使用米醋來洗頭的方法與步驟

　　洗頭是一件比較費時的事情，如果想要快速讓自己的頭髮變得烏黑光亮，那麼使用米醋是一個好方法，那麼該怎麼使用它進行洗頭呢?以下是小編為你整理的米醋如何洗頭，希望能幫到你。

　　米醋如何洗頭

　　1、先用洗髮水洗頭髮，用清水把頭髮洗乾淨。

　　2、再打一瓶清水倒入一瓶蓋的米醋***最好是白醋***攪拌一下。

　　3、再把頭髮放在醋水中浸泡按摩10分鐘左右，最後洗乾淨。

　　米醋如何抑制面板細菌孳生

　　日常調味品醋是大家再熟悉不過的了，醋本身就可以改變肌膚的酸鹼平衡，另外還能有效的抑制細菌的繁殖。我們平時洗臉的時候可以再洗臉水中加少許的醋，最好是米醋。長期使用的話能夠有效的改變肌膚的光澤和彈性，還能防止長痘!

　　一、偏黑面板

　　面板偏黑是很多愛美而又自覺先天條件不好的MM所煩惱的事情，對於這些人，白醋可謂是一大救星呢。將白醋和甘油以2:1的比例混合，經常擦拭面板，一日2~3次。堅持使用可以使面板溼潤，同時減少黑色素沉積，使面板變得細膩白嫩，富有彈性而佈滿美感。

　　二、乾燥瘙癢面板

　　乾燥瘙癢是一件特別讓人苦惱的事情，將白醋和甘油以4:1的比列混合，攪拌均勻。在洗臉或洗澡後毛孔開啟、面板未乾之時塗於臉部，在起到保溼效果的同時能夠有效止癢。長期使用，效果更佳。

　　如果再加入一兩黃芪，保溼效果更好。需要注意的是可能會有一點粘，使用後可以不再使用護膚霜，適合晚上睡前使用。

　　三、面板粗糙

　　將白醋和甘油以5:1的比例調和，攪拌均勻後塗抹於面部，每日堅持，久而久之，面板會變得細嫩，摸起來變得光滑細膩，只要堅持下去，獲得你想不到的效果。

　　四、長痘面板

　　將白醋和純水以1:3的比例調和，每日早晚洗臉後，將白醋爽膚水用手掌輕輕在臉部拍打，用量不需太多，感覺整個臉部溼潤便可。偶爾也可以用調好的爽膚水進行臉部清潔，如此堅持一個星期，效果便會呈現。

　　五、祛皺

　　白醋除了可以美白之外，還能夠減輕臉部細小皺紋。每天晚上洗臉後，將白醋和水以1:3的比例調和，用棉球蘸飽後在臉部有皺紋的地方輕輕擦拭，再以手指肚輕輕按摩，充分吸收後洗淨即可。

　　用米醋洗臉的正確方法

　　請準備好米醋適量、溫水、涼水、臉盆、毛巾

　　米醋洗臉的步驟：

　　***1***每天早上起床洗臉的時候，用臉盤接一半溫水;

　　***2***滴入7-10滴米醋;

　　***3***用手攪拌均勻;

　　***4***用手撲到臉上，或者可以直接整張臉泡入;

　　***5***然後8-10秒後，就可以將本來有醋的水倒掉，開始進入正常的洗臉程式，建議此時用冷水;

　　***6***用洗面奶清潔臉部，清洗後用毛巾擦乾，就可以進行基礎護膚了。

　　米醋泡腳的好處

　　用醋泡腳是醒腦提神的“良藥”，如果在溫熱水中加些醋，每天睡前用此液浸泡雙腳，就能起到強身健體、治療、消除疲勞的保健作用，對身體大有好處。

　　用醋泡腳之所以具有提神的重要作用，原因在於，足是人之根，足部有許多具有重要治療價值的反射區，通過泡腳，使醋滲透足部表層面板，加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，改善身體各部位因疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，消除疲勞。

　　同時，用醋泡腳還可以協調交感神經的興奮程度，調節、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，使陰陽平衡。堅持日久，就可大大改善睡眠質量。常用醋泡腳，對於人們保持旺盛的精力大有裨益。