洋蔥頭怎麼做好吃?

General 更新 2024-06-08

洋蔥頭怎麼炒好吃?

洋蔥糖漿

洋蔥100克搗爛,在溫水中浸泡2小時,取汁加糖製成洋蔥糖漿,每天服3~4次,每次10~15毫升。此方有殺菌止痢之功效,適用於腸炎、菌痢等症。

洋蔥泥

洋蔥30克,切碎,菜油15克,用中火炒熟(不加鹽水),搗爛成泥,於每天早晨空腹服食,一次15克,連服3天,服後二小時再進食。此方對小兒蛔蟲有效。

炒洋蔥

洋蔥120克,切成細絲,食油適量,旺火煎熱,再放入洋蔥絲翻炒,加鹽、醬油和少許醋、白糖拌炒後食用。此方有健胃理氣、降壓、降血脂等功效,常佐餐食,可防治胃腸病、高血壓、高血脂等症。

泡洋蔥

洋蔥適量,每頭切成2~6瓣,放入泡菜壇醃浸2~4日(夏天1~2日即可),待其味酸甜而略辛辣時即可食用。此方有健胃增食慾、增加胃酸分泌之功,適用於消化不良、飲食減少、胃酸不足的病人。

洋蔥糯米粥

糯米100克,放鍋中煮粥,煮至快熟時加入洋蔥略煮,趁熱食用。此方可治傷風鼻塞、妊娠胎動、產後血暈等症。

洋蔥紅棗湯

紅棗20枚洗淨,洋蔥20克,一同放入鍋內,加適量清水煎煮20分鐘,吃棗喝湯。此方有安神益氣的作用,可治神經衰弱、病後體虛、胸中煩悶、失眠多夢、記憶減退等症。

值得一提的是,洋蔥雖是可蔬可藥的食療佳品,有著廣泛的醫療價值,但因其性味辛辣,易耗氣傷津燥火生溼,故體質虛弱、痰溼火旺的人不宜過量食用。

減肥菜單:海米炒洋蔥

[ 原料 ] 水發海米 30克 食鹽、適量 洋蔥 150克 薑絲 5克 醬油 3克 色拉油 25克 料酒 5克 香油 5克 味精 1克

[ 製法 ]

1. 洋蔥去皮、洗淨、切成絲放盤中,水發海米洗淨,放碗中待用。

2. 將料酒、味精、醬油、食鹽、薑絲放另一碗中調成汁。

3. 炒鍋上火,倒入色拉油燒熱,加入洋蔥、海米,烹入調味汁炒熟,淋入香油即可。

洋蔥的做法怎麼做好吃

洋蔥炒雞蛋 :

原料:洋蔥適量,雞蛋適量,鹽適量,生抽適量。

做法:

1. 洋蔥洗淨切絲。

2. 雞蛋打散。

3. 鍋中放油燒熱,倒入雞蛋液。

4. 炒熟盛起備用。

5. 鍋中再放入少許油,倒入洋蔥炒香炒軟。

洋蔥怎麼做好吃

朋友:你好!

洋蔥的做法有很多種,這裡將做洋蔥的兩種方法與你分享。具體做法如下:

洋蔥炒雞蛋 :

原料:洋蔥適量,雞蛋適量,鹽適量,生抽適量。

做法:

1. 洋蔥洗淨切絲。

2. 雞蛋打散。

3. 鍋中放油燒熱,倒入雞蛋液。

4. 炒熟盛起備用。

5. 鍋中再放入少許油,倒入洋蔥炒香炒軟。

6. 把炒好的雞蛋也倒進鍋中。

7. 放適量鹽調味。

8. 淋入一點生抽炒勻即可出鍋。

洋蔥拌木耳:

原料:洋蔥一個,青椒適量,紅椒適量,木耳適量,香油適量,米醋適量,生抽適量,雞精適量,糖適量,鹽適量。

做法:

1. 準備好所有食材。

2. 洋蔥洗淨切絲,青紅椒洗淨切絲。

3. 鍋中燒開水放入木耳焯燙過涼。

4. 再把洋蔥焯燙過涼備用。

5. 所有食材放入碗中加少許鹽和糖醃拌片刻。

6. 加入兩勺辣椒豉油。

7. 再加入2勺米醋。

8. 再加入適量的香油。

9. 加入少許雞精。

10. 所有食材拌均勻即可,也可放入冰箱冷藏片刻再食用。

以上回答希望能夠幫助你,日你滿意,敬採納。

洋蔥葉怎麼做好吃,洋蔥葉的吃法

主料

雞蛋

3個

洋蔥葉

1把

輔料

適量

適量

步驟

1.原料圖

2.洋蔥葉洗淨切碎

3.雞蛋打入碗里加點鹽打散

4.把切碎的洋蔥葉放到雞蛋液裡攪打均勻

5.鍋燒熱倒適量油

6.把打好的蛋液倒進鍋裡

7.煎至一面凝固翻面煎至兩面金黃即可

洋蔥怎麼做好吃

炒回鍋肉的時候加一點洋蔥

或者煮咖喱的時候加洋蔥

還有煎牛排的時候,把洋蔥微微煎一下,也好吃

蔥頭的做法大全,蔥頭怎麼做好吃

材料

排骨300克薑片5克蒜頭3瓣紅蔥頭5個紅椒1/2個豬肉醃料豉油2湯匙紹興酒2湯匙粟粉1茶匙醬汁材料蜜糖4湯匙豉油2湯匙老抽1茶匙

做法

1

把排骨洗淨,加入醃料醃20分鐘

2

蒜頭及紅蔥頭去皮,切成一半

3

把紅椒切成適中大小

4

把醬汁材料加進攪拌碗內混和

5

高火燒熱平底鍋,落油,炒香蒜頭、薑片及紅蔥頭,加入排骨煮至金黃色

6

高火燒熱平底鍋,落油,炒香蒜頭、薑片及紅蔥頭,加入排骨煮至金黃色

7

最後,加入紅椒及醬汁快炒2分鐘

8

即可上碟

洋蔥怎麼做好吃又簡單 洋蔥可以炒什麼

酥炸洋蔥圈

材料:

麵粉1 1/3杯、牛奶1 1/2杯、蛋1只、植物油1湯匙、鹽1/4茶匙、炸油適量、黃洋蔥或白洋蔥隨意

製法:

1、混合麵粉、牛奶、蛋、植物油和鹽,用打蛋器攪拌至均勻幼滑。

2、將洋蔥切成圓片,並分成一個一個的洋蔥圈。

3、將切好的洋蔥圈浸入脆漿中,均勻地沾上脆漿,撈起並濾掉多餘的脆漿。

4、燒熱約一吋深的油,將沾上脆漿的洋蔥圈放入熱油中,炸2至3分鐘至金黃色。撈出並吸去多餘油份,灑上鹽和黑胡椒粉,即成。

小貼士:

用黃洋蔥比較好,因為味道較甜。而小型的洋蔥切出來的洋蔥圈比較大小適中

炸洋蔥圈時要用叉子略為攪動翻面,而且不要一次放太多洋蔥圈,因為洋蔥圈會擠在一起而受熱不勻,令炸出來的洋蔥圈顏色不平均。

洋蔥圈

材料:

洋蔥1個

醃料:

低筋麵粉2大匙、蛋1個、水1大匙、麵包粉1杯、低筋麵粉1/2杯、蕃茄醬3大匙

作法:

(1)將洋蔥洗淨瀝乾,橫放在砧板上(頭在前,蒂在後),切成約0.5公分厚的圓片,再用手剝開成一圈圈的洋蔥圈,做的時候用同樣大小的來做,比較美觀。

(2)將低筋麵粉2大匙、蛋1個、水1大匙攪拌均勻,再把麵包粉與低筋麵粉分別準備好,盛入2個平盤中備用。

(3)先將洋蔥圈沾上面粉,並輕輕拍掉多餘的部分,再沾上面糊,最後再沾上面包粉,並輕輕壓緊固定,依序將全部的洋蔥圈做好。

(4)將油鍋預熱約130℃~150℃,再放入洋蔥圈,炸的時候要用夾子翻面,等到炸至洋蔥圈浮起,外表呈現酥脆金黃,即可撈起。將油瀝乾後盛入盤中,吃的時候沾上蕃茄醬即可。

怎麼做洋蔥好吃

用料

雞蛋3個

洋蔥1/2個

調料

食鹽

4克

料酒

5克

生抽

5克植物油

15毫升

白酒

5滴

做法

1.洋蔥切細條,雞蛋磕進碗裡,滴入白酒,加鹽攪打均勻

2.熱油鍋,倒進洋蔥煸炒至出香味

3.把洋蔥拔到一邊,倒入雞蛋液

4.翻炒至蛋液全部凝固

5.加入適量生抽,翻炒均勻即可

6.裝碟,撒點蔥花更香

蔥頭怎麼做好吃,蔥頭的吃法

洋蔥新吃法

一般做洋蔥大多都是炒著吃,不過涼拌洋蔥味道也不錯。不信,和我一起試試看!

1.選取1-2個洋蔥洗淨,切成洋蔥絲。

2.拿一個盆,在裡面放上清水,加些鹽。

3.把切好的洋蔥絲放入盆中,呆半個小時左右。(這個目的是:用鹽水泡洋蔥絲,使洋蔥絲不辣,所以可適當多放鹽。)

4.半個小時後,把洋蔥取出,放入盤中。

5.現在可以攪拌了,放上些醋、糖,適量香油,少量的鹽,拌勻後方可食用。

這道涼菜的特點:吃起來酸甜爽口,另外生洋蔥中有多種營養物質,這樣可以避免熟洋蔥中營養的流失!你是否也饞了呢?快試試吧!

許多老年人都有高血壓、糖尿病、高血脂、高膽固醇、動脈硬化、血黏度增高等,洋蔥對於這些老人具有很好的保健作用。國外一項研究顯示,洋蔥種植區的居民,高血壓患病率為1.7%,明顯低於非種植區的5.4%。被歐美等國家稱作“蔬菜皇后”。

下面為大家介紹3種食用洋蔥的

方法:

方法一:醋泡洋蔥 洗淨一個洋蔥,剝去外皮切成薄片,放到微波爐里加熱大約2~3分鐘,再將洋蔥放到容器裡,加入5大湯匙食用醋,然後放在冰箱裡。第二天早晨即可食用。每天早餐用這種洋蔥佐餐,可有效降低血糖,並使體重減輕。

方法二:用醋泡萵苣葉和洋蔥 把洋蔥洗淨切薄片,再加幾片萵苣葉子,然後倒入蘋果醋,淹過洋蔥即可。這種吃法可以治療多年的便祕,穩定血壓,還能有效改善睡眠。

方法三:洋蔥外皮煎水喝 用洋蔥外皮煎水喝,或多吃炒洋蔥,可減輕眼睛的玻璃體混濁,改善視力。

洋蔥生吃怎麼做好吃

你好,洋蔥可以降血壓,降血脂。

涼拌三丁:炒花生米,洋蔥切丁,黃瓜切丁。加鹽,味精(不喜歡可以不加,加一點點糖),加香菜末。攪拌就行了。

洋蔥適合燉菜:和牛羊豬肉在一起燉都很好,洋蔥適合和西紅柿,土豆在一起,隨意組合。

洋蔥適合炒菜:洋蔥炒牛羊肉,洋蔥炒雞蛋。

洋蔥適合燒湯做包子餃子餡,同上,洋蔥和牛羊肉做陷

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