如何讓晒黑的臉變白?
如何讓晒黑的皮膚變白？
一：實用方法
1. 把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9:3:1, 用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
2. 用草莓榨成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
3. 用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩!
4. 最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1 然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
5. 用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
6. 黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經乾乾的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可以摘下來啦！
7. 將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。
8. 白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色皮膚轉白的功用。
9. 珍珠粉（粉質要細）加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。
10. 建議你暫停繁複的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品；蛻皮的部位可以敷上保溼面膜。最後，還是要注重防晒，但要避免化學性防晒產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚；要選用物理性防晒成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防晒產品。
11. 雪肌精連敷一週，想不白都不行。
12. 晒後用酸奶敷臉挺好的。
13. 多喝水！！！！！！！
14. 飲食也是多吃含維生素C的食物。
15. 把維生素C片碾碎，加點水，塗在臉上，超有效！要那種普通的就可以。
二：日常養護
皮膚的晒黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡、膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢；有些人的膚質天生就是不容易晒黑，就算晒得很透徹，最多晒紅晒傷，也還是可以一下子就白回來；有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會晒黑。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防晒了！
1. 基礎保養：每天的基礎保養還是不可忽視的，每天徹底將臉清潔乾淨，(包括：卸妝、洗臉)，每週一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。如果你正在煩惱該買哪一種敷臉產品？提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鐘即可，並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢！
2. 多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變白，那麼誰還敢喝咖啡？吃巧克力？或是吃含有醬油的食物呢？雖然牛奶是含有豐富的維生素A, 但用喝的可能還不如用洗的來得快。此外，夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿蔔素，但也不能吃得太過度以免皮膚髮黃(P.S.紅蘿......
晒黑的皮膚怎麼變白
夏季強烈的紫外線讓愛美人士防不勝防，強烈的陽光與高溫，如何保護嬌嫩的皮膚和美麗的臉龐？晒黑的皮膚怎麼變白？看一下下面的小方法。
1、將香蕉搗碎，加入牛奶塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。
2、鮮桔子汁美容：桔子裡含果酸和維生素C、維生素A。將桔汁擠出直接在面部塗擦，可使你的肌膚變得清爽不油膩。晒黑的皮膚怎麼變白常用桔子汁擦臉，可使你皮膚抵抗力增強，從而減少皮膚的乾燥，達到健膚美容的功效。
3、西瓜汁美容：將西瓜直接塗在臉上，西瓜中含有多種維生素，不僅可以滋潤皮膚還起到保溼的作用。
4、每天睡前在臉上塗點牛奶，晒黑的皮膚怎麼變白睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑，一直這樣還可以美白。酸奶更好.
5、蓮藕可以保持肌膚光澤蓮藕能讓肌膚保持其光滑，其中大量的豐富的維生素C及礦物質都是人體所需的元素。多吃蓮藕有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的功效。紅薯可以給肌膚光滑質感紅薯含具滋養肌膚的成分。晒黑的皮膚怎麼變白蓮藕可使細胞機能活性化，促進肌膚的新陳代謝。同時還可強化胃腸、促進消化、改善便祕等問題。
6、晒黑的皮膚怎麼變白？木耳可以擺脫肌膚粗糙感木耳可以緩解便祕引起的肌膚租糙。大量的維生素與礦物質，有淨化血液的作用，是保養肌膚很好的食物。
7、草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果可以潤澤美膚。櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝可以淨化美膚。香蕉、蘋果、鳳梨可以排毒整腸。
皮膚已經晒黑了,怎麼才能讓它快速白回來?
