白醋祛黃褐斑的方法有哪些

　　白醋有祛斑的功效，如何使用可以去斑呢?以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　白醋祛黃褐斑的方法

　　白醋+冬瓜汁敷臉法

　　將冬瓜搗爛榨汁，然後加入白醋調勻，然後均勻塗在臉上，10分鐘後洗乾淨，每天用此方法敷臉2-3次，連續堅持半個月，可有效消除臉上的斑斑點點。

　　白醋+白朮擦臉

　　將白朮洗乾淨，切片，然後放入瓶裡，倒入白醋，醋與白朮的比例是10：1，然後密封浸泡一個星期，然後每天用棉籤蘸取擦拭臉上長斑的部位，幾分鐘後再用清水洗乾淨，可有效消除雀斑。

　　米醋+黃豆食療祛斑

　　將黃豆100克，浸泡在300克米醋中，然後密封好，一個星期後，每天取出10-20粒食用，堅持100天，可將臉上的各種斑斑點點全消滅掉，肌膚也越來越白皙細膩。

　　白醋+水+鹽擦臉

　　將白醋、鹽和水按9:3:1的比例衝調好，然後放入毛巾浸泡溼透，然後稍微擰乾，再用來擦臉，早晚各擦一次，可有效消除各種色斑，並令肌膚越來越白皙。

　　白醋洗臉法

　　在水盆中，放入熱水，然後倒入適量白醋，用手拌勻，然後用手將水撲在臉上洗臉，或把臉直接浸泡在醋水中，幾分鐘後，再開始正常的洗臉程式，每天堅持使用，可淡化色斑，並減輕皺紋哦!

　　醋蛋美白麵膜

　　選一個雞蛋，泡在白醋裡一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進準備好的瓶子裡就可以了。用法：每天晚上洗過臉後，把蛋清抹在臉上，等乾透了洗掉就可以了。

　　預防黃褐斑的方法

　　1、保持樂觀開朗的心情

　　如果一個人情緒不穩定的話很容易產生黃褐斑,因為情緒波動太大的話人的下丘腦垂體釋放促黑激素,使得色素沉著。日常生活中,很多人的精神壓力比較大,睡眠的質量也比較差,就會導致內分泌紊亂,其實大家沒喲必要給自己那麼大的壓力,心情開心一點。

　　2、保證充足的營養

　　如果一個人長期營養不良的話就有可能在面部出現黃褐斑,因此愛美的女性們不要盲目減肥,導致營養不良,最後生成黃褐斑。

　　3、注意防晒

　　日光照射經常進行日晒容易形成黃褐斑,日晒是一個很重要的外源性直接刺激因素,臨床上黃褐斑患者的症狀具有明顯的季節性,簡單來說就是冬重夏輕。這主要是因為紫外線是黑色素細胞製造黑色素的重要動力,導致大量的黑色素堆積。

　　食療黃褐斑的方法

　　1、綠豆百合美白湯

　　將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。

　　2、絲瓜化瘀茶

　　絲瓜絡15克、茯苓20克、殭蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀之人。

　　3、幹柿去斑方

　　幹柿子,天天食之,久食有效。功效潤心肺,去黑斑。適用於面部黑斑、斑點。

　　4、桃仁牛奶芝麻糊

　　核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於面板黃褐斑及皺紋面板。

　　5、檸檬泡水

　　將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了,一個檸檬能喝一個星期左右。美容功效:檸檬是一種富含維生素c的營養水果,一般人都將之作為美容食品。檸檬耐久易儲存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的機率,並有部分美白的效果。