臉部皮膚晒傷後怎麼辦?

General 更新 2024-06-09

臉上皮膚晒傷有哪些症狀？怎麼處理？

皮膚晒傷皮膚會紅腫、蛻皮、起泡等，西瓜皮敷肌膚做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反覆多次，皮膚的晒傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。原理：由於西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療晒傷的皮膚。茶水治晒傷有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急晒傷處理。做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。原理：茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。如果晒傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓晒傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。化妝水冰敷做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。原理：因為晒傷的皮膚極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤皮膚的作用。 30分鐘過後，您感覺怎麼樣？如果還要採用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。晒傷皮膚護理蘆薈有效降熱材料：將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被晒傷的皮膚上，讓汁液自然乾透。功效：蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。維他命E潤膚膏防疤痕材料：一粒維他命E丸，一湯匙潤膚膏。方法：先把維他命E丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命E潤膚膏。只要把它塗在晒傷的皮膚上即可。功效：晒傷後多塗含維他命E的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命E丸加入潤膚膏內，可提高維他命E的濃度，令晒傷的皮膚更快康復。

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臉上皮膚晒傷怎麼辦?

太陽神的威力越來越強大，一個不小心就會被勁頭十足的紫外線“射”傷。雖然明知道陽光中的紫外線是皮膚的“頭號殺手”，但很多人還是不得不經常跟陽光“親密接觸”，雖說都已經做足了防晒措施，又是防晒霜、又是遮陽傘一通招呼，但最後一天下來還是發現小臉發紅，還不時伴有刺痛感，全身發乾發癢，這些毒晒後的“紀念品”都會讓愛美的女孩子們心急火燎!於是，晒後的修復和保養就顯得尤為重要了。好啦，廢話不多說了，跟我一起來拯救你那被太陽烤得焦灼的肌膚吧! 未雨綢繆型的簡單急救太陽天空照，花兒對我笑，強烈的紫外線照你沒商量!不過就算這樣也擋不住MM們愛美扮俏的熱情指數，可愛的吊帶背心，熱辣的迷你裙無疑是這個夏日裡的熱點，不過嬌嫩的肌膚在這時也被女孩子們毫不吝惜地暴露在太陽底下，時間一長，不好，臉和胳膊上已經開始泛紅了，而且能明顯感覺到太陽烤過後的灼熱感。注意了：你的皮膚正處於受傷的初級階段，肌膚中的水分被太陽光蒸發得所剩無幾，你要馬上行動了，千萬別等到已經被晒得“體無完膚”才意識到，防患於未然才是關鍵! 暴晒30分鐘以內症狀：小臉和胳膊開始出現熱騰騰的潮紅灼傷程度：1 SOS緊急修護喝口水，喘喘氣，熱騰騰的潮紅已經褪去一半了，接下來你要做的就是給你的肌膚補水+降溫 TIPS 晒傷後教你如何洗臉千萬不能用熱水洗臉，這會讓毛細血管擴張、充血，讓本來已經受傷的肌膚加重負擔，嚴重的甚至出現色斑。建議使用溫和的潔面產品，水溫也要和肌膚溫度相仿，手法要輕柔。清潔之後用軟毛巾將水分按幹，而不是擦乾，這樣才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達到消熱退紅的作用。暴晒30～60分鐘症狀：已經不單是潮紅那麼簡單了，“部分地區”開始出現瘙癢的情況了灼傷程度：2 SOS緊急修護回過神來了，一摸臉，燙呼呼地刺痛呢，降溫+瞬時修護是這時應該採取的緊急措施。 TIPS 徹底卸掉防晒產品塗抹深層晒後修復產品的第一步就是要先卸盡面部和身上的防晒產品。否則，隔著一層保護膜，再滋潤的乳液肌膚也感受不到。頭髮也要防晒呵護烈日下頭髮首先受到紫外線的侵害。紫外線會破壞秀髮的蛋白質，令其變得脆弱及暗啞，甚至褪色變黃。所以建議大家，防晒要從“頭”做起。刻不容緩的晒後功課如果你覺得反正天涼下來了皮膚自然會變白、會恢復，那就小心把皮膚的“老本”吃空，幾年以後老化、斑點、乾燥……一起“秋後算賬”，就“膚”敗如山倒了!這可是絕大多數愛美女人不能容忍的，所以及時的深層美白護理勢在必行。

