蝦米青菜粥怎麼做好吃?

General 更新 2024年4月15日

瑤柱蝦米蔬菜粥怎麼做好吃,瑤柱蝦米蔬菜粥

主料

大米150g

調料

食鹽

適量

帶子

適量

適量

瑤柱蝦米蔬菜粥的做法

1.大米,瑤柱,蝦米,蔬菜

2.提前,蝦米 瑤柱稍浸泡洗淨,然後放溫水浸泡,時間越長越容易煲綿。

3.大米洗淨 放適量水 連同泡瑤柱蝦米的水一起倒入鍋裡。

4.大火煲開

5.改中小火煲至綿爛。

6.蔬菜切絲 蔬菜可以是菜心,生菜這些易熟 煮了不易黃的。

7.蔬菜絲放進已經煲好的瑤柱粥裡 大火煮。

8.放適量鹽,生抽邊煮邊攪拌到蔬菜煮熟即可。

9.這個節日裡吃吃蔬菜粥 讓胃休息休息

蝦米粥的做法 蝦米粥怎麼做好吃

材料

大米1杯(電飯鍋量杯),蝦米20g,油鹽適量

做法

1、將大米淘洗乾淨,注入足夠清水,用電飯鍋煮好粥。

2、洗乾淨蝦米,倒入煮好的粥裡邊攪勻,再煮開鍋。

3、加入適量的油、鹽調味就可以吃了,很鮮味。

蝦米粥的做法,蝦米粥怎麼做好吃,蝦米粥的家常做法

材料

粳米1杯(電飯鍋量杯),蝦米20g,油鹽適量

做法

1、將粳米淘洗乾淨,注入足夠清水,用電飯鍋煮好粥。

2、洗乾淨蝦米,倒入煮好的粥裡邊攪勻,再煮開鍋。

3、加入適量的油、鹽調味就可以吃了,很鮮味。

海米蔬菜粥的做法,海米蔬菜粥怎麼做好吃,海米

食材

主料

大米

100g

海米

30g

胡蘿蔔

15g

洋蔥

15g

上海青

30g

步驟

1.胡蘿蔔,洋蔥切小丁

2.浸泡一晚的大米

3.上海青葉子切小丁

4.海米溫水浸泡

5.不粘鍋倒入適量油

6.加入洋蔥胡蘿蔔丁翻炒幾下

7.下入浸泡好的大米

8.翻炒均勻

9.加入五花肉3片,也可以不放或換成其他肉類

10.海米連同泡海米的水一起加入鍋中,煮20分鐘

11.加入上海青,翻炒一分鐘

12.攪拌均勻盛出

小蝦米熬粥怎麼做好吃

瑤柱蝦米粥

材料

大米,東北米,糙米,小麥,紅麥,瑤柱少許,蝦米少許

做法

1.瑤柱及蝦米用清水浸淋。

2.將雜糧洗淨,浸軟1小時。

3.將所有原料放入電砂煲中加入1升水煲到米開花即可。

香菇蝦米粥

材料

大米,東北米,蝦少許,香菇5朵

做法

1.香菇及蝦米洗淨後用清水浸淋;香菇切絲。

2.將大米洗淨,浸軟1小時。

3.將所有原料放入電砂煲中加入1升水煲到米開花即可。

蝦米蔬菜粥

材料

大米,鹽,植物油,油菜,蝦米,胡蘿蔔,枸杞

做法

1.大米提前一晚淘淨後,加鹽、油醃製;

2.早上將煮粥的鍋加水、胡蘿蔔、蝦米、枸杞、醃好的米涼水下鍋;

3.小火熬製,將好時放入青菜。

蝦米芋頭粥

材料

主料:芋頭300克,米飯(蒸)300克,

輔料:瘦豬肉75克,蝦米45克,洋蔥(白皮)30克,

調料:色拉油45克,鹽10克,白胡椒5克,大蔥30克

做法

1.芋頭去皮,切滾刀塊;

2.蝦米用熱水泡軟;

3.在一鍋內放入絞肉、蝦米和油蔥酥30克、色拉油,加蓋以高火烹調3分鐘;

4.取出放入芋頭,加蓋以高火烹調10分鐘;

5.再加入白飯和熱水、精鹽、白胡椒粉拌勻,加蓋,以高火煮10分鐘,撒上蔥花(切花)即可。

蝦米豬骨粥的做法,蝦米豬骨粥怎麼做好吃,蝦米

1.瑤柱、蝦米適量,大米一杯,姜2片,胡椒粉適量。生抽鹽適量

2.瑤柱蝦米洗淨,稍浸泡

3.大米淘洗乾淨,放豬骨加入蝦米瑤柱薑片加適量水,大火煲。

4.煲開了改小火煲,火勢大小以能夠保持滾動狀態,注意看火,粥容易滾出來。

5.煲至自己喜歡的軟綿程度。

6.放鹽,胡椒粉調味(可不放胡椒粉)。

7.放點生抽,可以讓粥的色澤更美

香菇蝦米粥怎麼做好吃

材料

主料:大米半杯;

輔料:香菇五朵、蝦米二十

香菇蝦米粥

1

洗米然後放蝦乾,有剪得小小的一起進去煮。自己喜歡就行這個是無所謂的。

2

拿溫水泡髮香菇,切碎。放鹽和調料醃製一下

3

放調料進去一起醃製,炒的時候可以在放點醬油和水悶一下。

幹蝦米煲粥怎麼做

蝦米粥的製作材料:主料:粳米100克,蝦米30克 教您蝦米粥怎麼做,如何做蝦米粥才好吃將蝦米用溫水浸泡30分鐘,粳米洗乾淨一併放入沙鍋內,加入清水。先用武火煮沸,再用文火煎熬,以米爛湯稠為度。

用法:每日早晚各1次,溫熱頓食。

小帖士-健康提示:

補腎興陽,強精益氣。用治腎陽虛衰、精氣虧損、陽痿不舉、舉而不堅、小腹冷痛。

腎調養藥膳

瑤柱蝦米瘦肉粥怎麼做好吃

1.肉加入鹽,生粉,油,雞粉醃製。

2.姜切絲

3.蝦米洗淨

4.瑤柱洗淨

5.鍋中加入米煮熟下入肉絲,蝦米,瑤柱。鹽,五香粉,雞粉油。煮熟即可

瘦肉蝦米粥的做法,瘦肉蝦米粥怎麼做好吃,瘦肉

1.幹蝦米泡水備用

2.瘦肉切片,香蔥切沫備用

3.電飯鍋煮粥至米開花倒入泡好的蝦米,煮至米爛倒入瘦肉煮5分鐘,

4.倒入麻油,香蔥沫調味即可食用.

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