大學生心理健康近幾年案例3篇

　　心理案例教學已經成為幹部教育培訓中運用廣泛且行之有效的教學方式，但在黨性教育領域的運用尚處於探索階段。下面是小編為你精心整理的大學生心理健康近幾年案例，希望對你有幫助!

　　大學生心理健康近幾年案例篇1

　　錢同學，女，大學一年級學生，從小性格內向孤僻，沒有夥伴。考進大學後，雖然內心深處渴望與人交往，但是卻缺乏勇氣和信心。

　　她不敢與同學來往，當有同學找她說話時，她會突然地臉紅心跳，心慌出汗。如果有誰在旁邊突然說話都會嚇她一跳，好長時間都平靜不下來。她不敢去食堂打飯，不敢去浴室洗澡，上課也從不抬頭聽老師講課，害怕到人多的場合。她從不參加任何的集體活動，時常感到不如別人，害怕別人的視線，無法投入到正常的學習生活。

　　這一同學主要的心理問題是什麼?如何幫助他解決這一心理問題?

　　案例分析：

　　從案例中，我們不難看出，錢同學是一個性格過於內向的女生。 性格是人穩定的態度和行為方式，受後天環境的影響形成和發展。她這種性格的形成一方面是由於她內心潛伏的自卑心理，對自我的認識不夠全面，另一方面也是缺乏與他人接觸的經驗而使她不懂得如何與他人相處。大學生剛剛開始獨立踏入社會，對家人的依賴減少，很多事必須自己學會應對。然而，錢同學的這種性格過於膽怯唯諾，使她沒有足夠勇氣面對各種問題，又羞於向他人求助，最終導致了她這種孤僻的性格。針對她的現狀，我認為她應該做出以下改變：

　　1. 全面認識自己，提高自我評價

　　每個人都有優點和缺點，長處與短處。我們不能因為自己的某一點不足而全盤否定自己。對於錢同學，她應該多看到自己優秀的方面，肯定自我，樹立自信。只有自己認可了自己，才會有勇氣和信心去贏得別人的支援與肯定。

　　2. 廣泛交友，提高交往技能

　　對於錢同學這類自卑的人，如果與周圍人***往過少，易使心理活動走向片面。如果她多交朋友，就可以廣泛瞭解他人生活，體會他人情感，在與他人的溝通交流中，釋放自己壓抑的心情，提升生活的技能與勇氣。

　　3. 拓展興趣愛好，樂觀生活

　　興趣是最好的老師，如果錢同學能夠挖掘出自己潛在的興趣愛好，並且積極地投身其中，那麼她的自我價值與認同感就會得以滿足。從而發現生活的美好，改變性格中的消極因素，更加積極地面對生活。

　　大學生心理健康近幾年案例篇2

　　案例一：李某，初一女生。小學時學習刻苦努力，成績一直很好。進入初中後，學習依然刻苦努力，但心理壓力十分沉重，幾乎把所有的時間和精力全部用在了文化學習上。剛開始，他的文化學習取得了較好的成績。與此同時，也給自己帶來了超負荷的心理壓力，他怕看到老師和家長期待的目光，一遇到考試就十分緊張，常伴有口乾、噁心、嘔吐、吃不好、睡不好，有時考試時甚至手指哆嗦、腹瀉等。考試就像一塊巨石壓在他的心上，成績也每況愈下。

　　案例二：張某，進入初中後，雖刻苦有餘，成績卻不理想，在班上處於中下游水平。原因是：數學極差。雖然情況如此，但該生對自己提出的要求很高，尤其上數學課時認真聽講，專心筆記，考試時卻手忙腳亂，似是而非，與自己的期望值總是差距很大。本學期情況發生了180度大轉變，第一次數學測驗破天荒的考了90分，這給了他極大自信和動力。以後他感覺上數學課很有興趣，聽得也很明白了，慢慢的對數學產生了信心，不怕考數學了，而且還帶動了其它科的學習。

　　上述是一組對比案例，但有著共同的特點：

　　1、兩位學生都有很強的自尊心，她們一心想獲得好成績。

　　2、兩位學生在遇到挫折後，均陷入了強大的心理壓力之中，但結果不同。從根本上李某需要調節自己的心理問題，從而激發出內在的動力;而張某通過一次小小的數學測驗這一外界因素激發了內在的信心和功力，獲得了學習上一種成就感，步入了良性迴圈的發展軌道。 上述兩個案例代表了初中絕大多數學生的心理壓力問題，而這種心理壓力問題往往導致學生走兩個極端。所以，把握和調適這種心理壓力，並探索出一種科學的對策是班級管理中的重要內容。

　　一、心理壓力的基本狀況

　　1、大部分同學認為自己有心理壓力。成績越好，比例愈高，好多同學用“好煩，好累”來形容心理壓力，顯然心理壓力已經超負荷。

　　2、心理壓力主要來自於學習、人際關係或環境方面。

　　二、心理壓力的調適

　　面對心理壓力，我們應積極進行心理健康教育，主動幫助學生進行心理調適，如①運動，遊戲;②向朋友傾訴;③寫日記;④與師生談心;⑤大笑一場;⑥大睡一覺;⑦聽音樂等。

　　心理壓力的疏導與宣洩對於學生的身心發展很是重要，老師要主動做他們的知心朋友和引路人，教會他們如何調整心態，減輕壓力，面對人生。

　　三、心理壓力的對策

　　針對心理壓力的基本狀況和產生的主要因素，我們應運用心理科學的理論和方法開展心理教育，切實做好攻“心”的藝術。

　　1、針對學習方面的壓力。我們既要讓學生明確學習是學生的主要任務，明確學習目的、學習方向;又要重視社會實踐和校園文化生活，儘可能減輕負擔;要“授人以漁”，培養學生的能力和方法，樹立正確的考試觀和分數觀。