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臉晒傷晒紅了要多久才能恢復

皮膚晒傷後的應急呵護

皮膚晒傷與晒黑取決於兩個因素：

一是紫外線的波長。中波紫外線致皮膚晒傷，長波紫外線致皮膚晒黑。

二是與皮膚類型有關。有人將日晒後皮膚髮生紅斑反應和色素沉著的程度分為Ⅳ型：Ⅳ型皮膚的特點是：

Ⅰ型皮膚易晒傷，從不晒黑；

Ⅱ型皮膚常被晒傷，較一般人不易晒黑；

Ⅲ型皮膚有時會晒傷，較一般人容易晒黑；

Ⅳ型皮膚很少晒傷，但易晒黑。

晒傷往往發生在Ⅰ、Ⅱ兩型皮膚者。尤其春夏季節，兒童與婦女容易發生晒傷。在一次性較長時間紫外線照射皮膚後，經數小時至10餘小時皮膚出現瀰漫性紅斑（晒斑），顏色鮮紅，皮膚水腫，嚴重都會起水皰。

在日晒後第二天皮膚紅斑反應達到高峰，經一週左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺皮膚灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、噁心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。

防患於未然，皮膚晒傷是可以預防的：避免烈日曝晒，外出要撐傘，戴寬邊帽，著長袖衣衫，面部及外露部位搽防晒霜，夏季戶外活動時間不宜過長，戶外游泳時應特別注意防護。

一旦發生晒傷應立即治療，治療方法有：

用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始消退而痊癒。

晒傷是皮膚的光毒性反應，對皮膚操作較大，會加速皮膚老化，使皮膚變粗糙，增厚，失去光澤，皮膚紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防皮膚晒傷。

西瓜皮敷肌膚

做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反覆多次，皮膚的晒傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。

原理：由於西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療晒傷的皮膚。

茶水治晒傷

有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急晒傷處理。

做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。

原理：茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。

如果晒傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓晒傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。

化妝水冰敷

做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。

原理：因為晒傷的皮膚極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤皮膚的作用。

30分鐘過後，您感覺怎麼樣？如果還要採用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。

據有關人士說，症狀較輕的晒傷，一般也要1～2天才會恢復，症狀較重的則需要一週左右時間，所以要堅持治療。

臉部嚴重晒傷後怎麼辦？

皮膚晒傷也這是被灼傷脫水了，如由穿身條件自愈須要較長的時間還要經脫皮的難看痛苦過程…

我最近一次的經驗是沒凃防晒霜被曝晒後滿臉通紅的回到家後不洗臉只以自來水沖沖臉孔從冰箱拿冷黃瓜卷刨成薄膜貼上，貼上有四，五層約有2.5mm厚…睡了一覺約有1小時洗淨凃上爽膚水和潤膚乳…隔天發現沒有灼傷的剌辣感，皮膚也沒很黑只是有點紅更沒脫皮…

詳細的處理法如下：

材料：冰箱裡已冷卻的新鮮黃瓜

工具：黃瓜面膜機（輸入黃瓜面膜機能搜到）其功能是將黃瓜卷刨成長又薄的黃瓜薄薄約有

0.5mm厚

用法：將卷刨好的黃瓜薄膜撕適中的面積貼上既可。

經驗分享：日常的美膚護理可在黃瓜薄薄上灑上納米級的膠原蛋白粉（可恢復皮膚彈性有駐顏功效）和珍珠粉（有美白嫩膚功效）凃勻貼上兩三層，約30分鐘洗淨，再凃上你慣用的護膚品既可。這是非常溫和的配方可以天天做一回，再個月後會有驚人的收穫！

