職場口才訣竅及注意事項

　　誰的職場不委屈?如果你有好的職場口才，那麼你在職場的工作生涯也會加倍輕鬆。下面就是小編給大家帶來的，歡迎大家閱讀!

　　1、朗讀朗誦。

　　經常朗讀一些文章，練習口齒，又可以積累大量的知識，如果可以背誦就更好了。

　　2、對著鏡子訓練。

　　每天都可以對著鏡子裡的自己朗讀，可以訓練眼神、表情、肢體語言。

　　3、自我錄音攝像。

　　每隔一段時間就把自己的演講過程拍攝下來，經常觀察自己的問題，並且改正，久而久之，就可以使自己的口才進步神速，效果特別好。

　　4、嘗試躺下來朗讀。

　　如果躺下來大聲讀書，一定是腹式呼吸，是練氣的好方法，時間長了，自己呼吸變順暢、聲音洪亮、音質動聽、更有穿透力、更有磁性。

　　5、速讀訓練。

　　這種訓練目的，是在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。可以找到優美的散文，進行朗讀，在吐字清晰、發音乾淨利落的基礎上，加快速度，一次比一次快。

　　6、即興朗讀。

　　空閒時間朗讀可以假裝有聽眾，邊讀稿子邊面向觀眾。時間久了，自己的記憶力會增強，還會提升理解力與即興構思能力。

　　7、背誦法。

　　一篇篇的去背誦文章，可以培養記憶力和口頭表達能力，練到一定時間就會出口成章。

　　8、複述法。

　　把別人的話重複地敘述一遍。可以找一位夥伴一起訓練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然後再向對方複述一遍。這種練習在於鍛鍊語言的連貫性及現場即興構思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人複述就更好了，它還可以鍛鍊你的膽量，克服緊張心理。

　　9、模仿法。

　　利用模仿法，可以提高口語表達能力。可以模仿專人精彩的講話;模仿專題，對小故事小幽默進行模仿比賽;對播音員、演員進行模仿，學習他們的聲音、語調、神態、動作;要選擇正面積極的模仿物件，有利於自己的身心。

　　10、描述法。

　　把你看到一些景、事、物、人用描述性的語言表達出來，自己去組織語言，抓住特點，有利於積累優美的詞語的應用能力。

　　11、角色扮演法。

　　對不同人物角色進行扮演，如扮演律師、記者、新娘、小品角色等等。這種訓練的目的，在於培養人的語言的適應性、個性，以及適當的表情、動作。

　　12、講故事法。

　　積累大量的素材，能夠將許多故事，同時還要講的生動形象。

　　13、積累知識，多翻翻字典、成語詞典。

　　有空多翻翻字典，長期堅持，可以積累大量的詞彙量，提升口才。

　　14、培養對口才的興趣。

　　興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪裡，焦點到哪裡;焦點到哪裡，學問到哪裡!這種方法進步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快!

　　15、寫日記。

　　每天寫一篇一千多字的日記，經常梳理自己的思維，整理自己的思路，經常反省自己的不足。

　　16、多找機會上臺。

　　對於面對公眾演講的機會有很多，要把握住這些機會，在舞臺上那個進行演講，鍛鍊自己。

　　辦公室注意事項：

　　1不要在辦公室裡當眾炫耀自己

　　驕傲使人落後，謙虛使人進步。再有能耐，在職場生涯中也應該小心謹慎，強中自有強中手。何況別人在一邊恭喜你的同時，一邊也在嫉恨你呢!

　　2保持安全距離

　　人與人之間應該有個安全距離，大概是在1米左右。除非是你特別親近的人，否則無論是說話還是其他的交往，逾越了這個距離，都會讓人產生不安全的感覺。

　　3辦公室裡有話好好說，切忌爭論

　　在辦公室裡與人相處要友善，說話態度要和氣，要讓覺得有親切感，不能用命令的口吻與別人說話，更不能用手指著對方，這樣會讓人覺得沒有禮貌。即使意見不能夠統一，但是有些意見可以保留，對於原則性並不很強的問題，沒有必要爭得你死我活。

　　4發出自己的聲音

　　如果你經常只是別人說什麼你也說什麼的話，那麼你在辦公室裡就很容易被忽視了，你在辦公室裡的地位也不會很高了。有自己的頭腦，不管你在公司的職位如何，你都應該發出自己的聲音，應該敢於說出自己的想法。

　　5要注意對方的年齡

　　對年長的同事，經驗比你豐富的多，應該持尊重、謙虛、服從的態度。不必提起他的年齡，而只去稱讚其乾的事情，你的話肯定會溫暖他的心，使他重新感到自己還年輕，還很健康。

　　6談話必須注意物件的親疏關係

　　對關係不深的同事，大可聊聊閒天，只說些不痛不癢的大面話。如果是交情匪淺的同事，則可以不斷的交流思想，促膝談心，互相關心對方的生活與私事，替對方出出主意，排憂解難。

　　7要注意對方的性別特徵

　　同性別的同事之間的談話當然要隨便些，而對於異性同事，談話就應特別當心，畢竟男女有別。女同事與男同事講話，態度要莊重大方，溫和端莊，切不可搔首弄姿，過於輕挑。

　　男同事在女同事面前，往往喜歡誇誇其談，女同事要當一個聽話者，請注意切勿太嘮叨，聲音太大，不要總想找機會打岔，糾正對方或對家裡的長短抱怨不停。