八個半月寶寶的食譜有哪些

　　寶寶八個半月的時候，可以開始給寶寶新增富含蛋白質的葷類食物，例如蛋黃、肉類等。由於小牙開始萌出，食物的形態也從原來的糊狀或汁水，開始過渡到泥狀或軟爛的固體狀。八個半月寶寶的食譜都有哪些呢?不急，下面有準備精心為你準備的八個半月寶寶的食譜推薦，就讓小編帶你一一講解吧!

　　八個半月寶寶的食譜：栗子粥

　　原料：栗子5個，海帶清湯1/2杯

　　製法：

　　1、將栗子煮熟之後去皮，搗碎。

　　2、海帶清湯煮沸後加栗子同煮。栗子可強腸胃功能，有助於消化。嬰兒腹瀉時食用栗子，效果較好。

　　八個半月寶寶的食譜：蔬菜粥

　　原料：牛肉20克，大米1/3杯，胡蘿蔔、洋蔥若干，香油、醬油若干

　　製法：

　　1、大米洗淨用水泡好，牛肉、胡蘿蔔、洋蔥切碎。

　　2、用香油把牛肉在鍋裡炒一下，再入泡好的大米炒制。

　　3、將大米炒至一定程度後加入胡蘿蔔和水，用文火煮爛，再用醬油調味。

　　八個半月寶寶的食譜：大醬粥

　　原料：米粥1小碗，大醬1/2小匙，胡蘿蔔、洋蔥、菠菜若干

　　製法：

　　1、將胡蘿蔔、洋蔥、菠菜切成碎塊。

　　2、蔬菜加清湯煮制，隨後放入米粥同煮。

　　3、煮好之後放大醬調味。

　　八個半月寶寶的食譜：胡蘿蔔粥

　　原料：胡蘿蔔***紅蘿蔔***適量

　　製作：把胡蘿蔔洗淨去除根鬚 放入蒸鍋內上米蒸熟蒸爛 取出晾涼搗爛成泥 如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖

　　特點：清香適口胡蘿蔔味甘性平，有健脾助消化之功，並含有胡蘿蔔素B族維生素，脂肪糖類其中含大量果膠，有收斂和吸附作用。患兒腹瀉食用後可以抑制腸道蠕動，對抑制消化不良，所引起的腹瀉非常合適。

　　八個半月寶寶的食譜：脊肉粥

　　豬脊肉是指豬脊背上的精肉，古代人已作為藥用，其性味甘鹹平，豬瘦肉含有豐富的蛋白質，並含有較多的碳水化合物，鈣磷鐵等營養成分，可防止發生營養不良。

　　原料：豬脊肉100克粳米100克，食鹽香油川椒粉各少許。

　　製作：先將豬脊肉洗淨切成小塊，放鍋內用香油炒一下，然後加入粳米煮粥待粥將爛熟時加入鹽胡椒粉調味再煮沸即成。

　　特點：粥有肉香油等調味品，味道極好，此粥補益人體，小兒常食可防止發生貧血。

　　八個半月寶寶的食譜：苦瓜綠豆湯

　　原料：苦瓜100克，綠豆50克，白糖50克。

　　製作：將苦瓜洗淨，剝開去瓤，切成條，與綠豆同煮成湯即成，涼後飲湯吃豆及瓜，飲湯時可加白糖。用苦瓜與粳米煮粥，也有很好的效果，可用於防治暑天癤腫。

　　特點：這種湯甜帶微苦，清涼可口，苦瓜有良好的清熱解暑作用;綠豆清熱解毒消腫涼血，小兒暑天易生癤腫、痱毒，吃此瓜豆湯極為適宜。

　　八個半月寶寶的食譜：南瓜拌飯

　　原料：南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。

　　製作：

　　1、南瓜去皮後，取一小片切成碎粒。

　　2、白米洗淨，加湯泡後，放在電飯煲內，待水沸後，加入南瓜粒、白菜葉煮至米、瓜糜爛，略加油、鹽調味即成。

　　特點：熟爛略有鹹味，很適合寶寶吃。南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及蛋白質，有驅除蛔蟲、絛蟲之功效。本品適合6-9個月以上嬰兒食用。

　　八個半月寶寶的食譜：核桃計

　　原料： 核桃仁100克，白糖30克，清水適量。

　　製法：

　　1、將核桃仁放人溫水中浸泡5～6分鐘後，去皮。

　　2、用多功能食品加工機磨碎成漿汁***或舊小石蘑帶水磨成核桃汁***，用乾淨的紗布過濾，使核桃汁流入小盆內。

　　3、把核桃汁倒人鍋中，加適量清水***或牛奶***，加入白砂糖燒沸，待溫後即可餵食。

　　特點：甜香可口，營養豐富。

　　提示：核桃仁去皮要淨，核桃汁磨得要細。適宜4個月以上的嬰兒食用。 [功效] 核桃仁含豐富的油脂及蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鐵、維生素E等，是營養豐富的滋補果品，又是健腦益智、美容長壽的良藥。嬰兒食之此汁，或促進澱粉酶的分泌，潤腸通便，增加食慾，提高其營養素的吸收，有助於嬰兒的生長和大腦的發育。

　　八個半月寶寶的食譜：乾酪麵包粥

　　原料：主食麵包1片，牛奶2/3杯，乾酪粉1/2匙

　　製法：

　　1、將主食麵包的邊沿剪掉之後撕成碎片。

　　2、把撕碎的麵包加牛奶用文火煮，煮成糊狀後撒上乾酪粉。也可以用蛋糕來代替麵包做成蛋糕粥。

　　八個半月寶寶的食譜：胡蘿蔔酸奶粥

　　原料：胡蘿蔔1/10個，麵粉1小匙，捲心菜10克，酸奶1大匙，肉湯3大匙，黃油若干

　　製法：

　　1、將捲心菜和胡蘿蔔要成細絲燉爛。

　　2、用黃油將麵粉略炒一下，加入肉湯、蔬菜煮，並輕攪。

　　3、將燉好的材料冷卻後與酸奶拌好。