得了腸胃炎吃什麼_治療方法

　　隨著人們生活、飲食的不規律，越來越多的人腸胃出現問題，其中腸胃炎就屬於比較常見的一種，該吃什麼緩解呢?以下是由小編整理關於得了腸胃炎吃什麼的內容，希望大家喜歡!

　　得了腸胃炎吃什麼

　　一、益脾餅

　　做法：紅棗500克，煮熟去皮核。取棗肉250克，雞內金60克、生白朮120克、乾薑粉60克，將雞內金、白朮洗淨，以文火焙乾，研成細末，加入乾薑粉和棗內，同搗如泥，製成小餅，放入烤箱內烘乾，取出放入塑料食品袋內備用。

　　現代醫學證明：大棗富含蛋白質和維生素c，蛋白質是潰瘍創面修復所不可缺少的材料;維生素c能增強機體對疾病的抵抗力。

　　二、鮮蘆根粥

　　做法：新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生薑2片;將鮮蘆根洗淨後，切成一釐米長的細段，與青皮同放入鍋內，加適量冷水，浸泡30分鐘後，大火煮沸，改文火煎20分鐘。撈出藥渣，加入洗淨的粳米，煮至粳米開花，粥湯粘筒。起鍋前5分鐘，放入生薑共煮。一日分2次溫服。

　　蘆根清熱養陰，青皮行氣止疼，生薑和胃止嘔，粳米養胃益脾。以上諸藥配伍得當，共達洩熱和胃，養陰止痛之功效。

　　三、川芎當歸茶

　　製作

　　1、川芎5克、人蔘 5克、白茯苓5克、當歸5克、白朮5克、白芍5克、桂枝 5克、粟米50克，將以上藥物洗淨;粟米淘洗乾淨，放入鋁鍋內，加水適量。

　　2、 將鋁鍋置武火上燒沸，再用文火煮30分鐘，去渣即成。

　　食法：每日1次，代茶飲用。

　　功效：消炎止瀉

　　四、大棗健脾粥

　　大棗50g,山藥、蓮子各30g,白扁豆20g,白砂糖適量。各味加水煎熬至爛熟，白砂糖調化即可，每日早晚溫熱服用。健脾胃，養氣血，調營衛，生津液。

　　適用於脾虛久瀉，消化不良，四肢乏力。

　　五、人蔘粥

　　人蔘10g，粳米100g,冰糖適量。將粳米洗淨，加水至1000ml，文火煮至爛熟後，加入人蔘粉和冰糖攪勻再煮至2—3沸，便用。人蔘可補五臟，益元氣，健脾止瀉。凡脾胃虛弱，消化不好，大便時溏時瀉，或餐後則便，水谷不化等可治。

　　腸胃炎最佳治療方法

　　調理

　　藥物調理是基礎。但不等於說是要去藥店拿藥，即使是成片中藥，因其加工過，效力已減半，不如原汁原味的"至寶和胃 湯" 湯 藥類 方子。

　　養胃

　　飲食調理最關鍵。飲食清淡、溫熱軟食易消化的才行。養胃食物多多益善。如麵條、粥類、麵食、山藥、木瓜等。

　　不刺激胃

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　　戒菸戒酒

　　不熬夜，不過度勞累。不經常生氣情緒抑鬱。注意保暖，生活規律。心態積極，鍛鍊身體。

　　其他方法

　　***1*** 慢性胃炎的飲食治療原則是調整胃的各項功能，養成良好的飲食習慣和生活習慣。吃飯時要細嚼慢嚥，使食物與消化液充分混合。飲食宜清淡，少刺激性，晚餐勿過飽，待食物消化後再睡覺。否則，會增加胃部不適感。

　　***2*** 在平時飲食中儘量做到清淡、少油膩、少脂肪過高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空，易增加腹部飽滿感。應減少刺激性食物，如辣椒、洋蔥、咖哩、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利於胃粘膜炎症的恢復，不應食用。

　　***3*** 對胃酸分泌減少者，如萎縮性胃炎，可給予濃肉湯、雞湯等味道鮮美的食物，以刺激胃酸分泌，促進食慾;對高酸性胃炎***胃酸分泌過多者***應禁用肉湯、雞湯以及過多的鮮味食品。可將肉類煮熟去湯後再烹製。食物要做得細、碎、軟、爛。烹調的方法多采用蒸、煮、燴、燉與煨等。

腸胃炎治療方法