臉上被晒傷了怎麼辦（主要是眼睛都晒紅了）

是晒傷了我去西安就是晚上還火辣辣的呢是一種日晒性皮炎我去藥店買了藥塗抹（舒服特吲哚美丁····什麼的名字）眼睛就要養一養閉目養神不要在晒到出門戴墨鏡還有可以用毛巾敷一下眼睛

過幾天就好了

皮膚晒傷掉皮怎麼辦

晒傷後處理不當，會對皮膚造成嚴重的傷害，紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是晒黑和留下晒斑那麼簡單，它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。故學會幾招晒傷補救處理法，是戶外活動的必要防身祕籍。

同皮膚的普通護理一樣，晒後護理也要根據膚質的不同來進行。

乾性膚質重點在於保溼滋潤，油性膚質重點在於清潔美白，中性膚質重點在於祛斑抗皺。晒後護理一般分為清潔、保溼、祛斑美白抗皺三個步驟。

日晒過回家時，一般不要馬上洗臉。而是要等皮膚降至正常溫度後用溼水洗臉，而洗面奶最好採用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保溫作用的。清潔過後可以在臉上塗一些含水分比較多的護膚品，在塗的時候，不要忘記了在脖頸上也塗一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，則可以暫時不塗護膚品。

晒後可自制斑美白麵膜預防黑色素的產生。而祛斑美白麵膜可阻止黑色素向表皮細胞傳遞。祛斑美白的面膜可以在商場裡購買，也可以自制。自制祛斑美白麵膜可用一小匙蜂蜜，適量的麵粉或珍珠粉，一顆維他命e膠丸的油體，一片維他命b3的粉末(維他命e和維他命b3藥店有售)混合攪拌均勻，敷在臉上和脖頸等處的皮膚上。15-20分鐘後，用清水洗淨，塗上含水量較多的護膚品即可。

如果晒後肌膚出現發紅或刺痛，不要使用任何的化妝品。

此時說明肌膚已經接近晒傷的程度。此時不要使用任何的化妝品，儘量待皮膚自然冷卻，然後用紗布沾溼冰水敷臉，讓肌膚鎮靜後自然恢復常態。如果出現脫皮或疹子等現象，一定不要塗任何化妝品，請醫生及時醫治

陽光對身體的破壞，可分急性及慢性。

急性的破壞，是我們平日所說的晒傷，即皮膚會出現帶紅、疼痛、脫皮、起水泡，嚴重的甚至會出現發燒、頭痛等情況。

至於慢性的破壞，則包括皮膚提早衰老、面黃、乾燥、起斑、出皺紋等。這是因為陽光中的紫外線會破壞皮膚的組織，減慢皮膚的新陳代謝速度，令死皮積聚在表皮的時間更長。此外，長期暴晒亦有機會引致皮膚癌，若然嬰兒時曾受到嚴重的晒傷，更會增加患皮膚癌的機會。

冷水浴和不含刺激性物質的潤膚霜（最好含維他命e）。

陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕，可是急性的破壞也令人十分困擾。若晒傷的情況不太嚴重，不妨嘗試冷敷皮膚或進行冷水浴，然後再塗上較滋潤而不含刺激性物質的潤膚霜（最好含維他命e）。若皮膚出現水泡時，最好經由醫生診斷後，才塗上消炎藥膏。此外，晒傷人士亦可嘗試以下的自然療法，可有效舒緩晒傷後的不適。

蘆薈：將蘆薈內的汁液，塗在被晒傷的皮膚上，讓汁液自然乾透便可。

蘆薈除可幫助受傷的皮膚更快康復及防止脫皮外，當皮膚因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈汁液亦有立即降熱、清涼的功效。

維他命e、潤膚膏：一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏。先把維他命e丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命e潤膚膏。只要把它塗在晒傷的皮膚上便可。

晒傷後多塗含維他命e的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命e丸加入潤膚膏內，可提高維他命e的濃度，令晒傷的皮膚更快康復。

熏衣草香薰油：熏衣草香薰油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之塗在受傷的皮膚上。

此香薰療法不但可紓緩晒傷的痛楚、加速皮膚的康復，更可滋潤皮膚。

備註：晒傷者可改用相同分量的甘菊香薰油代替熏衣草香薰油，亦可兩者同時使用，但需注意底油應多用一倍。另外，晒傷者亦可把熏衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內，進行30分鐘或以上的浸浴。

進食維他命e增強抵抗陽光能力除了以上三個方法外，醫生指出長期進食維他命c及e，亦可增加身體對......

