排毒祛痘的中藥面膜和注意事項

　　有人喜歡臉上長痘長斑，特別是對愛美的女性來說，簡直不能忍，所以排毒祛痘的面膜也是女性關注的話題，其實還可以用中醫做一些排毒祛痘的面膜哦。今天小編給大家整理了排毒祛痘的中藥面膜知識，希望對大家有所幫助。

　　排毒祛痘的中藥面膜

　　一：香蕉橄欖面膜

　　原料：新鮮的香蕉、橄欖油

　　製作：將香蕉去皮之後搗爛，隨後加入少量的橄欖油;攪拌均勻之後塗抹在臉上，大約十分鐘之後清洗乾淨，建議每週使用兩三次就可以了，千萬不能夠貪多。

　　作用：這種面膜非常的適合在氣候乾燥的時候使用，例如春季以及冬季。因為橄欖油具有很好的滋補肌膚的作用，而香蕉中含有的成分則是能夠令面板更加的緊繃有彈性。除此之外，這種方子對於預防痘痘也有很好的療效。

　　二：蘆薈面膜

　　原料：新鮮的蘆薈葉片、蜂蜜

　　製作：將蘆薈洗乾淨之後切成小片，然後放入鍋中加入清水大約小火熬煮十五分鐘;去除渣滓，在藥液之中加入適量的蜂蜜服用。也可也將新鮮的蘆薈葉片塗抹在出現痘痘的部位，每天進行一次，能夠很好的緩解臉上出現痘痘的情況。

　　作用：蘆薈是一種很好的治療痘痘的中藥材，具有很好的排毒養顏的作用，除此之外還具有抗菌消炎的作用，日常使用對於身體非常的有好處。

　　三：胡蘿蔔面膜

　　原料：新鮮的胡蘿蔔、麵粉

　　製作：將胡蘿蔔洗乾淨之後攪碎，然後加入適量的麵粉攪拌均勻，最後成為黏糊狀的時候塗抹在臉上，十分鐘之後清洗乾淨，每隔一天進行一次。

　　作用：這種中藥面膜方法不僅能夠很好的治療痘痘的情況，同時還具有抵抗皺紋、淡化色斑以及延緩衰老的作用。胡蘿蔔在日常生活中的使用方法非常的多，除了可以和麵粉一起使用之外可以直接塗抹在臉上，另外也可以將胡蘿蔔汁進行洗臉，也可以作為一種日常的食材服用。所以說，胡蘿蔔全身都是寶，千萬不能夠錯過。

　　拔火罐去痘痘的方法

　　1、準備2～3個火罐。

　　2、在背部選取2～3處“個頭”比較大的痤瘡，以三稜針***或用注射針頭***挑刺出血，擠出數滴褐瘀色的血液，直至見到擠出的血液呈鮮紅色為止，即停止擠壓。

　　3、用棉籤蘸酒精在罐內壁擦一下，點燃蠟燭***或者打火機***，加熱火罐內壁，運用熱力將罐內的空氣排出，然後快速地扣在拔罐選取的部位上。注意拔罐的時間不宜超過10分鐘。一般拔到面板變紫紅而且沒有起水泡最為適宜，如果時間過長，在炎熱的天氣中容易起水泡感染。

　　如果背部沒有痤瘡，也可以取肺俞穴、脾俞穴這幾個穴位進行拔罐。

　　肺俞穴取穴方法：患者取坐位，低頭，摸到一塊突出的頸椎骨，此為第7頸椎，向下數3個椎體就是第3胸椎，旁開1.5寸即為肺俞穴。

　　脾俞穴取穴方法：位於第11胸椎，從肺俞穴向下數8個椎體，旁開 1.5寸即為脾俞穴。

　　長痘痘的的注意事項

　　1、從早上起床開始算,清腸排毒從早上第一杯水開始。多喝水是沒錯的,但也不能喝太多,會流失體內元素的,正確的量應該是保持小便呈淡黃色。

　　2、排宿便是排出毒素很重要的習慣,每天一便,不行的話吃點香蕉喝蜂蜜都是有幫助的。

　　3、注意清潔,痘痘就是過多油脂分泌堵塞毛孔逼出來的,用溫水洗,洗面奶可以選擇控油的,過敏面板和乾性面板可以選擇溫和滋潤型的,不過乾性的也不容易長痘。

　　4、擠痘痘是痘印的大忌,控制好自己的手。

　　5、不要讓劉海遮住痘痘,想快速祛痘的話。

　　6、不要用劣質或油性的化妝品,在祛痘期間最好不用化妝品。

　　7、別老在電腦前坐著,別老玩手機少玩電腦,過多輻射只會讓痘痘越來越多,物種變異都是高科技搞出來的。

　　8、不要吃宵夜,不要吃辛辣刺激的食物。

　　9、不要熬夜。最好在十一點前睡覺。痘痘都是熬夜的時候冒出來的。

　　10、看痘是否成熟,如果成熟的話,先去除痘內容物,用消炎膏塗抹,再用控油洗面奶清洗,外用維E塗抹可以美白。

　　11、少吃燒烤、麻辣串、火鍋、辣椒、泡菜、剁椒魚頭等麻辣、重油、重鹽的食物,多吃胡蘿蔔、蘋果、橘子、香蕉、牛奶、豆漿等天然的蔬果食品。

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