頭頂神經疼是怎麼回事?

General 更新 2024-05-28

頭部神經痛是怎麼回事

神經性頭疼主要是指緊張性頭疼、功能性頭疼及血管神經性頭疼，多由精神緊張、生氣引起，主要症狀為持續性的頭部悶疼、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側頭疼，多為兩顳側、後枕部及頭頂部或全頭部。頭疼性質為鈍疼、脹疼、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。頭疼的強度為輕度至中度，很少因頭疼而臥床不起或影響日常生活。有的病人可有長年累月的持續性頭疼，有的病人的症狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭疼，頭疼的時間要多於不疼的時間。因為激動、生氣、失眠、焦慮或憂鬱等因素常使頭疼加劇。還有一部分病人，不僅具有肌緊張性頭疼的特點，而且還有血管性頭疼的臨床表現，主訴雙顳側搏動性頭疼。這種既有緊張性頭疼，又有血管性頭痛的臨床表現，稱為混合型頭疼。病人多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰痠背痛、頸部僵硬等症狀，部分病人在頸枕兩側或兩顳側有明顯的壓疼點.一般多發於女性，在勞累、天氣突變、睡眠不穩定的時候容易發作。中醫認為是血液流動的問題，推薦的是清毒修養的的藥，西醫認為是腦部血管壁的問題，推薦的一般是軟化血管與降低血液粘稠度的藥。不過最重要的是注意修養，避免勞累、大寒大熱、運動過劇，尤其是眼部的疲勞，定時定期做眼部按摩，不要睡過軟或過硬的枕頭，找一些關於穴位的書，按摩頭部幾個重要的穴位。另外，不要貪涼，少喝些茶或者咖啡之類的等等。找到導致頭痛的神經心理因素，加以心理治療或心理指導，結合神經肌肉放鬆訓練或綜合的放鬆措施和綜合的物理治療.

整個腦袋神經痛怎麼回事

頭部不適，有受寒，受驚，上火，神經，胃火,腦部病變。等原因，醫生也難分辨你是啥原因。按摩方法；頭部五行聯運法，[中間分五條線]從前向後按壓。[百會][太陽][風池][風府]揉，壓各100下，背部從上往下推壓。也可去找中醫，吃中藥。西藥只管一時。

按一按，馬上見效。

為什麼會腦部神經痛

預防性治療。 1.少碰3C食物奶酪起司（Cheese）、巧克力（Chocolate）、柑橘類食物（Citrous fruit），以及醃漬沙丁魚、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因，所以如果你有偏頭疼的病史，那麼最好遠離這些食物。 2.小心香腸、熱狗香腸、熱狗、火腿、臘肉等醃燻肉類、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品，以及含味精多的食品會害你偏頭痛，日常生活中最好儘量少吃些。 3.警惕代糖食品研究發現，代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛。《嬌點》提示：注意看產品包裝上的食品內容標識。發現上面標有：Amino acids（氨基酸）、Aspartic acid（天(門)冬氨酸）或Phenylalanine（苯基丙氨酸）時，就應儘量避免。此外，協和醫院營養科大夫劉燕萍建議：想要增加食物或飲料的甜度，最好用蜂蜜替代白糖和代糖品。 4.謹慎使用止痛藥、感冒糖漿止痛藥可能是個誘人的陷阱。許多人私下服用止痛藥以企圖減輕疼痛，然而超量服用止痛藥，不但無法解疼，相反地會造成藥物引起的“反彈性頭痛”，讓你患上慢性偏頭疼。如果你一星期吃超過2或3次止痛藥來緩解疼痛，請馬上就醫！ 5.來些鎂吧！鎂能調節血流、放鬆肌肉。對某些人來說，即使只缺一點鎂，就能引發頭痛。美國全國頭痛基金會建議，每天最好補充500～750毫克的鎂劑。《嬌點》提示：補充鎂劑會有腹瀉的副作用，所以最好諮詢醫生後，按醫囑服用。或者在平日裡多吃點含鎂高的食物來食補，例如：全穀類食物、堅果種子（如葵花子、杏仁、腰果、榛子等）、花菜、豆腐等。 6.補充維他命B2 研究發現，口服高劑量維他命B2，可減少偏頭痛發作的頻率和持續的時間，但其劑量一天不應超過400毫克。 7.咖啡，讓你歡喜讓你憂咖啡因會刺激神經系統，並干擾睡眠，喝多易上癮，而戒咖啡時則會引發偏頭疼。所以，一天中攝入的咖啡的含量最好少於100毫克（大約一杯濃咖啡）。 8.少喝紅酒所有酒精類飲料都會引發頭痛，特別是紅酒含有更多誘發頭痛的化學物質。如果你真想喝上兩杯，那最好選擇伏特加、白酒這類無色酒。 9.學會減壓如果你常因工作壓力而導致偏頭痛，不妨經常泡泡溫水浴，或嘗試一些肌肉放鬆技巧，例如腹式呼吸技巧：慢慢吸氣，令腹部充分外鼓，吐氣時，感受腹部逐漸內扁。 10.規律運動醫生指出：對有偏頭痛的人來說，著重呼吸訓練、調息的運動（例如瑜伽、氣功），可幫助患者穩定自律神經系統、減緩焦慮、肌肉緊繃等症狀。 11.睡眠規律，拒絕晨昏顛倒維持規律的作息，即使在假日也定時上床、起床，對有偏頭痛的人來說格外重要。因為，睡眠不足或睡太多都容易引發偏頭痛。 12.善用熱敷和冰袋頭疼時，試著把熱敷袋放在頸部、在前額放冰袋。冷熱刺激能幫你有效緩解肌肉緊張，減少痛感。 13.勤做肩頸運動專家發現，頸部和肩部肌肉的某些部位承受壓力時，會加劇偏頭痛，甚至令從未有過偏頭疼的人患上慢性偏頭痛。所以對於上班族來說，如果你需要長時間使用計算機，則要注意屏幕和座椅高度及坐姿，且每工作50分鐘，最好休息10分鐘，並常常繞動頸肩部。 14.月經期多喝水偏頭疼常會在女性月經期發作，所以當經期快到時及經期之間，最好比平常喝更多水，以幫助身體排毒，有效降低偏頭疼的發病機率。 15.小心你的香水和眾多清潔劑強烈的氣味，如香菸和雪茄、油漆、廢氣、清潔劑......