　　2、針對人際關係方面的壓力。一方面，要加強人際交往教育，鼓勵學生相互溝通，相互信任，自我反省。另一方面，父母與孩子要“和平共處”，在和諧、平等的氣氛中進行交流;根據孩子的實際情況，要給予正確的評價和適當的指導;肯定成功的同時，也有失敗和挫折。再之，教師要對學生公平、公正、尊重、信任，更要有“讓我們一起努力”的思想。

　　3、針對環境方面的壓力。一方面，家庭是學生學習的重要場所，父母要潔身自好，為子女營造良好的氛圍。另一方面，學校的各項規章制度要儘量體現人性化，要“嚴而不死，活而不亂”。

　　4、“內因起決定作用，外因通過內因起作用”，所以對心理壓力的調節和對策，我們還需強調以下方面：

　　①科學適時地加強心理挫折教育

　　②培養良好的學習習慣和學習方法

　　③選擇合適的心理健康教育方法，重點培養學生的“自信心”。 其實，初中生面臨的問題還很多，但心理壓力問題是最主要，最突出的問題。我們只有科學地處理好中學生的心理問題，才能解決他們學習中的根本問題、內因問題，才能激發出他們強烈的求知慾和創新欲，才能有助於青春期學生的正常發展，使其真正成為社會有用之才。

　　大學生心理健康近幾年案例篇3

　　案例分析：

　　1、小軍***化名***，男，20歲，某大學大二學生。大一剛入校時，樸實的裝束，憨厚的性情和不善言談的性格給老師和同學留下很深刻的印象。他勤奮好學，成績出眾。在一次偶然的機會中，他遇到一個女孩子，女孩那熱情開朗、能說會道的性格，像花一般甜甜的笑臉給他留下很深刻的印象。整個一上午，他的眼前一直浮現著她的笑臉。那一天晚上，他失眠了。以後，他整個人都變了。想向她表白，又缺少勇氣，整日精神恍惚，學習熱情一點兒也沒有了。他經常在人群中尋找女孩的影子，想看她一眼，和她說一句話。有一天，他看見她和一個男生在一起有說有笑的，心裡不知是什麼滋味。他想把她忘掉，卻總是失敗，每次在路上遇到她，總要不由自主地多看她一眼。他覺得自己真是沒用，他覺得唯一的辦法就是離開她，離開學校，可是，想起父母的囑託和自己的前程，他內心矛盾萬分。

　　同學們，請你根據自己所學到的知識，為他排憂解難，告訴他該怎麼辦?談談你的看法!

　　2、我們宿舍平時為了一些瑣碎的小事經常會發生吵架，互不相讓，搞得相互之間很不友好，宿舍氣氛緊張。我喜歡中午午休，有的同學不喜歡午休，在宿舍看書聽音樂或者聊天，弄得我無法安寧。早上我起得早，有的同學說我吵醒了她們，對我有意見。我是個很講究衛生的人，可有的同學很邋遢，果皮瓜子殼隨地扔。我生活在裡面感覺很不舒服，好多次我想跟她們溝通，可最後還是不歡而散，無法解決問題。最後我實在沒辦法，跟輔導員提出要換宿舍，可輔導員說這不是解決問題的根本途徑，我該怎麼辦呢?

　　請根據上述案例，分析該同學遇到了什麼問題?並分析其成因，提出幫助她***他***解決問題的辦法。

　　3、Z系10位同學通過學院實習就業招聘會，經過雙向選擇，進入Y企業實習。Y企業為國內前五位的知名醫藥集團與香港一家公司的合資公司，註冊資本過千萬美元，地處廣州，環境優美。公司為科研、生產一體化醫藥企業，按照GMP要求設計，包括固體制劑樓、液體制劑樓、綜合立體自動化高架倉庫、研發中心、辦公營銷中心等功能建築。公司剛剛建成，正處於起步階段，計劃生產片劑、膠囊劑、顆粒劑、凍乾粉針劑、大輸液、小針劑六種劑型。各劑型工藝流程先進、已進的生產裝置均為德國、英國、義大利進口，自動化程度高，效能優秀。Y企業具有一定的實力，是學院的教學實習基地，同學院有良好的合作，轉正後給高職學生提供的待遇水準為市場平均水平。

　　Z系的10位同學均為在校期間品學兼優的學生，經過激烈的競爭進入Y企業實習，實習3個月後，幾位同學向輔導員提出集體離職，另找單位，主要有2條原因，一是實習3個月期間，同學們感覺做的都是雜活，比如文件的影印、投料、燈檢，多是重複性的勞動，技術含量不高，像打雜，不像實習;二是實習期的待遇較低，儘管公司承諾轉正後收入會有較大提高，並且由於公司剛起步，很多薪酬較高的管理和技術崗位缺人，但同學們在重複的勞動中覺得看不到希望。

　　請分析這種情況下，實習生是否需要更換實習單位，並簡述理由。

　　對於即將面臨實習的高職學生，在選擇或更換實習單位時，應考慮哪些因素，並做簡要說明。