西洋參適合什麼年齡?
西洋參適合多大年齡
理論上只要對症，什麼年齡都能吃，不能諱疾忌醫嘛是不是？不過如果用於保健養生，那不建議給未成年人用，因為未成年人身體還在發育，不宜長期吃這些進補的東西。像我侄子高考前，我就給他用昌弘西洋參片和枸杞泡水喝，緩解疲勞，安神助眠，提高記憶力，過後就不再讓他喝了，這個不適合給孩子長期吃。成年人倒是可以。
西洋參是每個年齡段的人都適合嗎
西洋參是一款老少皆宜的補品，小孩吃西洋參的量要稍微少點，國產參和進口參的質量不同，總量也會有差異，我們家吃的是萊美的西洋參，每天的總量在3-6克
西洋參適合多大年齡的人食用
西洋參是偏寒性的,具有補氣滋陰的作用, 一般有氣虛症狀的中老年人群適合服用.
西洋參適合哪些人吃？
服藥不是看年齡, 主要是要對症.
西洋參的適應症及使用禁忌
逢年過節，人們走親訪友，探望病人總愛捎上些禮品，西洋參作為補氣養陰的一味補益藥品自然是大眾化的選擇對象。但是，西洋參既然是一種藥品，就有其適應症及禁忌症，這些恐怕多數人還不瞭解。
??現代臨床中藥學研究表明，西洋參可用於以下幾種情況：(1)肺腎陰虛火旺所致的咳嗽痰少或痰中帶血等症，常與麥冬、天冬、知母、貝母、阿膠等養陰潤肺、清熱化痰中藥同用以增強藥效；(2)外感熱病或內傷病久導致氣陰兩傷所見的煩倦口渴等症；(3)內熱消渴，津液虧虛所致口乾舌燥等症；(4)腸熱津虧所致便血癥；(5)癌症患者因放射治療或化學治療所致的不良反應，如鼻咽癌患者可用西洋參3克，煎服，每日一劑，於放射治療前兩星期開始，直至放射治療完畢，對防治因放療所致的咽乾、胃口不佳等症狀有較好的效果；(6)高血壓、冠心病、心絞痛等患者，尤其是心臟病引起的煩躁、悶熱、口渴等症狀突出者；(7)調節中樞神經平衡，具有一定程度的抗疲勞、抗缺氧等作用。
??多年的經驗證實，濫用西洋參會有危害。感受表邪，溼熱未盡者不宜用；中陽衰微、胃有寒溼或體質虛寒者忌用。因此，要防止兩種濫用傾向：第一種是盲目用於各種病人。臨床研究表明，慢性乙肝患者使用西洋參及製劑不僅不利於疾病康復，還會加重病情和使之遷延；又如許多惡性腫瘤患者在術後或放化療後使用西洋參及其製劑，有的甚至長期大量使用以圖儘快康復，可往往事與願違，實踐證明，只有當患者在術後或放化療後出現明顯的肺胃陰虛症狀時才可對症使用，發揮西洋參的實際效用。可見，西洋參並非任何病人都適宜。第二種是將西洋參當作食品。由於西洋參具有一定的抗疲勞、抗缺氧或提神醒腦作用，日常生活中有為數不少的人皆隨身攜帶西洋參或其製劑以備抗疲勞。殊不知，西洋參也是一種藥品，不能想吃就吃。
??據有關資料顯示，忙碌的現代人約有70％之眾處於亞健康狀態，而亞健康的主要特徵就是疲勞，那麼用西洋參抗疲勞不是對證的嗎？其實不然，因為疲勞是人體氣血陰陽相對失衡的表現，需要通過精神調攝、均衡營養、勞逸結合地安排工作和休息的時間等，多方面綜合調節，並不是服用西洋參就能解決的問題。況且有許多情況還不適宜用西洋參來抗疲勞，因為西洋參只是一種養陰補氣的中藥，不是萬能藥。
西洋參合適哪些人吃?