晒傷了怎麼辦通紅的

防晒做足

防晒做足當然很重要，但有時候難免晒多了太陽，肌膚覺得熱熱燙燙的，表示黑色素已經開始蠢動，搶在晒後12小時內做好急救保養，一切都還來的及!

1.補充水分：晒後肌脫水，第一步防幹荒

肌膚晒多了太陽，角質水分蒸發，摸起來就會粗粗乾乾的，首先要做的就是 “解肌膚的渴”，喝一大杯水，並用噴霧或溼敷方式，讓角質層再度飽水。

Step1.全臉噴霧：距離臉部約20公分，噴灑水分約3秒，之後用手輕拍，讓水分滲入肌膚。

Step2.溼敷雙頰：化妝水撕成薄片，用保溼噴霧或化妝水浸潤成透明狀，貼在兩頰敷10分鐘。

2.冰鎮降溫：冰涼麵膜裹敷，瞬間降膚溫

肌膚溫度升高，會刺激發炎與黑色素增生，因此補水之後要降低膚溫，建議使用專為晒後設計的冰涼麵膜，塗抹在肌表吸收熱量，有效降低膚溫。

3.面膜修護療愈晒後疲憊肌，重現活力

除非肌膚已經晒傷了(有紅腫或脫皮現象)，晒後用保溼或美白麵膜都可以!在意斑點的人可選用美白麵膜來預防，並且代謝已經形成的暗沉與色素沉澱。

4舒緩肌膚敷面膜前，保溼打底防敏感

晒後肌膚比較敏感脆弱，醫生不建議直接敷面膜，可能引發敏感(因為密封肌膚，使肌膚溫度升高)建議先用保溼凝膠打底，之後再敷上面膜，吸收力不受影響。

皮膚晒傷怎麼辦，晒傷後該怎樣急救?

對於不同程度的晒傷該怎麼做？

1/對於輕微的晒傷：

在日晒後，皮膚會處於一個較高的溫度，這時候不妨嘗試冷敷皮膚，用溼的冷毛巾大約半小時敷一次，持續四到五個小時。或進行冷水浴，然後再塗上滋潤保溼且有舒緩效果的韻姿晒後舒緩滋潤霜，它能馬上補充肌膚水分，降紅降敏，令火辣發紅的肌膚得到鎮靜及舒緩。另外日晒會吸走人體內的大量水分，身體容易出現脫水現象，所以此時應該喝大量的水來補充失去的水分，也能緩和日晒後的痛苦，不至於肌膚過於脫水。在此期間切勿化妝。

2/對於中度的晒傷：

除了以上的處理方法以外，還可以塗上蘆薈汁液於晒傷部位，蘆薈有立即降熱、清涼的功效。也可以儘快服用阿司匹林，這種消炎藥可以減輕皮膚腫脹的情形並且幫助緩和疼痛。

3/對於嚴重的晒傷：如果你的晒傷情形出現疼痛、腫脹、起水泡，甚至在暴晒後十二個小時內出現了發燒、發冷、頭昏眼花、反胃等症狀，就要儘快去找醫生了。

4/以下是某個論壇的MM們給的晒傷補救方法。

冰凍的西瓜汁，黃瓜汁，或是草莓汁都是安撫面膜，蘆薈膏也可以。

要是擔心夏天晒傷，準備雅漾的礦泉噴霧，安撫鎮靜的效果已經不是一般的讚了!!

