風溼病患者注意事項?

有風溼病的人平時要注意什麼

由於類風溼關節炎病情時好時壞,目前並無根治方法只能控制暫時病況,所以在飲食和生活上就要特別注意保健,咸寧麻塘風溼病的老中醫針對飲食和運動做出了以下幾點建議

(一)飲食上應選擇容易消化的食物，烹調方式應以清淡爽口為原則，少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。

(二)多吃開胃的食物如大棗、薏仁等，尤其薏仁具有去溼祛風的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。

(三)儘可能減少脂肪的攝取，熱量來源要以醣類和蛋白質為主，若是體重超過標準，要逐漸減輕體重。

(四)身體若屬熱性，應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多。

(五)若有服用阿司匹林，一定要在飯後才能服藥，因為此藥容易對胃造成傷害，並且容易造成缺鐵性的貧血。

(六)若有服用類固醇，容易造成食慾大增、鈉滯留和骨質疏鬆症，因此需要控制食物的攝取，以免體重急遽上升，而含鹽量高的調味料和加工食品儘量減少食用，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統豆腐等。

(七)適當補足維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質食物，以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血。

(八)減少長時間臥床時間，且在運動時不宜劇烈，可以選擇坐著或臥床進行運動。若採坐姿，可將右腿打直、小腿與足部往上提，離地30釐米以上，持續5秒鐘後放下，左腳也以相同動作重複，每日可多作幾次，以能負荷為原則。

風溼病應該注意哪些細節

（1）居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。

（2）洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風溼。

（3）風溼病急性期或急性發作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。

（4）患者出汗較多時，須用乾毛巾及時擦乾，衣服汗溼後應及時更換，避免受風寒溼侵體。 　（5）注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。

（6）風溼病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重，遵照醫囑，調理飲食和忌口。

（7）風溼病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動，並堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力。

（8）風溼病人要保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。

風溼免疫病人日常生活應該注意哪些方面 30分

首先第一點就是關節保暖，病情好轉後適當關節鍛鍊，勿勞累，具體運動看是哪一類風溼，比如強直適合太極拳游泳，骨性關節炎不適合大幅度活動關節或旋膝蓋。

第二，飲食清淡，低脂低糖低鹽，一般風溼病人大部分都有心臟傳導阻滯，降脂會降低心臟風險，風溼病人主要以中老年人為主，糖尿病高血壓的很常見，所以預防一下。

第三，只要明確了風溼類型，就一定要規律堅持服藥，幾乎是個終身用藥的病，不能隨便停藥，必要的情況下在醫師指導下更換劑量或換藥。

第四，一般風溼免疫用藥是幾種類型的藥聯用，有一定的毒性和肝腎損害，所以每隔1-3個月複查一次血尿常規，風溼系列，還有免疫球蛋白之類的。必要時查x線，心電圖。

第五，一定要調暢情志，風溼病人後期都會因為疾病導致抑鬱，所以適當開導是很有必要的。

第六，祝康復。

類風溼性疾病注意事項有哪些

?很多不瞭解類風溼性疾病的患者朋友對於這個問題非常的關心,對此,武警上海總隊醫院風溼科專家指出:好心急的人,易生智火,更像暗耗陰血認為,前者將火傷陰動風,後者陰血暗耗熱、血燥,傳統中醫理論,"風力血虛風"也是血液不保持骨骼和肌肉產生,也是風綜合徵的臨床症狀的一類,是所有的大小關節的疼痛,頭痛或局部疼痛,部分患者有冷,怕風現象在雨天全身不適,腫脹,嚴重者可導致全身水腫,長期治療不當,可導致嚴重的晚期風溼類風溼性關節炎. ?武警上海總隊醫院風溼科專家指出: 注意事項 (1)出汗後,注意感冒;(2)運動後,注意感冒;(3)不疲勞; (4)用冷水洗澡不;(6)不能吃生冷辛辣的食物;(8)一個愉悅的心情 一般治療晚期產後風溼,類風溼性疾病,風溼,風邪從表面到深度,骨浸潤,導致骨營養不良,變形,關節部位乾性壞死,風溼和關節腔或代謝梧村產品之間的間隙不得排出,腫脹或水腫的活動,關節積液,代謝紊亂,一些患者長期風溼類風溼,侵入人體,佔據了身體,影響血液循環,使血液失去營養器官,變形.