皮膚已經晒黑了,讓皮膚快速白回來的方法：
一、外用方法
1、清
很多人在晒黑後都會有好像長出了第二層肌膚的感覺，乾澀暗沉，這是日晒產生的黑色素和老舊角質的融合，想要快速美白，必須先將這些老舊角質去掉，可根據膚質選用專門的去角質產品。
2、洗
1）、鹽醋溶液
被晒黑後，可以將白醋、水、食鹽按照3：9：1的比例溶液混合好後，早晚用它各洗一次臉，很快能夠讓皮膚恢復白皙。
2）、牛奶
被晒黑後，用牛奶洗臉，不僅可以起到美白作用，而且還能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效，緩解因日晒而產生的紅腫現象。
3、補
時刻保持肌膚的水份充足是美白的首要條件，而被晒黑後的肌膚會有大量水份流失。這時候最好準備一瓶保溼噴霧，分子量小，可直接透過皮膚滲入皮下，經常噴在臉上，也會顯著改善被晒黑的皮膚。
4、敷
1）、番茄面膜
將番茄搗爛濾汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，可使皮膚變白。
2）、苦瓜面膜
將苦瓜冷藏15分鐘，然後切成薄片貼於臉上，15分鐘後清洗乾淨，可以美白、保溼。
3）、蘆薈黃瓜面膜
將蘆薈葉去刺洗乾淨，再將它和黃瓜一起榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊。把臉洗淨，將面膜塗在臉上，幹後洗淨，每週1-2次，可美白嫩膚收毛孔。
4）、蜂蜜蛋白麵膜
新鮮雞蛋取出蛋清，加入一勺蜂蜜攪勻後，塗在面部進行按摩，15分鐘後洗去，堅持一星期，可看到明顯美白效果。
5）、西瓜皮汁面膜
將西瓜皮榨成汁，然後加入蜂蜜敷臉，15分鐘後洗淨，可有效補水美白。
二、內調方法
晒黑後想要美白，光靠表面功夫可不行，內在的調養也很重要。
常吃這些食物可以美白：
檸檬：檸檬是公認的美白佳品，它所含的維生素C，可有效預防與消除肌膚的黑色素沉著。
薏米：薏米富含蛋白質，常飲薏米水可協助消除斑點，使肌膚變白皙，還有滋潤肌膚的功效。
白蘿蔔：白蘿蔔含有豐富的氧化劑，能抑制黑色素合成，常食白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。
除了這些食物，西瓜、黃瓜、西紅柿等富含維生素C的食物都可以美白，因為維生素C能清除皮膚細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
三、生活習慣
除了外用內調，良好的生活習慣也是趕走黑色素的方法之一。
1、良好的作息
肌膚都有自我修復能力，想要白白嫩嫩，必須保證肌膚自我修復能力的正常運行。一定要在凌晨1至2點間熟睡，因為這段時間肌膚修復能力最強。
2、堅持運動
運動可以增加排汗，促進血液循環，達到排毒功效，進而促進皮膚美白。
3、平時不忘防晒
儘管夏天已過，但陽光中的紫外線依舊很強烈，想要保持白嫩的肌膚，一定要堅持防晒，用好防晒霜、遮陽傘等防晒武器。
一天之內晒黑，怎麼快速變白？
用黃瓜敷臉。絕對有效，我自己也是這樣的。
我現在暑假在家天天晚上敷暢瓜，就是那種菜市場裡賣的長黃瓜，很便宜，絕對新鮮自然，把黃瓜切成很薄很薄的一片片。臉清洗乾淨後，敷在臉上，半小時左右，用冷水衝一下臉就可以。很簡單。
我大概是敷了一星期左右吧，堅持天天敷，臉白了好多，而且皮膚很嫩。
我媽媽看我敷了黃瓜這麼白，也跟著我每晚敷，也是同樣的效果
皮膚被太陽晒黑了，要怎麼才能變白呢？
皮膚被晒黑後，不要盲目的相信一些所謂可以快速美白的產品，因為大多數美白產品都含有鉛和一定的激素，用的時候是白了一些，但是一停又黑回來了。況且皮膚被晒過後本來就受了一些傷害，再過度的使用一些美白產品，對皮膚本身也沒有多少好處。
皮膚晒後需要強烈補充肌膚水份，這是因為紫外線照射皮膚後，水份流失較大，造成皮膚缺水、屏障功能喪失，產生肌膚光敏感。因此，晒後修復之一是需要大量的補充水份。你可以使用一些補水效果好的水、乳液，而且一定不可以忽視夜間的皮膚保養，因為皮膚應該早補晚養，意思就是白天皮膚不要塗抹油膩的護膚品，因為白天毛孔閉合，就算塗抹很有營養的護膚品，皮膚也吸收不了多少，反而會吸附外界的灰塵，造成毛囊堵塞；而晚上毛孔張開，要在這個時候，做個補水面膜，塗抹一些營養面霜，使皮膚吸收一些營養成分，有助於皮膚的恢復。千萬不要相信什麼夜間讓皮膚自由呼吸，不塗抹任何護膚品，那樣只會散失皮膚自身的水分。
接下來，在日間出門的時候要做好防晒，避免皮膚再度晒黑，因為皮膚一旦晒黑、晒傷，很容易再次受到損傷。
好的皮膚是一天天慢慢養出來的，希望我的建議能給你帶來幫助，祝你的皮膚早日白嫩嫩哦。
怎麼使被太陽晒黑的皮膚變白
不要再晒了,我和你一樣,晒就黑,而且我晒了很難變回來.我用的那個OLAY玉蘭油的有個美白的香皂洗澡.
==我去看看叫啥名字.
美白瑩潤.這是我現在用的.覺得效果不錯.
玉蘭駭還有一種金黃色盒子的美白香皂,我忘記名字了.也不錯,每天多洗一次,還有買點牛奶美白是浴鹽來用.牛奶美白的效果不錯.你直接用鮮牛奶來敷面,敷身上很好,用不了多少牛奶的,我上次用了牛奶做個面膜,真誇張,像是我以前從來沒有洗過臉一樣...- -...不過這個要經常做才有效果.
