孕婦美容護膚注意事項

　　懷孕期間，孕婦的面板會發生變化，會出現斑點、妊娠紋，孕婦需要及時護膚，但是孕婦美容護膚注意事項也不少。那麼有哪些呢?下面小編為你收集了的資料，希望對你有所幫助!

　　1、孕婦常有黑斑出現，所以必須做好防晒工作。在秋冬季節雖然紫外線係數不高，但是還是應該堅持使用防晒用品，孕婦面板比較敏感，最好不要使用防晒係數太高的防晒產品。

　　2、孕婦的臉部容易出油，在清潔臉部時，必須特別注意T字部位的清潔，清潔時，採用指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。

　　3、乾性面板的孕婦，用化妝水可以恢復面板的PH值，讓面板表皮層瞬間增加許多，也有助於保養品的吸收滲透。洗臉拍打化妝水，再塗抹乳液或面霜，如果眼部周圍比較乾燥，或是30歲以上的孕婦，建議使用眼霜加強滋潤。

　　4、分割槽保養，洗完澡後，可著重塗抹手臂、腳部等四肢比較乾燥的部位。

　　5、洗完澡後除了塗抹乳液之外，還可以使用滋潤度更高的滋潤霜，在洗澡後未乾之前，合著水分一起塗抹，可以達到更好的保持水分的效果。

　　6、在懷孕中、後期，體重開始增長明顯時使用妊娠霜，以避免妊娠紋的產生，也可避免日後面板鬆弛。

　　7、懷孕後臉上出現小疙瘩，應注意清潔，此時不要更換以往常用的護膚品，不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化妝品，以免面板不適應。

　　8、沐浴時，水太熱易使人疲勞，水太涼會引起子宮收縮和出現蛋白尿。洗的時間過長，會引起頭暈，更易著涼感冒，還會使纖維組織變軟。

　　9、一些功能性的護膚品以及抗衰老的產品不適合在孕期使用。

　　10、準媽媽不應該塗指甲油，儘量少用口紅。

　　11、懷孕後去醫院作定期產前檢查時，儘量不要化妝。因為化妝品可掩蓋孕婦的臉色，影響醫生的正確判斷。

　　12、孕婦應該禁止燙髮。最好不要在懷孕的頭三個月染髮。如果實在想染髮，不要選擇持久型植物性的產品，其實做部分發縷的挑染是不錯的選擇，而且染髮時要離開頭皮一段距離。

　　13、不要盲目選擇去斑產品，如果選擇去斑產品也不要再孕期和哺乳期內使用。

　　14、做美容時不可長時間保持平臥的固定姿勢。必須根據自己的情況，隨時活動一下身體。

　　15、要杜絕專業的美容漂白專案、任何電療專案、足部反射療法、壓點式按摩。

　　16、桑拿屬於完全禁止專案，因為超過53攝氏度的高溫會增加孕婦流產的機會。

　　17、懷孕1-3個月的孕婦絕不適合香薰護理，就算懷孕3個月後要使用香薰油也應小心選擇：檸檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香薰油可於懷孕12周後使用。玫瑰、茉莉、薰衣草適合懷孕16周以上者使用。

　　18、孕期面板十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品***洗面乳或香皂***。由於面板乾燥，洗臉的次數應相對減少，每日兩次即可。

　　19、化妝要儘量明亮，給人以爽朗明快的感覺。但最好不要濃妝豔抹，這樣會損害你敏感的面板。

　　20、晚上的面板不能忽視，用一種不含去垢劑的中性乳液洗臉。然後，用涼水將面板洗淨。用冷霜敷在臉上，輕輕按摩，最後用熱毛巾擦掉，用乳液滋潤。洗完後用手輕輕拍打幾下，等水分半乾，用溫和的潤膚霜均勻搽於面部，並輕輕按摩，這樣有利於保持面板水分，促進面板的血液迴圈。

　　21、專業的美容漂白可能會使用到影響胎兒發育的內分泌製劑，如考的鬆、雌激素等，一定要杜絕使用。

　　22、美容院的護理以清潔和放鬆為主，使用電流的護理方式都應減掉，因為即使電流很小也會流遍全身，可能對胎兒造成影響。

　　23、足部反射療法和壓點式按摩必須取消。為了繼續享受放鬆解壓的護理，可以採用舒緩按摩的方式，輕柔的手法同樣可以達到良好的效果，而且不會產生不良反應。

　　24、懷孕期間，毛髮會受荷爾蒙影響而暫時加快生長速度和增加數量，但是用電療的方法清除體毛，反而會令孕婦更加煩躁，對胎兒有不利影響。

　　25、懷孕的最後2個月，自己可以配製按摩油，在腹部輕輕按摩，以防止出現妊娠紋，配製方法如下：2滴苦橙花油、5滴黃春菊油或4滴乳香油、1滴玫瑰油，放進10毫升基礎油***杏仁油、葡萄核油或核桃仁油***中，然後開啟一個維生素E膠囊，和勻即可。

　　孕期面板會發生的變化

　　1、色素沉澱

　　尤其是乳暈、陰部及肚皮中央更為明顯，約有70%的孕婦，兩頰出現妊娠斑***俗稱蝴蝶斑***。以上部位色素加深，生產後會消退，但有時褪得不完全。

　　2、妊娠紋

　　孕婦常在肚皮、大腿外側及乳房出現一些面板萎縮紋，即妊娠紋，它會因個人體質、遺傳因素及荷爾蒙因素而有不同程度的變化。妊娠紋在病理上的變化是表皮變薄、變平，而真皮層內的膠原纖維變質，彈性纖維變少。

　　3、血管變化

　　由於女性荷爾蒙的增高，使血管產生變化，在懷孕2-5個月時，可在臉、頸、上胸部、手臂等處，出現小小像蜘蛛般的血管痣，手掌則可能出現紅斑。

　　4、面板纖維瘤

　　在懷孕後期，可能出現一些面板顏色或褐色柔軟的小肉球，好發於頸側、上胸部及乳房下，有一部分在生產後自然脫落，但一部分會一直存生，可以電療法除去。

　　5、青春痘

　　有些孕婦會在臉部長青春痘，或是原來的青春痘變本加厲。