你有蘆薈嗎.把皮片掉,貼上.如果有綠藥膏和京萬紅,抹點,清涼油也行.

用酸奶副, 很有效的

用青蛙的肚皮敷在晒傷處，有效。

臉上晒傷了，又紅又癢怎麼辦？

對於不同程度晒傷，有不同的方法.通常在日晒後第二天皮膚紅斑反應達到高峰，經一週左右紅斑消褪。 1／對於輕微的晒傷：在日晒後，皮膚會處於一個較高的溫度，這時候不妨嘗試冷敷皮膚，用溼的冷毛巾大約半小時敷一次，持續四到五個小時。或進行冷水浴，然後再塗上滋潤保溼且有舒緩效果的韻姿晒後舒緩滋潤霜，它能馬上補充肌膚水分，降紅降敏，令火辣發紅的肌膚得到鎮靜及舒緩。另外日晒會吸走人體內的大量水分，身體容易出現脫水現象，所以此時應該喝大量的水來補充失去的水分，也能緩和日晒後的痛苦，不至於肌膚過於脫水。在此期間切勿化妝。 2／對於中度的晒傷：除了以上的處理方法以外，還可以塗上蘆薈汁液於晒傷部位，蘆薈有立即降熱、清涼的功效。也可以儘快服用阿司匹林，這種消炎藥可以減輕皮膚腫脹的情形並且幫助緩和疼痛。 3／對於嚴重的晒傷：如果你的晒傷情形出現疼痛、腫脹、起水泡，甚至在暴晒後十二個小時內出現了發燒、發冷、頭昏眼花、反胃等症狀，就要儘快去找醫生了。 4／以下是某個論壇的MM們給的晒傷補救方法。冰凍的西瓜汁，黃瓜汁，或是草莓汁都是安撫面膜，蘆薈膏也可以。要是擔心夏天晒傷，準備雅漾的礦泉噴霧，安撫鎮靜的效果已經不是一般的讚了！！你有蘆薈嗎.把皮片掉,貼上.如果有綠藥膏和京萬紅,抹點,清涼油也行. 用酸奶副, 很有效的用青蛙的肚皮敷在晒傷處，在防晒時，要注意下面的小訣竅：塗防晒品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，小心造成膚色不均，變成花臉。你的櫻脣也需要細心呵護，白天的高溫使脣部的水分蒸發得很快，更容易受到陽光的傷害。塗上具有防晒和保溼雙重功效的護脣膏吧。即使做好了防晒措施，但如果陽光很厲害的話，夜裡最好還是使用晒後護理品。汗水會把防晒品沖掉的，應該每隔幾個小時再塗一遍。每年最好更換新的防晒品，並注意儲存在陰涼的地方。避免在上午11時到下午3時受到陽光的暴晒，因為這段時間的紫外線最強，殺傷力也最大。日晒出汗後，要徹底洗淨身上的鹽分，再用沾有化妝水的棉花在肩部、面部或背部等發燙的部位輕拍並冷敷大約半小時，幫助收縮和保養皮膚，緩解日晒的傷害。有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太渴

皮膚被太陽晒傷咋辦？

你肯定是晒傷了。我想說，變黑是必然的了。但不是永恆的，就要看你這段時間怎麼挽回。

首先，如果你現在剛晒傷，千萬不要使用任何護膚品，會疼死而且木有效果。最近最好也別出門了，因為不怎麼適合塗防晒霜。最近基本的方法就是黃瓜切片敷臉，先給肌膚一個舒緩再說。

然後，一般我不推薦別人用多強力的護膚品，因為不一定安全。但是晒後白回來，是要搶時間的，拖久了就難了，所以你的肌膚在可以接觸護膚品後，可以買一點強力一點的護膚品，先挽救再說。

最後，有效果的之後，停止使用，改用日常你自己適用的溫和的護膚品，最好選用天然點的。如果你不到25，那你可以不要再美白了，改用補水滋潤的，因為你本來就白，美白的大多有點副作用，不好的，推薦巴黎歐萊雅清潤系列。