菠蘿怎麼做才好吃

General 更新 2024年06月11日

  ?下面一起隨小編來看看吧。

  菠蘿香腸吐司披薩

  脆脆的吐司,醇厚的雙層芝士,點睛般的新鮮菠蘿,被幸福感喚醒的感覺不能更好!

  主料:

  吐司片 4片;新鮮菠蘿丁 150克;Edam芝士片 4片;馬蘇裡拉芝士 適量;salami***義大利香腸*** 100克

  調料:

  番茄醬;薄荷葉***裝飾用***

  1.salami***義大利香腸***切片;

  2.吐司片備好;

  3.擠上番茄醬;

  4.將番茄醬抹勻,然後放上edam芝士片;

  5.放上香腸片;

  6.將菠蘿切成小塊,撒在表面。平底鍋不放油,將吐司放入平底鍋,在表面撒上馬蘇裡拉芝士。小火,然後蓋上鍋蓋,燜5分鐘左右至表面的芝士融化。

  小貼士:

  1.煎的時候一定要用小火,否則會出現"餅底"糊掉,上面芝士還沒有完全融化的現象;

  2.菠蘿可以隨季節替換成不同的果蔬,按照自己的喜好進行搭配;

  3.如果不想攝取太多熱量,請自覺減低芝士的攝入量哦。

  海鮮菠蘿飯

  菠蘿的酸味可以給海鮮恰到好處的提味,大大提升海鮮的爽口度。

  主料:

  菠蘿 半個;米飯 兩碗;鮮蝦 250克左右;蟹味棒 4條;雞蛋 1~2個;青豆 1小把;甜玉米粒 1小把;腰果 1小把

  調料:

  生抽 1勺;鹽 適量;雞精 適量;胡椒粉 適量;玉米油 適量

  製作步驟:

  1.備好材料,米飯事先煮熟,最好用隔夜飯,用的時候炒熟;

  2.青豆玉米粒放入開水中焯燙熟,撈出瀝乾水分。蝦冷凍一下至硬殼後去除外殼,抽去蝦泥。菠蘿洗淨後切成小方塊,放入鹽水中浸泡備用。蟹味棒切粒;

  3.生腰果每粒對切成半,放入無油平底鍋內小火烤香,注意不要烤糊了,盛出備用。平底鍋內倒入少許油,打入雞蛋滑散後盛出備用。再在鍋內倒入適量油,加熱後倒入蝦仁,青豆,玉米粒,蟹味棒一起炒香至變色;

  4.把煮熟的米飯攪散加入,翻炒均勻後加入鹽和生抽,胡椒粉,雞精;

  5.炒勻後加入瀝去鹽水的菠蘿粒,再次翻炒均勻;

  6.關火,撒入烤香的腰果,盛出食用。

  小貼士:

  1.煮米飯時比平時少加一些水,炒飯用的米飯不要太過軟爛;

  2.腰果可以用平底鍋烤香或直接放在烤箱裡烘烤一下,最後加入到表面就可以。不要在炒飯的過程中加腰果翻炒,那樣吃起來就不酥脆了。

  酸甜菠蘿雞丁

  菠蘿入菜的經典菜色之一,菠蘿的香和雞肉的軟嫩相得益彰。

  主料:

  雞胸肉 250克;菠蘿 100克

  調料:

  青紅椒 各一個;蔥花 適量;蒜瓣 2個;鹽 適量;白糖 10克;料酒 10毫升;胡椒粉 2克;生抽 15克;番茄醬 50克;檸檬汁 5毫升;水澱粉 適量;香油 適量;雞精 適量

  製作步驟:

  1.準備好所有的食材;

  2.雞胸肉洗淨切小丁,菠蘿切丁,青紅椒切丁;

  3.雞肉加入糖,胡椒粉,生抽,料酒,澱粉醃拌均勻備用;

  4.取一個小碗加入番茄醬,白糖,鹽。再加入檸檬汁和少許清水攪拌均勻備用;

  5.炒鍋倒油爆香蔥蒜,倒入雞丁翻炒至變色盛出備用;

  6.在把調好的料汁倒入鍋中攪拌均勻,倒入菠蘿和青紅椒塊翻炒;

  7.再加入雞丁繼續翻炒;

  8.加入水澱粉翻炒均勻;

  9.最後加少許雞精,淋入香油關火。

  小貼士:

  1.雞丁翻炒至變色即可盛出,然後再和其他配菜一起繼續炒,這樣才能確保雞丁口感嫩滑鮮美;

  2.菠蘿也可提前用淡鹽水浸泡10分鐘,再炒至即可去除致敏蛋白酶,也能使菠蘿口感更佳;

  3.檸檬汁如果沒有,就用白醋代替。

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