孕婦可以排毒嗎

　　人體內無時無刻不在產生毒素，所以要定期對身體嗎排毒，那麼？下面小編給大家介紹孕婦是否可以排毒，希望對你有用!

　　孕婦可以排毒

　　1、環境激素

　　所謂環境激素，就是指外因性干擾生物體內分泌的化學物質，這些物質可模擬體內的天然荷爾蒙，與荷爾蒙的受體結合，影響本來身體內荷爾蒙的量，導致內分泌失調。對生殖、生育構成影響，甚至有引發惡性腫瘤與生物絕種的危害。

　　現在在孕婦胎盤內都能不同程度發現敵敵畏等殺蟲劑的殘餘量，這些殺蟲劑實際上就是一種激素，會影響生育和下一代的健康。經科學家研究發現，育齡婦女長期受環境激素的汙染，會使受孕胎兒畸形的可能性大大增加，使胎兒的五官、肢體或性器官的區域性畸形。自70年代以來，加拿大男嬰的出生率下降了0.22%，美國下降了0.1%。科學家斷言是殺蟲劑等干擾了人類繁殖激素的結果。

　　而男性由於受到環境激素影響，精子數量從30年前每毫升2億降到了1億以下，導致很多家庭幾年也生不出孩子。

　　主要危害：

　　一是由於食物、飲水中大量存在環境激素物質，正在造成男人的精子減少，雄性退化，乃至男性不育症的高發。

　　二是導致懷孕胎兒的致畸。大多數的激素能促成網路系統，起到控制全域性的作用。例如，精子形成需要男性激素，女性的生殖器發育機能維護需要女性激素，它們在各自的睪丸或卵巢中產生，是由腦下垂體裡產生的卵胞刺激素FSH所控制的。這個FSH又是被丘腦下部產生的促進腺激素放出激素***GnRH***所控制的。因為它是腦中樞系統的上部構造，他的訊號產生不僅影響到生殖系統，與免疫系統也密切相關。科學家發現自上世紀50年代以來，男性精子因環境荷爾蒙減少了一半。

　　避免少吃高農藥殘留的蔬菜瓜果，以及被汞汙染的海產品，減少因為環境激素對自身的傷害。

　　2、重金屬毒素

　　重金屬能使人體中的蛋白質變性,進入人體的重金屬，尤其是有害的重金屬，有的會在人體內積累和濃縮，如果超過人體所能耐受的限度，可造成人體急性中毒、亞急性中毒、慢性中毒等危害。日本水俁灣由汞造成的"水俁病"，神通川流域因鎘造成的"疼疼病"，就是重金屬汙染給人體健康帶來的損害典型事實。

　　鉛：人體內正常的鉛含量應該在0.1毫克/升，如果含量超標，容易引起貧血，損害神經系統。而幼兒大腦受鉛的損害要比成人敏感得多。

　　砷：俗稱“砒霜”，如果24小時內尿液中的砷含量大於100微克/升就使中樞神經系統發生紊亂，並有致癌的可能。而且如果孕婦體內砷超標還會誘發畸胎。

　　汞：正常人血液中的汞小於5-10微克/升，尿液中的汞濃度小於20微克/升。對懷孕胎兒的神經發育有極大影響。

　　女性懷孕前排毒是關鍵

　　口臭：

　　口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火鬱結，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。

　　面板搔癢：

　　面板是人體最大的排毒器官，面板上的汗腺和皮脂腺能夠通過出汗等方式排出其他器官無法解決的毒素。外界的刺激、生活不規律、精神緊張、以及內分泌障礙等使面板的這種功能減弱就會引發搔癢。慢性胃炎：是由飲食沒有節制，脾胃虛弱、勞逸過度所引起的各種慢性胃粘膜炎性病變，形成一種毒存體內、氣血不通的症狀。

　　溼疹：

　　多是由消化系統疾病、腸胃功能紊亂、精神緊張，或是環境中的各種物理、化學物質刺激所引起的面板炎症性反應性疾病，它也是新陳代謝過程中產生過多的廢物不能及時排出體內造成的。

　　便祕：

　　如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便祕。按照症狀不同，便祕可分為習慣性便祕和偶發性便祕兩種型別。大腸形成糞便，並控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存體內，影響脾胃的執行，造成大腸的傳導失常，導致腸道不通而發生便祕。長期便祕，糞便不能及時排出，會產生大量毒素堆積，這些毒素被人體吸收，會繼發腸胃不適、口臭、色斑等其他症狀，導致人體器官功能減弱，抵抗力下降。

　　胖：

　　如果你的體重超過標準體重20%，或體重指數[體重***千克***/體表面積***平方米***]大於24，就屬於肥胖了。肥胖是一種營養過剩的疾病，如果長期過量食用高脂、高熱量食品，體內毒素就會滋生，造成機體失衡，引發肥胖。患者除體弱無力、行動不便、動作時氣喘、心悸、怕熱多汗或腰痛、下肢關節疼痛等症狀外，大多有糖、脂肪、水等物質代謝和內分泌方面的異常。

　　黃褐斑：

　　內分泌發生變化、長期口服避孕藥、肝臟疾患、腫瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黃褐斑發生的原因。每個人都期望自己有嬌好的容顏，可是不知從什麼時候開始，你的臉上出現了黃褐或淡黑色斑片，那一片片呈地圖狀或蝴蝶狀的斑片，使肌膚失去了原有的水嫩光澤。

　　痤瘡：

　　痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性面板病。各種毒素在細菌的作用下產生大量有毒物質，隨著血液迴圈危及全身;而當排出受阻時，又會通過面板向外滲溢，使面板變得粗糙，出現痤瘡。此外，微量元素缺乏，精神緊張，高脂肪或高碳水化合物飲食都是痤瘡的誘因。所以我們不能只注意“面子”上的功夫，而忽視了體內的“環保”。