一根香蕉熱量多少?

General 更新 2024年4月15日

一根香蕉熱量多少? 5分

1根(小)香蕉(150.0克,可食部分89.0克)

81大卡

1根(大)香蕉(210.0克,可食部分124.0克)

113大卡

1根香蕉(110.0克,可食部分65.0克)

59大卡

標準(100克) 91大卡

一個香蕉的熱量是多少卡路里?

1根小香蕉(150克,可食部分89克):81大卡

1根大香蕉(210克,可食部分124克):113大卡

標準(100克) 91大卡

熱量雖然有點高,但是脂肪含量極低,而且有通便,美腿的作用

一根香蕉的熱量需要跑步多久才能消耗完

一根香蕉熱量很低!大的100卡左右,不必太在意。你也可以跑跑。祝你減肥成功,畢竟減肥是終身事業*^_^*

一根香蕉和一個蘋果的熱量大概是多少

一個小蘋果100k,大蘋果150k,再大也大不了多少了!香蕉100k.小的80k

望採納 謝謝

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