怎麼 快速 使 晒黑的皮膚變白？
晒黑後迅速變白的方法
因為學車或釣魚的緣故晒黑了很多，也許很多人因為這樣那樣的原因和紫外線親密接觸，所以，在網上搜了一些東東，晒黑的MM可以看一下~~~~
方法一
1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩！
4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
5、用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
6、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
7、牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
8、黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經乾乾的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦！
9、將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。
10、白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色皮膚轉白的功用。
11、珍珠粉（粉質要細）加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。
12、建議你暫停繁複的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴耽，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品；蛻皮的部位可以敷上保溼面膜。最後，還是要注重防晒，但要避免化學性防晒產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚；要選用物理性防晒成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防晒產品。
13、雪肌精連敷一週，想不白都不行
14、晒後用酸奶敷臉挺好的。
15、推薦兩款面膜
蘭芝的睡眠面膜可以給你晒後缺水的皮膚補水
蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白
16、多喝水！！！！！！！
17、飲食也是多吃含維生素C的食物。。。
18、把維生素C片碾碎，加點水，塗在臉上，超有效！要那種普通的就可以。
方法二
皮膚的晒黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡?膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢；有些人的膚質天生就是不容易晒黑，就算晒得很透徹，最多晒紅晒傷，也還是可以一下子就白回來；有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會晒黑。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防晒了！
1、基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔乾淨，(包括：卸妝、洗臉)，每週一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦！它可是可以加速......
臉上皮膚被太陽晒黑了怎麼變白？
樓主先祝你美白成功！！其實美白方法很多，眾說風雲，
其實，只要是亞洲人，每個女性都向美白，所謂，一白遮百醜。但是美白不是一蹴而就的事情，必須要有恆心，有毅力，像大S一樣對我們這種老百姓來說有點困難，但是市面上所買的那些很多產品都是鉛，汞，超標的化妝品，用了會對肌膚造成傷害的，所以我建議你用內服結合外抹，只要你堅持下去就會有明顯的效果的！
（1） 最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。
（2） 食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
（3） 休息和睡眠對皮膚 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
（4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
使皮膚變白的食療法
1.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,晒涼後放進冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時後除去,用後一月後皮膚明顯變白!!!
2.瓜子蛋青內服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!
試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變!
外用調理篇
1、綠豆麵膜
綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，幹後洗淨。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。
2、五白膏
白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上藥共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等幹後洗去，效果很不錯。
3、美白膏
甘鬆四錢、山楂五錢、白殭蠶一兩、烏梅肉五錢、皁角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。
4、銀耳面膜
銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取藥末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等幹後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。
5、平瘡膜
黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每週二次，每次二十分鐘。此方適合臉部長瘡......
臉被太陽晒黑了怎麼快速變白
皮膚快速變白 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩! 4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？ 美白小祕方 美麗大收集 1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。 2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。 配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗臉：加適量的水，即可。 （2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待幹後再清水洗淨即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。 做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。（3）臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。 9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部......
臉被晒黑，怎樣才能快速變白
寶珼、懨仌° 的經驗是`~~ 變白首先當然要注意防止變黑拉`` 寶珼、懨仌° 說1、如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。 2、外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。 3、每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防晒品，並且還應使用防水且防晒指數較高的防晒品。 4、只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。 5、暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。 6、晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。 7、手在外出時也要搽防晒露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防晒品，這樣既可以防晒又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成“老年斑”。 8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。 9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。 10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。 11、少抽菸、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。 12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。 ８個美白肌膚的祕訣！！ １：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。 ２：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。 ３：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。 ４：常服大劑量維生素Ｃ：維生素Ｃ能清除皮膚細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。 ５：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過１－２分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使皮膚細嫩、白晳。 ６：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，晒乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。 ７：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。 ８：白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗７天，就可見效。 寶珼、懨仌°在前面的基礎下``將告訴你進行下一步的方法``另自己慢慢變白``` *用全脂奶粉適量和以溫水調成糊狀，敷在臉上待幹，隔天做，一個月後便可擁有既白滑又有光澤的肌膚。 *有朋友用綠豆粉加水調成糊狀做面膜，待幹後用溫水洗淨，效果也很好，有緊膚和美白作用 *原味麥皮加牛奶和成漿狀的面膜，可吸去多餘的油份。 *小黃瓜切片放置臉上，過幾分鐘拿下來，堅持一個月後臉色就會變白嫩。 *用含活性乳酸菌的飲品或酸奶亦可以去斑美白噢。把臉洗淨後，將含活性乳酸菌的飲品或酸奶倒在化妝棉上完全浸溼，直接敷在臉上20分鐘，再用清水沖洗。 *吃乳酪(yogurt)是很有益的，用乳酪當面膜也有美白和滋潤作用。直接把乳酪貼敷在臉上15分鐘，沖洗即可。 *每天使用蛋清加蜂蜜，再加幾滴檸檬汁混合製成的面膜，想沒有嫩白的肌膚也難。 *如果毛孔粗大，可以用蛋清直接塗敷在臉上，15～20分鐘後沖洗即......