高密度脂蛋白偏高好嗎?

General 更新 2024-05-24

高密度脂蛋白是不是越高越好？

高密度脂蛋白主要是由肝臟合成。它是由載脂蛋白、磷脂、膽固醇和少量脂肪酸組成。

在我們體內有高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,用我們通俗的話來說,高密度脂蛋白膽固醇是"好東西",而低密度脂蛋白膽固醇就是"壞東西"了.

低密度脂蛋白膽固醇越高患冠心病的概率就月大.而高密度脂蛋白膽固醇高點就沒什麼不好的.通俗的說在標準範圍內高密度脂蛋白越高越好，它對人體起好的,保護的作用.

1.檢查介紹：高密度脂蛋白主要是由肝臟合成。它是由載脂蛋白、磷脂、膽固醇和少量脂肪酸組成。

2.正常範圍：男＜40歲0.78～1.53mmol／L(30～59mg／dl）；

女＜40歲0.86～2.0mmol／L（33～77mg／dl）。

3.臨床意義：增高：一般認為無臨床意義，可見於原發性高HDL血癥（家族性高α－脂蛋白血癥），並發現此群家族中長壽者多。接受雌激素、胰島素或某些藥物（如煙酸、維生素E,肝素等）治療者，亦可增高。

降低：常見於腦血管病、冠心病、高甘油三酯血癥、肝功能損害，如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、糖尿病、吸菸、缺少運動等。其降低可作為冠心病的危險指標。

下面我再給你轉載一篇文章:

1 高密度脂蛋白膽固醇測定的臨床意義是什麼

高密度脂蛋白膽固醇，英文縮寫為hdl－c，參考範圍：男性1.16－1.42mmol/l；女性1.29－1.55mmol/l。hdl－c降低是臨床冠心病的先兆，並能促進動脈樣硬化的發展。血清中hdl－c水平與冠心病發病率呈負相關，hdl－c或hdl－c/tc比值能更好地預測心腦動脈粥樣硬化的危險性。

hdl－c降低見於以下疾病：

（1）腦血管粥樣硬化，冠心病。

（2）急、慢性肝病，心肌梗死、外科手術、損傷等應激反應，糖尿病，甲狀腺功能亢進或甲低，慢性貧血。

2高密度脂蛋白偏低,請問需要吃什麼要?日常生活和飲食上需要注意什麼?

我作為營養師的角度給你一點建議:改善你的生活飲食習慣,高蛋白,高纖維的食品應多吃,高熱量,高脂肪,高膽固醇的東西應少吃或者不吃,平時多食:胡蘿蔔汁,橙汁,綠茶,紅茶,西芹汁,肉類儘量選擇雞肉和魚肉,如果你的條件允許可以通過營養品搭配來調理效果更好!

3 如何提升你的高密度脂蛋白膽固醇

高密度”是人們對“高密度脂蛋白膽固醇”的通俗簡稱。在評價冠心病等動脈粥樣硬化病變時，需綜合分析各項血脂讀數，例如高密度要高才好，低密度（低密度脂蛋白膽固醇）要低，總膽固醇和甘油三酯不能超過正常範圍等。

最新發現，承擔著膽固醇“清道夫”工作、從而被戲稱為"好膽固醇"的高密度，與冠心病關係最為密切。按美國現行標準，高密度讀數低於1（單位為mmol/L，即毫摩爾/升，下略），是冠心病發病的一個獨立危險因子，也就是說，不論你的總膽固醇、低密度、甘油三酯有多高，只要提升你的高密度，使它達到正常或最佳數值，冠心病發病危險就會大大下降；高密度每提升0.025，冠心病發病機率即減少2%～3%。男性高於1.16、女性高於1.42較為理想。其次是比例，高密度在總膽固醇中佔的比例越多，冠心病發病危險就越低。美國人總膽固醇與高密度之比平均為4.5:1；冠心病人為5.5:1。當比例達到3:1時，冠心病發病危險最低。

那麼，如何提升高密度？減肥為首要。體重每減輕 3公斤，高密度提升0.03；快走每1萬～1.25萬步/周，高密度提升0.026，要記住運動持續時間長短比運動強度更重要......

高密度脂蛋白和低密度脂蛋白都高好不好

是血脂代謝紊亂的表現。低密度脂蛋白是富含膽固醇的一類脂蛋白，是動脈粥樣硬化的危險因素之一。正常檢測值為3.37mmol/L以下，>,4.14mmol/L為增高。高密度脂蛋白主要功能是運載周圍組織中膽固醇到肝臟進行代謝，防止脂質在動脈壁沉積造成動脈粥樣硬化。是抗動脈粥樣硬化的脂蛋白。高密度脂蛋白稍微高點對血脂代謝是有幫助的，是好脂蛋白，而低密度脂蛋白是低點好，越高對血管危害性越大。如果超過4.14mmol/L，建議口服他汀類降脂藥治療。

高密度脂蛋白高是否好?

高密度脂蛋白：它運載周圍組織中的膽固醇，再轉化為膽汁酸或直接通過膽汁從腸道排出，動脈造影證明高密度脂蛋白膽固醇含量與動脈管腔狹窄程度呈顯著的負相關。所以高密度脂蛋白是一種抗動脈粥樣硬化的血漿脂蛋白，是冠心病的保護因子。俗稱“血管清道夫”。醫學上常採用比較簡便且省錢的免疫化學沉澱方法，直接測定HDL中的膽固醇（HDL-C）。HDL-C是臨床檢驗的指標，它代表了血液中HDL的水平。近來，眾多的科學研究證明，HDL是一種獨特的脂蛋白，具有明確的抗動脈粥樣硬化的作用,可以將動脈粥樣硬化血管壁內的膽固醇“吸出”，並運輸到肝臟進行代謝清除。因此，HDL具有“抗動脈粥樣硬化性脂蛋白”的美稱。高密度脂蛋白主要是由肝臟合成。它是由載脂蛋白、磷脂、膽固醇和少量脂肪酸組成。高密度脂蛋白顆粒小，可以自由進出動脈管壁，可以攝取血管壁內膜底層沉浸下來的低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯等有害物質，轉運到肝臟進行分解排洩。

高密度脂蛋白升高好嗎?

患者在醫院進行健康體檢時,經常會有這種情況,醫生告訴他:你的高密度脂蛋白比正常的高,但卻說這不是一件壞事,為什麼高密度脂蛋白高不是一件壞事呢?不是血脂升高是壞事嗎?這個問題是許多患者都有疑問的,具有代表性。平時,我們講如果血液中的血脂含量增高就會導致動脈粥樣斑塊的形成,從而導致心腦血管疾病。首先,是要理解清楚兩個概念即血脂與高密度脂蛋白是不同的。但高密度脂蛋白並不是高血脂,主要是因為高密度脂蛋白是血液中密度最高、顆拉最小的一種脂蛋白,是血脂代謝的基礎物質,專門在體內結合多餘血脂,轉運體外,清除血液垃圾;且由於體積小,能穿透動脈內膜將沉積在裡面的膽固醇清除掉並攜帶出去血管壁外,修復血管內皮破損細胞,恢復血管彈性,具有清除血管多餘血脂,清除血垢,清潔血管的作用。正常的血脂代謝是指高密度脂蛋白的數量與低密度脂蛋白或甘油三醋是成比例的,即一個高密度脂蛋白分子可以“運輸”5一6個低密度脂蛋白或甘油三醋分子到肝...... (本文共計1頁) [繼續閱讀本文] 贊

高密度脂蛋白高有什麼危害

從理論上分析就是造成血液斑塊的形成。

高密度脂蛋白膽固醇高好嗎