瑜伽墊規格多少合適?
瑜伽墊尺寸一般是多少？
國際標準是183*61，但也有173*61的，這個可以根據自己的身高進行選擇；
需要注意的是厚度，因為瑜伽墊有多種材質，每種材質的承重度是不同的，材質不好的墊子跪在上面膝蓋會疼，我剛開始練習時貪便宜買了幾十塊的，確實不耐用。後來買的是優姿橡膠墊，5mm的，不管是防滑，還是膝蓋跪在上面的感覺都比瑜伽館裡那些PVC的墊子好，你可以考慮。
瑜伽墊的尺寸要如何選擇？
瑜伽墊的尺寸 瑜伽墊子的尺寸主要有61cmx173cm 和61cmx183cm。國內主要還是以61cmx173cm的為主。也有其它規格的，阿迪達斯現在出口日本的TPE墊子就是65x175cm。 瑜伽墊子的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米。PVC發泡墊子一般只能做到6、7毫米。TPE的墊子能做到10毫米，非常柔軟。 要根據厚薄需要來選擇適合自己的瑜伽墊子： (一)初學者可以使用厚一些的，如6、7或8毫米厚的瑜伽墊子，目的是防止運動損傷。 (二)在有一定基礎和經驗之後，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽墊。當然，如果你非常怕痛，可以一直選用相對較厚的瑜伽墊練習。 以個人需求來說，這得看您做的瑜伽是哪一種形式而定，因為不同派別的瑜伽，學習重點不同，您的需求也會很不一樣。如果是您學的是以柔軟度訓練為主的瑜伽，大部份時間是坐在墊子上的，那麼墊子厚一點、軟一點，坐得會比較舒服哦。
瑜伽墊都有什麼尺寸？
所以PVC還是一個較好的選擇。建議使用6mm，國內尺寸為173X61；建議購買1300克以上的墊子（因為一些廠家的墊子為了便宜而偷料） 。
瑜伽墊的選擇要具有針對性，一般初做瑜伽的練習者，可選用厚一點的墊子，如6mm厚的，國內尺寸為173X61；有一定基礎的可以選用厚度3.5mm ～5mm左右的；建議購買1300克以上的墊子（因為一些廠家的墊子為了便宜而偷料） 。
現在大部份的教室都會提供所謂的公墊，就是大家上課時使用的公用瑜伽墊。有的老師甚至會在教室內鋪好一層保護墊，大家上課就不用再使用墊子了。大部份的學生會因為不想揹著墊子上班、上課跑來跑去，而使用這種公墊。不過，我建議，若是有心要學一段時間的朋友，最好還是使用自己的墊子，一方面自己可以清洗，比較衛生；也能依您個人的情況挑個合適的墊子。
以個人需求來說，這得看您做的瑜伽是哪一種形式而定，因為不同派別的瑜伽，學習重點不同，您的需求也會很不一樣。若是您學的是以柔軟度訓練為主的瑜伽，大部份時間是坐在墊子上的，那麼墊子厚一點、軟一點，坐得會比較舒服。
但若您學的瑜伽是以跳動式為主的Power Yoga或Ashtanga Yoga的話，墊子不但不能太硬，止滑性的要求也要更高。為什麼呢？因為墊子太軟，站在上面做很多動作會很不好做（尤以樹式等平衡類的動作最明顯）。而這種會大量流汗的瑜伽動作，若是沒有止滑程度更好的墊子，就會發生打滑現象。我就曾經用過一款墊子讓我失手滑倒過，從此再也不用那塊墊子。
若您問我，您做的動作沒有那麼靜態，也沒有像跑步一樣流那麼多汗，是介於兩者之間，該用哪種墊子好？我會回答還是選薄一點的。因為像是有很軟懸吊系統的車子，開在山路上會像坐船一樣，厚墊子（5mm以上）失去與地面接觸的感覺，做很多動作會有失真的感覺。在國外，絕大部份的瑜伽練習者都愛用薄墊子，就是這個道理。倘若您覺得薄墊子在做一些跪地動作時，膝蓋不適，倒是可以在膝下墊條毛巾的。