西洋參的保健功效
保健功效：西洋參又叫花旗參、洋蔘、美國人蔘等。原產美國和加拿大，是名貴的保健藥品，在我國臨床應用最早，已有300多年的應用歷史。早在清康熙33年《補圖本草備要》和清乾隆30年《本草綱要拾遺》中已有記載。《藥性考》述記“洋蔘似遼參之白皮泡丁，味類人蔘，唯性寒，甘苦；補陰退熱，姜制有益元扶正氣”。如肺胃二經，功能為補肺陰，清火生津液。《醫學衷中參西錄》謂“西洋參性涼而補，凡用人蔘而不受人蔘之溫補者，皆可以此代之”。清代醫藥學家汪昂著的《補圖本草備要》增補項中收載了西洋參，稱其“性涼、味苦、甘厚、氣薄，補肺降火、生津液、除煩倦、虛而有火者相宜”。西洋參原為野生品，因稀缺價昂，當時與黃金等價甚至超過黃金價，被稱為“綠色黃金”。中藥學研究證明，對於現代社會多發的“文明病”——高血壓等，西洋參有更好的療效。可用於治療心肌營養不良、冠心病、心絞痛等類型的心臟病，尤其適用於改善由心臟病引起的煩躁、悶熱、口渴。
現代醫學證明：西洋參具有提高體力和腦力勞動的能力，降低疲勞度和調節中樞神經系統等藥理作用；對高血壓、心肌營養性不良、冠心病、心絞痛等心臟病均有較好的療效，尤其適用於改善心臟病引起的煩躁、悶熱、口渴，可減輕癌症患者放射治療和化學治療引起的不良反應，如咽乾、噁心、消瘦、白細胞減少、胃口不佳、唾液腺萎縮，並能改變機體應激狀態，減輕胸腺、淋巴腺組織萎縮等作用。
中醫臨床方面：可治咳嗽肺萎、虛熱煩倦、口渴少津、胃火牙痛等症，同時還應用在治療神經衰弱和植物神經紊亂、胸膜炎、感染性多發性神經炎以及乙腦和其它急性傳染性疾病的恢復期，或與其它中藥配伍，有較好的療效。
藥理作用：西洋參的藥理活性是多方面的，具有雙向調節作用，近年來中外學者研究成果證明，西洋參主要藥效學可歸納為以下幾個方面：
1.對於中樞神經系統，具有鎮靜、增強學習記憶、促進神經生長、抗驚厥、鎮痛、解熱的作用，適用於神經衰弱、精神病、記憶減退、老年病等症；
2.對於心血管系統，具有抗心律失常、抗心肌缺血和再灌損傷等的作用，適用於心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓、冠狀動脈搭橋手術等症；
3.對於血液系統，具有抗溶血、止血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、調血脂、抗動脈粥樣硬化、降血糖等的作用，適用於高脂血動脈粥樣硬化、老年病、糖尿病等症；
4.對於適應原樣作用，具有抗疲勞、抗缺氧缺血、抗休克、抗飢渴、抗高低溫和各種化學因素，適用各種休克；常 5.對於免疫系統，具有降過氧化脂以及丙二醛等、增強SOD活力、抑制淋巴細胞轉化、脾重等的作用，適用於老年病和癌症等；
6.對於內分泌系統，作用於垂體—腎上腺皮質系統（ACTH樣）和垂體—性腺系統、促進血清蛋白合成、促進骨髓蛋白合成、促進器官蛋白合成、促進腦內蛋白合成和脂肪合成、促進肝細胞蛋白（RNA聚合酶活力）合成、促進脂肪代謝和糖代謝等作用，適用於老年病、性機能低下、貧血和癌症等；
7.對於泌尿系統，具有抗利尿作用，適用於阿狄森氏症和老年病等；
8.對於腫瘤和病毒，具有抑制癌細胞增殖、抑制單純皰疹等病毒的作用，適用於各種癌症和病毒性疾病。
洋蔘瘦肉粥
材料：西洋參10克切片，瘦肉250克，白米250克。
做法：用燜鍋將水滾後放入已洗淨的米，猛火煲約5分鐘。加入瘦肉及西洋參，待滾後再收慢火煲。煲半小時後取出瘦肉，有手撕成肉絲再放入煲約半小時即成。
洋蔘香妃雞
材料：鮮雞1只重約2斤。 醃料：西洋參10克（用攪碎機絞碎），薑蓉1茶匙、鹽、糖、薑汁、酒、胡......
西洋參適合什麼人吃20幾歲的可以喝嗎
西洋參性涼味甘，能滋陰清熱，特別是對津液不足，口渴舌燥具有相當的療效。長期服用，能提神醒腦、生津止渴、調節平衡，可以提高機體的免疫功能，20幾歲喝是完全沒問題的，但是要注意選到好的參才行，加拿大是西洋參的原產地，目前國內只有昌弘西洋參，拿來泡水喝或者燉湯都可以。
哪些人群不適宜食用西洋參
中醫認為凡陽氣不足、胃有寒溼者忌服。
例如面色蒼白、臉浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食慾不振、噁心嘔吐、腹痛腹脹、大便溏薄、舌苔白膩均忌用西洋參。
小兒發育遲緩、消化不良者，不宜服用西洋參。
感冒咳嗽或急性感染有溼熱者，也不宜服用西洋參。
怕冷，屬體質虛寒，不適宜服用西洋參。”
西洋參優點是補氣不生熱，但並非人人皆宜，用量過大或體質虛寒者食用後，流鼻血是必然的。
另外，體內有熱、便祕者也不宜服用西洋參。
適宜人群有少氣無力、口乾口渴等氣陰虛者；咽乾、乾咳等肺陰虛者；午後潮熱、久咳等陰虛者。