絲瓜的營養價值和治療偏方

　　絲瓜雖是夏季的一種普通蔬菜，但由於它具有美容護膚以及防治一些婦科疾病的功效，所以，絲瓜理應成為女性更喜愛的蔬菜。以下是小編推薦的絲瓜的營養價值，歡迎閱讀!

　　絲瓜的營養價值

　　1、絲瓜藤莖的汁液具有保持面板彈性的特殊功能，能美容去皺。

　　2、絲瓜中維生素C含量較高，可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症。

　　3、絲瓜中維生素B等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康。

　　4、絲瓜含有一定的皁甙，而皁甙正是人蔘裡含有的主要營養成分，所以絲瓜溫補的功效應該是實至名歸。

　　5、瓜絡可治氣血阻滯的胸肋疼痛、乳房腫痛，而瓜子清熱、潤燥、解毒。瓜子仁可驅蛔蟲。瓜根消毒防腐，可治痔瘡、大便出血。

　　6、絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。

　　7、絲瓜含有一定的蛋白質和脂肪，這是蔬菜裡面比較少有的，而且絲瓜也不缺乏普通蔬菜裡所含的各種維生素，其中Vc和B族維生素含量十分豐富

　　絲瓜可以治療的疾病

　　1.腳汗過多

　　將老絲瓜燒成炭，研成細末，撒在鞋中，赤腳連穿半月。

　　2.健腦美容

　　由於絲瓜中維生素B等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持面板彈性的特殊功能，能美容去皺。

　　3.美白抗衰老

　　絲瓜汁有“美容水”之譽。含防止面板老化的B族維生素，增白面板的維生素C等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩。

　　將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水塗搽臉或肌膚，能潤肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁，調入適量蜂蜜或甘油搽，效果更好。

　　4.月經不順

　　用絲瓜絡1個，加水1碗煎服，常喝可調理。把絲瓜子烘乾，加水1碗煎服，水開後加入少量紅糖，衝黃酒溫服早晚各1次，對調理月經不順有效。

　　老絲瓜1個，燒乾後研成細末，每次服9克，鹽開水調服。可治療月經過多。

　　5.慢性氣管炎

　　經霜絲瓜藤150-240克，水煎服，每日1劑，10天為一個療程，連服二個療程。可治療慢性氣管炎。

　　6.鼻竇炎

　　乾絲瓜用鐵鍋焙焦，研成細麼末。每次服6克，於早晨空腹時用溫開水沖服，連服8天。可治療鼻竇炎。

　　7.咽喉炎

　　嫩絲瓜洗淨搗爛擠汁，加入適量白糖。每日1匙，每天3次。可治療咽喉炎。

　　8.風寒咳嗽

　　絲瓜自焙乾，研成細末，煉蜜為丸，每次9克，每天3次。可治療風寒咳嗽。

　　9.過敏性哮喘

　　絲瓜藤洗淨搗爛擠汁，每次服1匙，每天3次。可治療過敏性哮喘。

　　生小絲瓜2條，切斷，放砂鍋內煮爛，取濃汁150毫升服，每日3次。可治療過敏性哮喘。

　　10.神經痛

　　把絲瓜汁溫熱後飲下，用量根據症狀而定，每日100毫升左右，或者用絲瓜葉莖搗爛擠汁塗抹患部，對神經痛也有療效。

　　11.菌痢

　　絲瓜根，莖，葉均可，洗淨後搗爛擠汁每次服2匙，每天3次。可治療菌痢。

　　12.痔瘡引起大便帶血

　　絲瓜花30克，槐花15克，水煎服，每日1次。可治療痔瘡引起大便帶血。

　　鮮絲瓜250克切塊，豬瘦肉200克切片，加水適量共煮湯，煮熟後食鹽調味佐膳。可治療痔瘡引起大便帶血。

　　13.面板癤腫

　　鮮絲瓜1個，搗爛後敷在患處，然後再用紗布包紮，每天換藥1次。可治療面板癤腫。

　　14.蕁麻疹

　　鮮絲瓜葉一把，搗爛擠汁，加入少許冰片，塗抹患部。可治療蕁麻疹。

　　絲瓜水的巧妙美容方法

　　以絲瓜洗臉，細膩肌膚，增添光澤

　　洗臉是每個人必做的一件事，而對於護膚來說，往往就是從洗臉開始，用絲瓜水洗臉，可以非常有效的洗去多餘的油脂，同時還可以縮小毛孔，讓肌膚變得細膩光澤。將絲瓜榨成汁，取100毫升左右，放入2000毫升的溫水中混勻，用混好的洗臉水洗臉，早晚使用，這樣堅持一個月後，美容的效果就會越來越明顯。

　　當絲瓜遇上牛奶，斑點會慢慢變淡

　　對於長有小斑點的女孩子來說，絲瓜水絕對是個寶貝哦!只要將新鮮的絲瓜水與牛奶一起製成牛奶絲瓜面膜，淡斑的目的即可達成。將絲瓜水與冰好的牛奶混合，並加入一些蜂蜜，調成面膜，然後均勻的敷在面部肌膚上，在20分鐘後用清水洗淨，這樣經常使用，可以讓斑點漸漸淡化，同時對晒傷的肌膚也有非常好的修復功能。

　　如果用絲瓜水與牛奶混合後，加入鮮榨的檸檬汁，調勻後用面膜紙浸透敷在臉上，在20分鐘後用清水洗淨，這樣 除了淡斑功能外，可以讓肌膚增白，還MM一個白雪公主的夢想。

　　絲瓜和蛋黃攜手，實現潔膚滋潤二合一

　　面板細膩水嫩，是女孩子每天護膚的所追求的結果，除了琳琅滿目的護膚品，用絲瓜與蛋黃製成面膜，就可以起到事半功倍的效果。我們可以選擇嫩絲瓜，要沒有長成熟的小瓜，去掉瓜子，將絲瓜切成小塊後搗成泥狀，然後加入蛋黃調勻，這樣絲瓜蛋黃面膜就已經制成了。

　　製成面膜後，將面膜用面膜刷均勻的塗在面板上，在塗得時候一定要注意多開嘴脣和眼睛，塗完後，休息15分鐘後用溫水洗淨。這款面膜既可以將毛孔中的泥垢清理乾淨，同時也可以很好地補充水分，實現潔膚滋潤這樣一舉兩得的功效。這樣經常使用，可以讓您的肌膚細膩水嫩。

　　絲瓜水噴霧，補水舒緩雙收穫

　　女孩子為了保持溼潤，經常會選用一些保溼噴霧的產品，絲瓜水作為保溼噴霧效果就是相當的不錯，將新鮮的絲瓜水放在噴霧瓶裡，隨時噴一下，可以實現舒緩肌膚，長效補水。

　　自己榨絲瓜汁，也需要注意一些問題，如榨汁時，不要加水過多，原因是絲瓜富含水分，切片後直接榨即可。同時，為了防止絲瓜汁氧化，失去美容效果，儘量隨用隨榨，如果一次用不完的可以密封到小瓶中，放入冰箱裡面冷藏。同時也要注意，對於敏感肌膚來說，即使是鮮榨的絲瓜水也要注意進行試敏。

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