瑜伽墊尺寸是多少？
瑜伽墊子的尺寸主要有61cmx173cm 和61cmx183cm。國內主要還是以61cmx173cm的為主。也有其它規格的，阿迪達斯現在出口日本的TPE墊子就是65x175cm。
瑜伽墊子的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米。PVC發泡墊子一般只能做到6、7毫米。TPE的墊子能做到10毫米，非常柔軟。
LZ要根據“厚薄需要”來選擇適合自己的瑜伽墊子
（一）初學者可以使用厚一些的，如6、7或8毫米厚的瑜伽墊子，目的是防止運動損傷。
（二）在有一定基礎和經驗之後，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽墊。當然，如果你非常怕痛，可以一直選用相對較厚的瑜伽墊練習。
望採納 謝謝~
初學者選什麼厚度的瑜伽墊？
瑜伽墊的國際標準厚度：1.5MM-8MM，若您是剛練習瑜伽，建議您使用6-8MM的墊子足矣，過厚易發生在練習時平衡不穩崴腳等損傷情況：中高級練習者使用4-6MM的厚度：粉絲和專業級瑜伽者普遍使用1.5-4MM厚度，這個專業者都懂的。
目前，國際市場上瑜伽墊的材質主要分為四種：橡膠墊（天然橡膠）-皇室，亞麻墊（天然亞麻+天然橡膠）-貴族，TPE（特種環保材質）-高端專業。PVC（PVC發泡材質）-大眾普及。市場上也曾靜出伐過價格相對低廉的NBR（丁晴和成橡膠）和EVA等過度性質的墊子，但因材質並不適合練瑜伽，比較適合康復，老人居家等使用。好多朋友購買後到健身房被教練說這不是瑜伽墊子，所以全球瑜伽場所和瑜伽愛好者已基本不再採用
根據你自己的條件，來選擇合適的墊子，剛開始推薦你用8毫米PVC或者6毫米TPE，如果條件很好，或者準備專業練習，推薦你用橡膠墊或者亞麻墊
兩個瑜伽墊要間隔多少
那得看你的場地大小了。
不過一般以前後的人可以舒展開為宜！
瑜伽墊標準尺寸是多少
國際標準的瑜伽墊子的尺寸主要有61cmx173cm 和61cmx183cm。但是目前國內主要還是以61cmx173cm的為主。也有其它規格的，阿迪達斯現在出口日本的TPE墊子就是65x175cm。
瑜伽墊子的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米。PVC發泡墊子一般只能做到6、7毫米。TPE的墊子能做到10毫米，非常柔軟。
LZ要根據“厚薄需要”來選擇適合自己的瑜伽墊子
（一）初學者可以使用厚一些的，如6、7或8毫米厚的瑜伽墊子，目的是防止運動損傷。
（二）在有一定基礎和經驗之後，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽墊。當然，如果你非常怕痛，可以一直選用相對較厚的瑜伽墊練習。
瑜伽墊的尺寸一般是多大
寬1.5米長1.8米希望闊以幫你
瑜伽墊子的標準尺寸是多少
建議使用6mm，國內尺寸為173X61；建議購買1300克以上的墊子（因為一些廠家的墊子 ... 但若您學的瑜伽是以跳動式為主的Power Yoga或Ashtanga Yoga的話，墊子不但不能 ... 作為全國連鎖加盟的專業瑜伽中心，天竺致力於按照國際時尚的健康標準，提供全面、 ...
正位瑜伽墊的尺寸多大合適？ 選擇什麼材質合適？
正位瑜伽墊的尺寸有三個，183cm、173cm、163cm，選擇適合你身高的尺寸就可以了，一般正宗的正位瑜伽墊材質適合各個瑜伽練習者階段，當然正宗的正位瑜伽墊價格不低哦。