡斑，還要通過科學的長期食療來由內改善身體排毒、代謝，從根本解決面部發黃長斑的問題。

　　去臉上的斑點方法之做好清潔

　　早晚都要做好適度基礎清潔，平時防晒、化妝之後，要卸妝徹底，不要把化妝品殘留在面部肌膚，形成色素沉澱。

　　去臉上的斑點方法之美白祛斑

　　臉部長斑發黃的女性，平時要搭配美白祛斑功效的護膚品使用，提亮肌膚的同時，慢慢消除黑色素，減淡斑點。