筒骨和什麼食材搭配比較好

General 更新 2024年05月18日

  你喜歡吃筒骨嗎?那麼你知道呢?下面小編告訴你,一起來了解吧!

  呢?

  一、玉米筒骨豬肚湯

  材料

  玉米,豬肚,筒骨,豬踭肉1塊,紅蘿蔔,馬蹄,蓮子,百合,茨實,薏米,無花果。

  做法

  1、豬肚處理比較麻煩,我一般都是叫買肉的先略微搞好。

  2、筒骨一條,一分為二斬開,飛水後洗淨,用鹽、生粉裡外搓一下用水衝乾淨,再放鍋裡飛水後洗淨。

  3、甜玉米去皮留須洗淨切成小段。

  4、紅蘿蔔去皮洗淨切好。

  5、馬蹄去皮洗淨,如果不是即日煲的話,建議不要買去了皮的,因為去了皮的馬蹄放久了會發黑的。

  6、蓮子、百合、茨實、薏米、無花果洗淨,因為玉米是甜的,蜜棗就不用放了,這樣做好吃。

  7、將所以材料放湯煲里加清水,大火煲滾後轉中火煲兩個小時,放鹽調味便可飲用。

  二、萵筍筒骨

  材料

  筒骨1根,萵筍1根,生薑1塊,黃芪5片,麥冬10根,枸杞一些。

  做法

  1、筒骨切塊,沖洗乾淨,沸水裡老過去浮沫。

  2、萵筍去皮切滾刀塊。

  3、將筒骨、黃芪、麥冬和生薑一起放入瓦鐺,清水淹過面,煲1小時。

  4、再加入萵筍繼續煲大約50分鐘。

  5、加入枸杞繼續煲10分鐘,即可拔掉插頭。

  三、蓮藕煲筒骨湯

  材料

  新鮮蓮藕兩節,老薑,香蔥,蜜棗一顆,豬筒骨,鹽,香蔥。

  做法

  1、豬筒骨沖洗乾淨,冷水下鍋,加入幾片薑片,加入筒骨大火煮開後去掉表面的血沫浮物,撈用控幹水分備用。

  2、蓮藕去皮,斜切成塊狀備用,老薑去皮拍扁備用。

  3、接一鍋冷水加入老薑、蜜棗大火燒開後加入豬筒骨,大火煲約15分鐘後轉中火繼續煲1小時,倒入蓮藕大火煮開後轉中火煲約半小時後再轉中小火慢煲約1小時至蓮藕粉糯。

  4、食用前加入鹽調味,撒點香蔥即可。

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